９月１０日、私がb-styleをスタートさせた日に
kiwaさん率いるnaneaも無事にOPEN

11日にお披露目会に行ってきました




もう。。。
駅から坂道を上っている間にうるうるですよ
ここまでの想いが手に取るように分かるから・・・

本当に素敵な場所でした

来月はnaneaでバランスボールのクラスをやらせてもらうことに
なってますので、nanea＆bambinaの両方の匂いをかいで（匂いかよ）
見たい方は是非


bambinaの入り口もちょっといい感じになりました
お花がいっぱいでチョウチョがたくさんきます

そんな中１４日はヨガ体験会でした
講師のmiwaちゃんは、同い年＆成瀬に自然食品のお店「NATURAL　GARDEN」をやっている経営者

共通点がいっぱいで、本当に頼れる友なのです





呼吸をベースに力を抜いて。。。
「癒される～」の中にも「おげえ」と
感じるポーズもあり

朝のヨガってホントにいい

ヨガは今月は２８日です。
今回参加できなかった人も是非

来月からは火曜日に開催する予定です。
また決まったらお知らせしますね！

それと今まで水曜日だったバレトンが
金曜日になり、講師が変わります

心機一転リニューアルと言うことで、10月2日金曜日
11:15～　バレトン体験会を開催します

ヨガよりも運動量は多く、フィットネス・バレエの要素も
入っています、かなり汗をかくクラスですよ～

スポーツの秋
別にバレトンはスポーツではないですが、
体を動かすのは心にもとっても良いので、是非是非
この機会にバレトン体験してみてくださいね

今日はベビービクス＆マタニティボール＆キッズダンス
とスタジオクラスが目白押し

今日も楽しんでいきますよ～