わたしの憩いの場ブログ

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• 検診

  いつもは水曜日に検診に行くのですが今週は祝日なので　今日行ってきました赤ちゃんは2200グラム弱　順調です前回の貧血の採血の結果も問題なしもともと　鉄分は多いほうみたいなので心配してなかったのですが　でもまあ　一安心ここのところ　お腹が重たくて・・・そりゃそうですよね　2キロをかかえてるんですからでも　エコーでお顔みると　愛おしくなりますね！

  2015.02.09

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• PC復活！

  復活！といっても・・・新しくHDDを買い換えましたそれに伴いいろんなものがなくなったり使えなくなったりしてますがぽつりぽつり　インポートしたり　コピペしたり調べたりしていきます

  2015.02.07

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  ライブ

  旦那さんはNMBのコンサートに行ってます今日はスカパーで　そのライブ中継があるということで私は家でライブ観賞アンコールに入るまでのライブ２時間半家で座ってみてるだけでも　どっと疲れました・・・途中　スカバーライブ中継担当の芸人が出てきてその時間が長かった！

  2015.02.04

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• 

  節分

  今日は節分旦那様と　母と　神社めぐりあびこ観音護摩木書いてもらうのに並びますタクシーで移動住吉大社のふるまいぜんざいを頂く実家の氏神神社　育根神社で　ふるまいぜんざいお腹いっぱい

  2015.02.03

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• 

  消しゴムはんこ

  先日　姫さまを生んだ関東のお友達からガーゼタオルにはんこを押してほしいと依頼がきましたで、母にお願いして　名前やら新たに彫ったものなどあわせて１５枚　押し押しして　返送イメージ通りだったかな？わかりませんが　喜んでもらえるといいなあと思います

  2015.02.03

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• 

  ベビーカー試乗フェア

  まずは・・・PCがご機嫌斜めで３日ぶりに電源入ってくれたので　どどどっと更新次はいつになることやら？！３１日の土曜日　近鉄百貨店あべのにてベビーカーの試乗フェアがありましたその日　旦那様は昼前から用事があって　そのまま夜の同窓会まで帰宅しないってこともあり母を誘って　行ってみることに。というのも　点字ブロックや　改札　溝などそういうものがセットされていて　実際押してみて体感できるいい機会だったので。カナダの知り合いのベビージョガーも扱ってるんですよ行くしかないでしょ！待ち合わせ前に　天然石を買いに　パーツクラブへ紫（アメジスト）のブレスを作ってほしいとのリクエストがあったので　材料を買いに行ってきましたPCが使えない間の　暇な時間に　作りました材料余ったので自分の分も。ちょっとしたペアな感じ？？ベビーカー欲しいなと日記でも紹介したコンビのメチャカルは軽い分　タイヤも小さめ　対面にした時前になるタイヤが　普通はそれが後輪になる仕組みらしくスムーズに動かない７キロの赤ちゃんにみたてた袋をいれると　いらっとする感じな動きそして　買い物したものをいれたりするカゴの部分　収納が小さいう～ん、これは却下だな（写真すら撮らず）もう１つ上のランクのもの　重さは２キロほど重たくなりますがコマは安定していて　動きがスムーズ収納もまあまああ大きいし　対面にしても問題なしハイシートで・・・コンビならこれがいい！と母と話しましたちなみにベビージョガーはこれコンビよりひとまわり大きめ問題発覚！普通サイズの改札　通れない！広い改札が１つはあるので　大丈夫ですよ～って言われたけどマンションから一番利用する電車（駅）のこと想像すると・・・大きな改札がある場所は３か所中２か所改札はあるけれど　ホームにあがるには　エスカレーターしかないしかも１人乗りの！無理やん！仮に　一番大きな出入口を利用するとしようマンションから一番通り改札になってしまう面倒臭い駅に入るのはクリアできたとしても・・・　実家の駅のホームは狭いそしてキセル防止のために改札がついたものの横に２つ改札を並べるスペースがないので　縦に２つ並ぶというそんな実家最寄駅の改札は　普通サイズの改札とかわりない（か小さい？）無理やん！いやあ　こういうことって　実際に使ってみてあちゃ～！ってなるんでしょうねそこまで　考えがまわらないですもん（私だけ？）とまあ　色々と勉強になりましたついでに　抱っこひも　みてきましたこれも色々ありますねベビーカーや　抱っこひものこと　色々調べたかったけどPCが動かず　調べることができないので久しぶりの物づくり自分の娘用に作りたいなあって思っていた　構想を練っていたものをお友達用に作ってみました（自分の娘ちゃんは　ちゃんと予定日周辺でうまれたら　お名前は決まってるけど・・・なもので）ひつじさんと　子供のお名前に愛着がある友人用にそんな感じのを作ってみましたどうかなあ　初めて作ったんだけど・・・おまけ土曜日　大阪でも珍しく雪が降りました一瞬で　あっという間につもり　あっという間に溶けました義母から頂いたお洋服　洗濯して干したらきゃ～赤ちゃんのお洋服って小さくてかわいい！！

