猪突猛進ダンサー日記

今年は庭の紫陽花がなかなか咲いてくれません。

やっと咲いたのがこの２輪だけ。




テレビでは紫陽花まつりや各地のお寺の境内に咲く

色とりどりの紫陽花を映し出しているというのに

我が家はどうしたことでしょう。

毎年ブルー系の紫陽花ばかり咲くので

酸性土壌だから土をアルカリ性に替えようと思い

昨年赤い色の紫陽花が咲くように

肥料を施したのがよくなかったんでしょうか？

それとも枝を切りすぎたからでしょうか。

とにかくまだ３株の紫陽花が咲かないんです。

気長に待つことにします。



昨朝９時から足つぼマッサージをしてもらいに行ってきました。


（無料イラストを拝借）


足つぼマッサージはこれで4回目。

初めて施術してもらったときはやり始めから痛くて痛くて

我慢ができず、とうとうゆるめにしてもらいました。

２回目からは少し慣れてきましたが、

それでも我慢するのが辛いほどとても痛いです。

昨日は4回目だったのでほとんど痛みを我慢できました。

やり終えると足がとても軽く感じます。

帰りの車の運転が本当に楽で、違いがよくわかります。

そして早めにお昼を食べてダンスレッスンに出かけ

みっちり練習をして、帰ってきてから30分ほど休むと

週１で整体師さんがわが家へ来て施術してくれます。




（無料イラストを拝借）


施術中はとても痛いんですが、あとで気持ちがよくなります。

腰椎すべり症なので、矯正する為に

力を抜いてアクロバットのような姿勢になって

整体師さんに上から押さえられます。

腕の付け根や首筋の筋肉の凝りや肩こりをほぐしてもらうときも

冷や汗が出るほど痛いですが、後で楽になります。

翌日自分でも本当に違いがよくわかります。

但し、ダンスの先生からは身体が脱力しすぎて

施術翌日は練習にならないと言われてしまいますが。

それでももう16年も続けてきたのでやめられません。

若い頃は整体なんて考えられなかったけれど、

そういう年頃になったという事でしょうね。