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2011/11/08
カテゴリ：その他
腹を凹ませる為に、８月から始めた・・ジョギング＆ウォーキング＆腹筋＆腕立て伏せ・・
その成果は、徐々にではあるが現れていた！   毎月、某お得意様のＴちゃんに・・オイラの腹周りを測定【へその上】して貰ってます！ 始めた時・・９７ｃｍ ８月末・・９５ｃｍ ９月末・・９０ｃｍ で、１０月末は測れなかったので・・ 今日、測定して貰いました！ 遂に、念願の９０ｃｍの壁を切る日が・・やって来たのか？？ Ｔちゃん・・お願いしま～～～す！  もうちょっと・・下！ もっと・・下よ・・下！  いかんなあ～～～～～っ！ もう少し・・エロチック   に撮影せねば・・（あらっ？？意図が違います ）で、その結果は・・ な・・ な・・な・・な～～～～～んと！ ジャジャ～～～～ン  【９０ｃｍ】を切るどころか・・あちゃ～～【３ｃｍ】・・増えてますけど・・  そりゃ～～そうだわな！ 毎晩・・晩酌するのは、夜２３時以降！（今宵も、２３時２０分） 食べなければいい！と思われるでしょうが・・出来ない！ だって、オイラの一番の楽しみは・・食べる事だから・・ 最近のオイラの３大欲の図式は・・ 【食欲】＞【睡眠欲】＞【性欲】でありますから・・  でも、こんな不健康な生活をしていて・・この結果！ って事は・・ ジョギング＆ウォーキングをしなければ・・悲惨な事になっている？？ やっぱり、効果は・・あったんでしょうね！  →→もう少し・・頑張りますか？？ にほんブログ村→→こっちもポチッ！と押してね お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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