  2015.02.01

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• やきもち？

  母がぎっくり腰になったとのこと私のぎっくり腰の時と同じような症状で寝るのが辛い　動いているのは楽特に予定のなかった今日何か買って持って行こうか？って言ったら　妊婦さんにそんなん・・・とのことそんな気を遣ってもらわなくても　出来る範囲しかお手伝いできませんし。で、提案してみたお昼ご飯買っていくので一緒に食べようで、近場に散歩行こうと。色々話してると　買い物も　明日の鍋のきのこ類くらいってことなので　私が高島屋でお昼と　きのこ類買って持って行くってことになりました実家に運びたいものもあったのでコロコロで出動今日は　関東の友達に頼まれた　赤ちゃんの名前の消しゴムハンコのデザインを考えたりしてましたもちろん、同じように　我娘の分も　作ってもらおうと考えたりしてましたが・・・いつもは　痛いくらい元気に動き回る赤ちゃんおとなしい・・・ん？もしかしてやきもち？そういえば　今日洗濯していたベビー服（義母にもらった）を触ると動いて・・・一日調子悪くて動かなかったPC　今動いて　ある写真を観たらびっくりするくらい動き出したお風呂で　いっぱい話しかけたのも　よかったのかな？

  2015.01.29

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• 順調に

  昨日久しぶりにケンカしたストレスをためまい・・・としてきたが赤ちゃんに申し訳ないそんなこともあって心配していた検診寝不足気味で　朝から母乳教室に参加その前に受付をすませて　血圧測定いつもより高いあぁストレスかな？そして尿検査　ん？なんとなくたんぱく出そう・・・そんな不安をかかえながら　母乳教室に参加１時間半のクラスのあと　検診へ戻るお腹すいてきたのもあってか　胎動がすごいそんななか　エコーでみてもらう珍しくお顔がしっかりうつってる！おめめパチパチ　おくちパクパクかわいらしいね！と先生（笑）今朝はちょっとお腹に痛みあるなあと思ったので念のため言ったら　胎動は？って聞かれて胎動はしっかりあるって答えるとそれは子宮が柔らかいってことでいいことお母さんはしんどいけどねってことでしたエコー中もぐでんぐでん動くもんで　まあどうしましょうって感じだったけど・・・そして　今日は　貧血の採血あるからと言われ・・採血ルームへ移動　１本しか抜かないけど　念のため　寝ながら抜いてもらい入院センターで　話を聞かないといけないとのことでセンターにより　話をきいて　会計して・・・ちらほら　雪が舞う中　途中　おうどん食べて先ほど帰宅疲れたそして　買い物に行く元気ないしとりあえず旦那に食べたいもの買って帰ってきて！とメールこれから　お昼寝でもするとします今日は　盛りだくさんで　疲れましたでも１度に済ませた方が楽なので　まあそれはそれでよかったかな

  2015.01.28

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• 

  家事は重労働

  今日は　パンもなかったし　百円ショップにも行きたかったホームセンターも見たかったので少し離れたところのスーパーまで歩いて行ってきましたそこのビルは毎週土曜日韓国語教室に通ってたビルと同じ８カ月に入った頃から　そこまでの距離が結構しんどくなってきてました（妊娠前は自転車で通う距離）今日は念のため　コロコロ持参での買い物久しぶりにパンの直売所でパンを購入これで３００円　そのまま百円ショップへ今話題になっている１０８円ワイン　あるかなあ？なかった！他に買うものもなく　スーパーへ今日の晩御飯の食材ひとつずつは重たくなくても　種類が増えると野菜であっても　重たくなってくるそのまま上にあるホームセンターへ円座クッション欲しかったけど　高いのしかなくて・・・断念コロコロ引き下げて帰宅なんやかんや１時間半ほどウロウロしてましたどうりで疲れるわけだお昼ご飯を食べて・・・　なんとなく疲れたし・・・お昼寝　ごろ～んと１時間半ほどあ！もう晩御飯の準備しないと！と、起きてから今まで　バタバタと仕込み何が忙しいかって　５時半には帰宅されるんですよ・・・一日あっという間掃除機かけたかったけど　時間ないとりあえず取りこんだ洗濯物をたたんで　片付けてなんとなく・・お腹が苦しくて気持ち悪いお昼食べてから寝たから　消化不良か？！今日から９カ月色々不調も出てきそう　そしてお腹も出てくるんだろうな～明日は母乳教室と検診夜はゆっくり過ごそう！そうそう、妊娠後期になると　巣こもり現象が起きるらしいんだけど・・・どうやら　私にはその気配はないらしいむしろ　しないといけないのに　出掛けてる　って感じ？こちら　昨日買ったタオル類GWあたり　タオル交換しようかなデパートでお安く買えました

  2015.01.27

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  カレーといちご

  今日はお友達に誘ってもらって　お友達の家の近くのカレーやさんへ行ってきましたランチのあと　近くのモールをウロウロ百円ショップやら　見て回って・・・そのままお友達のおうちにお邪魔してきましたくつろいで　おしゃべりして・・・おいとますることに。帰りに高島屋で　タオルのバーゲンをみてまとめてたくさん購入満足満足今日は旦那さんは飲みに行く日でも雨だし　早く帰宅しそうだなあって思っていたら案の定！しかも！手にお土産持ってる週末にいちご食べたいわ～って言いましたけどまさか　高島屋の高級イチゴを買ってくるとは！！！貧乏性な私はびっくりして食べれませんよってか　主婦なので　現実的っていうか・・・ありがたい話なんですけどねカナダのお友達から　ベビーカープレゼントするよって言ってもらいました今候補にあがっているコンビのベビーカーと　比べてみようかなと思います

  2015.01.26

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• 買い出し

  昨日　母と　入院＆産後に必要なものの買い出しに行ってきました（第一弾）と、その前に旦那の妹さんのところからもらえるもの　もらったもの☆新品長肌着　おくるみ　ガーゼハンカチ（小）　結構分厚い掛けお布団　防水シーツ哺乳瓶保温機？　☆おさがりおしりふきウォーマー　ベビーバス☆昨日買い出しで買ったものバスタオル　ガーゼタオル湯温計　体温計　麺棒　つめきり　ヘアブラシ短肌着　上着（ロンパス）　おしりふき固い敷布団　掛けあい布団（羽毛）　まくらシーツ　布団カバー簡単なセレモニードレスとりあえずリストみつつ　買ってみたんだけど・・・足りないものは　随時買いたしていく予定入院グッズは　前あきパジャマなどは　お正月あけに買ったものがあるので　産褥ショーツだけ買いました☆昨日問屋さんに欲しいのがなくて保留中なもの　いるかどうかわからないので保留中なものベビー石鹸ドーナツクッション（私用）新生児用おむつ哺乳瓶　乳首　ブラシベビーカーだっこひもベビーカーと抱っこひもに関してはまだ全然調べてなくて・・・なにか選ぶポイントってあるのかな

  2015.01.22

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• 毎日

  受験生の家庭教師を除いて　仕事は年末で引き継ぎ終わり韓国語教室も　この間の土曜日でクールが終わり通えないので一旦終了暇になったはずですが・・・毎日何かと忙しいどうにもこうにも　ゆっくり出来ないたちなのか今日は夕飯の買い物以外は引きこもろう！と決めたで、片付けまたかい！わかってるんですよ赤ちゃん用のラックやら　ベッドやら　買わないことには二度手間になることは。ただ　長年放置していた文具の棚とか使えないペンを捨てたり・・・とにかく物を捨ててスペース作りをしております明日から　お天気が下り坂ということで今日は　シーツやまくらカバーを洗ってやっぱりバタバタさっきお昼食べたので　少し休憩してスーパーにいっちゃおう！そしてゆっくり夕飯の準備と　掃除機と　お昼寝しようと思います

  2015.01.20

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• 初　コストコ

  お花メンバーの会員の方に　連れていってもらいましたコストコ。初めて。大きいスーパーは　カナダがそうだったし　懐かしい～という感じいつもコストコ話が出るから　一度行ってみたかったんだけど買うものなさそうだなあって思ってはいました実際　持って帰ることを考えると保存（冷蔵　冷凍　保管場所）を考えると　無理だなあという大きさや量そして何より　そんなに安いのかなあ？と感じたりもちろん　安いものもありますけどねでも　う～んってものもあったり結局　スポンジと　ディナーロールを友達とわけわけして歯ブラシ　ポン酢を購入歯ブラシは今使っているものだったので単価知ってるしお得でしたポン酢は　いつも使ってるやつの量と値段から考えると結構お得な感じで　ただ　同じはどうかなスーパーで売っている　ヤ○サとかじゃなくて高知産とかのを買いましたよ一度行ってみたかったから　満足です終わりに　ホットドッグ食べたのですがどうも　胸やけがひどくて・・・その時はお腹すいてたし　食べましたが・・・やはり　アメリカン～な　大味なのかなだってホットドッグと炭酸ジュース飲み放題で１８０円ですものそりゃあ・・・ですな

  2015.01.18

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  １月の出来事

  今日はPCの機嫌がよくて　起動したので　今のうちに書いちゃおう！まずは絵馬シリーズ今年はひつじ年　うまれくる娘ちゃんがひつじ年というのもあってかたまたまか　よく目にするので　撮影している私達夫婦こちら年末に撮影したものですが　アサヒビール工場見学のあと近くの神社に立ち寄って撮影したもの実家近くの神社　毎年大絵馬があって　毎年撮影してますこの私のポーズで　旦那の知り合いが　妊娠を知ったとか　エヘヘ三輪神社の絵馬オスかな　格好いい！三輪神社近くの　恵比寿神社でなんかご利益ありそう！年始は親戚の集まりがありました今年は大人１３名子供６名とにぎやかでした（熊本に住む従兄家族だけ不参加でした）それぞれ兄弟が年齢近いので　近い年齢同士遊んでる姿はかわいいです私の娘ちゃんは・・・従妹の今１歳の子と遊ぶのかな楽しみ～お正月から友達とお鍋パーティしたり　とにかく充実した年末年始でしたそしてお正月も開けて・・３連休には　その友達の案内で　奈良は三輪神社へまずは有名なお団子屋さんへ「だんご庄」その近くのフルーツ大福のお店へそしてお昼は三輪そうめんをいただくそのあと三輪神社へ３連休ということもあってか　すごい人　渋滞美女（友達）の一声で　比較的いい場所の駐車場に入れた！大鳥居が有名おまいりの後は　そのまま歩いて地酒の酒蔵へ休憩にティータイムみむろ　っていう最中が有名らしい午前に用事があって　昼すぎ集合だったので　ここでいい時間に友達はパパさんをお迎えに行き　車を置いて　駅で合流晩御飯を一緒に食べる４５分くらい電車乗ったくらいの場所なのに　旅行に来た気分で充実しました万歩計いれてたら　なんと！13000歩も歩いてた母に歩きすぎちゃう？って言われたけど・・・お友達のパパさんが作っているお野菜のお土産をたくさんもらい帰宅してから本日の勝利品？の撮影会（笑）お野菜は　旦那と私の実家との３軒でわけわけしました年末年始　３連休と結構食べたし　自覚症状はあったけど・・・体重が増えてました（一応毎日はかってるので）水曜日　検診でした１か月前の前回より1.4キロ増えていたのもあって少しだけ　気をつけてね！と注意されました赤ちゃんは1700グラムでした元気に育ってるようです　ホッとしますね前回の血液検査の結果も　問題なしお腹が大きくなってきて腰痛が結構あるんだけどそれは仕方ないとのことうまく付き合っていくしかないですなそして昨日　旦那の妹さんのところに　赤ちゃんグッズを見に行ってきました想像以上にいろんなものがあって　とりあえず　肌着とおくるみもらってきました歩いて行ってたので　運べないってのもあるんだけど色々もらえそうです（すべて新しいもので　ホントビックリ）おくるみってこんな感じですかね年末まで仕事の片付けがあったので　まだ全然入院や赤ちゃんもの見に行けてなくて・・充実な１月前半日記でした。

  2015.01.15

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• 順調です

  お正月ネタ　他色々と書きたいのですがPCのご機嫌が悪く　見たい時についてくれないので・・・困ってます取り急ぎ　今日は検診でした順調に育っているようです８カ月３週目　1700グラム強の赤ちゃん胎動も結構激しくて・・・そんな母は　今も動き回ってますいまだ　入院と赤ちゃんグッズを揃えてませんがもらえるものを見に行ったり　来週買い物に行ったりしてある程度は準備できるはず？です

  2015.01.14

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• 謹賀新年

  あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いします。去年は人生初のことを　たくさん経験しその中でも　妊娠という　素晴らしい経験をしましたそして今年は　出産という　一大イベントがあります出産に向け日々楽しんで行きたいと思いますそして　生まれ来る新しい命と　楽しい１年にしたいなあと思っています今年の抱負は　毎日日記をためないこと！そして　何より元気な赤ちゃんを産むこれにつきます赤ちゃんのために　出来ることをしたいなあと思ってます

  2015.01.01

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  餅付き

  毎年恒例　お餅付き　＠実家餅付き機でつくんですけどね丸めるのは母ひとりでは大変なのと　欲しいのなら手伝いなさい的な？！ミニ御鏡さんも作りますお餅は２回ついて　丸めて丸めて　食べて丸めて・・今年もたくさんできました先日の　お花のお正月アレンジは　無事　実家へやっぱり　飾り棚があると　映える！

  2014.12.31

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  スタイ

  アメリカからフィアンセがやってきている友達と　そのフィアンセとお茶しましたで、かわいいプレゼントもらいました

  2014.12.30

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  今年のクリスマスイヴは

  今年のクリスマスイヴはまず　午前に　妊婦検診でしたしかも採血あり赤ちゃんは１１００グラム弱　まあ普通サイズ　順調？とのことそして初めてエコーで　お顔しっかり見えましたおめめパチパチさせていて・・・お鼻の高そうな子でした一気に愛おしくなりましたね妊娠の初期血液検査は　治療していた病院でしたので色々とだぶってしまったり・・・とかあるんですが昨日も　先生に「○○の血液検査してなかったみたいだから　今日させてね」と同意書にサインさせられ・・（内容確認する暇なく）どうせ断れないでしょ？って思いつつ採血ルームへ名前呼ばれると　４本用意されている例のごとく　倒れる前に・・・「すみません、気分悪くなるので　寝ながら抜いてもらってもいいですか」と看護師さんにお願いして　点滴ルームで採血針さす時チクっとするからね　楽にしてね　すぐ終わるからねと、色々気づかいしてくれるんですが・・・全部わかってます・・・　余計びびるからやめて～！なんて思いつつ最近は　なかばあきらめてるので　とりあえず　ふわーっと血の気引いて倒れないために　寝ての採血をお願いしてるだけで慣れてきたのか　寝てならなんとか耐えれるようになりましたでもね　私の心境を察知したのか　赤ちゃんがびっくりして動き出してました　ごめんね～赤ちゃん採血の後は・・・夜友達呼んでのクリパの準備まあ　忙しかったでも楽しかった！前日のうちに焼いておいたスポンジにデコレーション１５センチホール　３段ですそれなりに？旦那と相談して　パーティっぽい？お料理サンタ帽や　となかいカチューシャつけて　記念撮影旦那と友達はシャンパン飲めない私に気を遣ってくれて　友達が野菜ジュース持ってきてくれましたありがとう！楽しい時間はあっという間途中　友達きたのに　お腹はってきたから　横にならせてもらったりしつつ食べすぎて　夜中　お腹苦しくて何度も起きました今朝　注文していたものが届きましたルピシアの福袋初めて買ったのですが　たくさん入っていて　ビックリほとんど配るんですけどね～今日はなんと　弟夫婦が　SMAPのコンサートにいくとかで子供３人実家に預けにくるので　HELPに行ってきます

  2014.12.25

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• 手湿疹

  昨日はカーテンの掃除と　あちらこちら掃除してました夕方　ふと手をみたら　真っ赤！細かい赤い点々が・・湿疹です妊娠中は湿疹も出やすいって書いてたのでそれなのか　手荒れなのかとりあえず　乾燥がすごかったから　ベビーワセリンを縫ってみました今朝　８割がた治っているような感じ明日は検診日なので　様子みて　先生に相談するとします色々と　次から次へと出てくるのねぇ・・・

  2014.12.23

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  お正月アレンジ

  昨日はお花のレッスンでしたお正月アレンジ生花使う年もあるし　造花の年もある今年は私は生花は難しいなあと思っていたので　造花でお願いしていた他にも年末は都合悪い方もいて　みんな造花アレンジになった造花といっても・・・ほとんどがプリザなんですよなので柔らかみもあってGOOD!アレンジ力の問題は別として・・・なんだか　私の体型に似た横広がりなものになっちゃったけど・・・

  2014.12.22

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• 赤ちゃん本舗

  水曜日　お友達とランチの後　小さいけど赤ちゃん本舗が入っているヨーカドーへ寄り　ママコート探してましたが、品数がなくサイズもなく・・・パジャマ下のウエストがきつくなってきたので　マタニティのを探していてそれはあったので買いました（上はなんとでもなる）昨日　赤ちゃん本舗本町へ行き　ママコートみるも種類は多いけどサイズが・・・断念して　いきつけの問屋さんをちらっと覗くと同じものがありました！問屋価格で！しかも！問屋さんはLばかり残ってるようで　私向き安くでゲットできてハッピー母からクリスマスプレゼント！ということで　買ってもらいましたマタニティものは　後々使わないし　あんまり買いたくないな～って思って　他のもので代用してきましたが無理が出てきたものは　やはり買わないとね今回買ったコートも　ダウンではなく　いかにもマタニティでもないもの赤ちゃん本舗って　種類多いけど小売価格で　安くないだから　とりあえず　新年あけて　新生児グッズと入院グッズは問屋さんで見てからどうしてもないものは　赤ちゃん本舗へ行こうと思います西松屋とかも　色々あるそうですが　近くにないのよねぇ・・・

  2014.12.20

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  無事終わりました

  昨日はクリスマスレッスン　そしてラストレッスンでしたバタバタとあっという間座る暇なく・・・終わったらどっとお腹はりましたでも！楽しかった！！そして　子供からのメッセージ　泣いちゃった

  2014.12.19

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  クッキー

  オーブンレンジが壊れて　新しいのにしてからレンジしか使ってない来週はクリスマス　ケーキを焼く予定でもいきなりってのも・・・今回のオーブンレンジ　天板が波打ちなやつお菓子というよりお料理してねと言わんばかりでしょ取説も　お菓子より　お料理レシピばっかりそして　今　入手困難なバター有塩はもちろん、無塩もなかなかありません製菓店で見つけたバターは　カルピスから出しているものこれもたまたま入荷したんですって普通のより　少しミルクっぽいけど　クッキーとかスポンジ焼くくらいなら大丈夫です！とのことそんな　すべてが新しいものだらけの状態なので・・・今日　急に予定がなくなったので　手始めにクッキーを焼いてみることに。赤ちゃんに「パパの好きなクッキー焼こうか～」「大きくなったら一緒にお菓子作ろうね～」って話しかけながら材料はかって　クッキー生地作って　休ませるその間に　私と赤ちゃんもお昼寝（休ませる？！）で、プレーンと　ココアの２種　２回で焼けました！天板が前回のオーブンより大きくなったのでこれはありがたい！ただ・・・クッキーの後ろ（裏）は若干網目？みぞ？のカタがつくけれど許容範囲内かな

  2014.12.16

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  いよいよ　ラスト

  土曜日は　韓国語のあと　弟と甥っ子２人　母と合流し（姪っ子は風邪でダウンのため　義妹とお留守番）トイザラスへ。ばあばからのクリスマスプレゼント選びのためです姪っ子は　ファンルームっていうのが欲しいそうで・・・なんのこっちゃわからない私はググッてみましたFBに載せたところ　反響がすごかった！へえ～　流行ってるのね！うえの甥っ子は　ポリスステーション（トミカ）が欲しいとか春に１年生になるのに　トミカなの？とビックリトイザラスは激混みでした大人３人で１人はレジにならび　子ひとりに大人ひとりついて店内を物色結構疲れましたそのあとは　外食して　イルミネーションをみて　解散ドタバタな一日だったので　日曜日はゆっくりしようとクローゼットの片付けそれが・・・やりだしたら止まらなくて　お腹張って休憩しつつなんとか終えましたそんな忙しい週末だったので　今日はゆっくりしよう！と思ってはいますが。今週はお仕事がラストですまずは木曜日前回　ドクターストップがかかってしまってレッスンにいけなかった分の振り替えレッスンとそのままクリスマスレッスン木曜日で１０年働いた教室を去ります金曜日は家庭教師こちらは年明けも引き続きしますが　年内は最後今週を乗り切るためにも　そして　来週も忙しいのでゆっくり出来る時はゆっくりしつつ　無事の年越しをしたいな～と。最近重たい荷物が持てなくなってきているので　ヤマトさまさまです木曜日は教室の私物を実家送りにするため　集配にきてもらいます木曜日に持って行くものも　まあまあな重さになったので送っちゃおうと思ってます水曜木曜日あたり　風が強くて寒いそうなので。そんなこんなで　楽出来るところは楽するように心がける妊婦です。

  2014.12.15

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• 両足つった！

  今朝　寝起きの話両足ふくらはぎ　つってしまった痛い!妊娠中はつりやすいって聞いたことあるけどこんなの初めて朝方　仰向けで寝てたのがいけないのか？原因は色々あるようだけど・・・癖にならないよう　対処を考えるとします昨日は　卒業生とそのお母さんとご飯行ってきました高校生は揚げ物三昧　結構ヘビーだったわでも　楽しい時間を過ごせました来週で教室はラストクリスマスレッスンをして終わるんだけど実感がわいてきたような　わいてないような・・・ただ　いつも　咳をふきかけてくる？男児がいるので風邪の心配からは解放されるかな？今までは免疫もあって　風邪ひくこともなかったけど先月の咳風邪でえらい目にあったので風邪は避けたいマスクは一応してるけど・・・ホント恐ろしい

  2014.12.12

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• クリスマスレッスンは

  今年のクリスマスレッスンは単語ゲームアルファベットを使ったゲーム単語リレーCandy Cane　パスうすのろのバカボールころがしBearつかみとりそんなところかないつも多めに準備して　時間なくなるのでどれを優先するか　どうやって進めるかもう少し詰めようと思いますそして　今回もお母様方の参加をお願いしてます楽しい会　そしてLast Lessonになるといいな～

  2014.12.10

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• 沐浴体験

  今日は区の妊婦教室最終日沐浴体験でしたいやあ　楽しかった！でも結構腰にきて　辛かったわ妊婦教室は４回あって　うち１回は風邪でいけず色々とためになることも多かったです初回の時　担当の先生が同じ子と　まあまあ話をして今日連絡先交換しました前回判明したのが　彼女平成３年うまれいやあ　私の子でもおかしくないってこと？？？自分がいかに高齢か！って思い知らされました（笑）そんな若い子から　連絡先交換を申し出てもらって嬉しかったですね同じ区だし　この先また会うこともあるでしょうしせっかくだし仲良くさせてもらおうっと！多分ですけど・・・私、風邪予防でマスクしていて　もともと　若くみられがち？で職業柄　しゃべるのは好きで・・・そんなところがよかったのかな？？もっとたくさん　お友達になれたらよかったですが人見知りな人が多いのか？　バリアなのか？なかなかお話出来ない人もいて残念でしたみんな無事　元気な赤ちゃんを産むこと　祈りつつ妊婦教室は終わりあとは　病院の母乳教室です　

  2014.12.09

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• ひとつずつ

  年末は忙しくなりますね今年は１８日のレッスンで　一旦退職するためそれ関係のことも　色々あって　毎日少しずつ　こなしていってます最終日に生徒さんへは　プチギフト（鉛筆とキャップ・消しゴムのセット）保護者の方には　今まで通学してくださった期間に　私が記録として撮影していた写真を　スクラップブッキングのようなアルバムにして渡そうと思い　作業進めてました同じ教室の先生方には　お礼のギフト先に色々もらってしまいましたけど・・・そのほかクリスマスギフトやら　誕生日プレゼントやらまあ色々と　買って　サンタのクローゼットに隠しております（笑）年賀状もそろそろね　始めないと！ということで　デザインは　前から探していたので　決定して住所の確認・変更作業をし　とりあえず印刷まで済ませました投函は２５日までなら　元日につくみたいなのでボチボチとコメント書いていくとします今日は　会社に返却する本と　捨てるもの　の仕分け作業をしました本類って重たいんですよね・・・捨てるものが紙袋３つも出たのですが重たいので　旦那さんにお願いして　ちょっとずつ捨ててもらおうと思ってますそして　ブックオフに売りに行きたい本も結構あって・・調べると５０冊あったら　来てくれるみたいなので５０冊ためるか　これまた旦那さんにお願いするか　破棄するか・・・そして　今日は　コンタクトの１年交換に行ってきました１年間は無料で交換してくれるので（眼科の診察料は必要）行ってきたんですけど・・・すごく混んでいて　結構大変でしたでも、コンタクトがすごく汚れていたようで　新しいのにしてもらえてよかった！そんなこんなで　今日は結構動いたので　帰宅してから少し横になって休憩して　晩御飯を食べて今に至りますこれから　頼まれているラップブレスを仕上げるとするかなあとまわしにしすぎてるので・・・。

  2014.12.08

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  ももクロコンサート

  １１/２４の話滅多にこない　ももクロが大阪でコンサートしかも！女祭り！（女性限定のコンサート）申し込んで当たっていたその前の週　ちょっと体調悪くて　心配でしたがコンサートに向けて　ゆっくり体調を整え？当日も座ったりしつつ　見ようと思い　いざコンサートへ！いやあよかった会場入場口あまりわからないが　広場にはモノノフたちがいっぱいピンク担当の　あーりんが　ももクロ加入して６年とかでお花が飾ってあった　きっと有志がしたんだろうな　すごいこっそりと　席から見えるステージ写真かなり厳しい監視の目の中での撮影ちょうど１１月末で　ファンクラブも切れたし来年は行けそうにないので更新せず最後に行けて　満足のいくコンサートをみれてよかったです

  2014.12.01

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  クリスマスアレンジ

  クリスマスアレンジレッスン今回は　それぞれ作りたいものを作りましたリース・ツリー　私はキャンドルホルダーいつもは　ひとりずつ　花材をセットしていてくれてアレンジしてね！という感じなんですが今回はがさっと　材料の山があって　好きなものを好きなようにという　課題多いアレンジとなり結構時間かかりました自分用と母用と２つ作りましたリースにもなりそうな感じです実はもっと小ぶりなものをイメージしてたのでちょっと違うかな？と思ったりもしますがこれはこれでかわいいから気にいってます飾ってみたこのツリーも昔作ったものですみんなの作品並べて撮影ツリーもかわいい

  2014.11.24

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  なんば光旅

  なんば光旅　と題して難波界隈の商業施設・ホテルさんが　イルミネーションを頑張ってます去年もありました。でも　毎年　そのうち見よう！いつでも見れるし！と思っている間に終わってる今年こそ！昨日は同窓会で晩御飯がいらなかった旦那さん同じくフリーになった母母と夕飯を食べに行くことに。そして　光旅（一部）を観に行こう！と決めてましたいやあ　結構感動しました

  2014.11.23

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  妊婦ひとり旅

  今年の夏に妊娠がわかり　毎年の夏旅行はお預け待望の妊娠だから　旅行なんて行けなくてへっちゃらさ！仲良くしているMちゃんは　関東在住（もともと関西の子です）妊娠前にMちゃんが帰省していた時　Mちゃんの妊娠報告を受けました嬉しかった～そしてお腹なでなでさせてもらったんですすると・・・私も妊娠していた！という　奇跡！！！ということで２カ月違いの妊婦で会いたいね～と企画していた妊婦会私の安定期に実行できました妊娠してからの　長旅は初めてそしてひとり。ひとり旅自体は　特に問題ないんだけどいろんな制約ができちゃうし　とにかく借りれるものは借りて送れるものは事前に宅急便で送って・・・新幹線は念のため　多目的室のある１１号車にしてみましたトイレも行きやすいように　２列シートの通路側完璧！ただ・・・１１号車って１０号車までのグリーン車の隣だからから人気あるようで　サラリーマンぎっしり小さな子連れのママさんは　迷惑かけたくないって思いで１１号車選んでるだろうに　こんなんじゃ・・・JRさん　改善要望します！東京駅でドキドキの乗換も無事できて　友達と待ち合わせの駅まで無事たどりつきましたまずはランチラケルという卵料理専門店（オムライス専門店?）大阪で聞いたことない！（帰宅してから調べたらつい１３日にめちゃくちゃ近くに大阪２店舗目がOPENしてた・・）美味しかった！！お友達の家に行ってからは　ゆっくりおしゃべりしたりブレスレット作りをしたりお散歩したり　意外にビックリ！旦那様と初！ご対面～を果たしたり至れり尽くせりで申し訳なかったですでもこうやって実現できて　ホントよかった！友達の近所の人気店　インド料理大きなナンにテンションUP旦那にメールしたら「そこは大きな耳でしょ～」と言われリクエストにお答え撮影店内にいるお客さん、思いっきり振り返って笑ってましたへぇ関東の人でもそんなことあるんだ？とビックリ（笑）お腹の大きさって２か月で随分違うね！こんな写真を撮る日がくるなんて・・・感動です！そしてたくさんプレゼントいただきました。ありがとう！１泊の予定だったけど　バタバタしそうでそれもよろしくないと思い　お言葉に甘えて２泊させていただき水曜日のお昼間に現地を出ることに。お土産はやっぱり・・・　だいじょうぶだあ饅頭でしょう！そんなこんなで楽しい時間はあっという間東京は昼間でも電車は混んでいて　座れなかったけどギュウギュウに混んでるわけでもなくて　無事東京へ到着どうしても買いたかったお土産を　グランスタにてゲットしてチケットを取って・・・帰りは新大阪どまりの電車を選び　１１号車にしようと思ったら通路側が１つしか空いてない　混んでいるとのことで、おとなりの１２号車にしてみましたそこも１番前しか空いてないって言われたけど　いいや！って思ってそこに決定扉の開け閉めの音が気になる人には不向きな席だけど前ポケットがない分　大きなテーブルあるしコロコロとか持ってるなら　そこはお勧めかも色々勉強になりましたそして・・・大きな声で言えませんが楽しかった旅行の代償が・・・もともと　横になると咳が出たりと　妊娠６カ月になってから少し調子悪かったんだけど　帰宅して悪化昨日は病院へ行き　お薬処方してもらいましたお薬は出来るだけ飲みたくなかったけど　このままじゃお腹の赤ちゃんに影響あるといけない！と思って・・早く治すとしますおまけ通路と化してる場所クリスマスイルミネーションが綺麗です私の　お・に・わ　（笑）

  2014.11.21

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• 結婚記念日

  １１月１日は結婚記念日５周年です旦那さんのマラソン大会が２日に控えているのでお食事はお預けで、５日の水曜日に行ってきました毎年お世話になっている　フレンチです「ア・ラ・ルーシュ」偶然なんですが　ここのオーナーさん？マネージャーさん？が私の同級生と幼馴染だった！という　不思議な縁があるお店そんなこと知らずに何度か足を運んでましたそして　旦那さんも友達と何度か訪れていてま～るくつながってしまった！というお店そんな　縁あるお店で　３回目のディナー電車に乗って行くのでマスクしてたんですけど風邪ですか？と聞かれ　お酒も飲めないことだし妊娠してるんですって報告すると　ワンドリンクお祝いですってサービスしてくださいました嬉しいですねそんなこんなで　来年は無理そうだし　今年はゆっくりと楽しもう！と　ホント堪能できました今日　ポストに素敵なお届けものが・・・安産のお守りです子宝お守りもいただき　本当にありがたいですよーこさん、ありがとうございます大切にしますね！なんやかんや　６か月に突入しました無理せず　日々楽しみたいと思いますもしかしたら・・・下旬に関東方面へ行くかも？です

  2014.11.07

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  ハロウィンレッスン

  今年も無事　終わりましたハロウィンレッスン今年は教室クローズにともない　最後のハロウィンということでお母様方参加型でのレッスンいやあ　楽しかった！！

  2014.11.01

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  羊さん　と　中華ランチ

  今年も作りました毛糸の羊さん去年あんなにたくさん作ったのに　忘れてるもんです何か違うよな～って思っていたら鼻筋？と口が茶色じゃない！今年は鼻筋忘れ　口は赤色まあこれはこれで　かわいいか！これは月曜日のランチの写真お気に入りのおしゃれ中華のランチ２号店が出来たので行ってみた若干本店とはメニューが違ったけど・・・これで８１０円（本店は７９０円）安くてうまい！飲茶と小鉢に　メインをチョイスどうしても麺類食べたかった私は坦々麺にしたもののご飯ついてること忘れてて・・・炭水化物オンパレードやん！と失敗したことに気づく（笑）そんなことも気にならないようにメニューにあるのって関西ならでは？かもね？

  2014.10.31

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• おでん

  昨日おでん作りました今日もおでんを食べる予定でしたが、酸っぱい味が！腐らせてしまいましたう～ん　ショックというか　2,3口だけですが　食べてしまったことにもっとショック（ん？と確認で食べちゃった）立ち直れませんどうか・・・なんともないように・・と祈るのみとりあえず　何も出来ないから腸内環境よくしておこう？とヨーグルトを食べてみたりそれがいいのか　逆効果なのか・・は　わかりません今日は一日　胃酸が出てるような　感じで酸っぱさもわかりづらく　連日の咳で　嗅覚も鈍っていたのか気づけずホント赤ちゃんいるんだから　しっかりしなさい！って自分に思いますでもまあ・・・買ったものでも　あたるときはあたるし極力気をつけてますがあとは自分の身体を信じるのみ？ですかね

  2014.10.29

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  ハロウィン

  来週はハロウィンレッスン教室閉鎖があるので　今年は最後のハロウィンということで　保護者の皆さんにも楽しんでもらおうと巻き込み型ハロウィンレッスンを企画してますといっても　幼稚園から小学生のクラスなのでそのレベルのゲームやらですけどね・・・最後のお楽しみの　trick or treating　はお母様用も準備してみました数は少ないですが　大人仕様いろんなゲームをしますが　今年作成はこちら今までのように　一回で多くの荷物を運ぶのは困難なんため毎週少しずつ教室に荷物を運んでますハロウィンといえば　今月のお花のレッスンはハロウィンアレンジハロウィン仕様の缶にアレンジしますレッスンの後はいつものお茶タイム９月に誕生日だった私ともう一人のお友達のお祝いをしてくれました７月に妊娠がわかったから　行けなかった　お花の展示会で買っておいてくれただるまさん　頂きました縁起良さそうでしょ～七転び八起きですこちら　おまけハルカスがある天王寺（阿倍野）の　近鉄百貨店に用事があって行った時の話空はかすんでいたので　展望には登らず　１６階から景色を見るためあがったらお安いカフェを発見こんなかわいいラテアートしてくれます（ココアパウダーでしたけど）阿倍野ハルカスへ行かれる際は　お勧めです

  2014.10.24

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  戌の日

  ５か月に入って最初の戌の日今月は３回戌の日があるそうですが　ちょうど　その該当日が１８日（土）でした父にお願いして車で連れていってもらいました関西では　中山寺が有名です初めてのことだし　どうしていいかわからず　調べつつ安産祈願７０００円と　特別安産祈願２００００円との　選択だったので前者の方にしました安産祈祷 （お札を身代わりにご祈祷致します） * ご祈祷料 ・・・ ７，０００円 * 授与品 ・・・ 御腹帯（１本）・お守り・お札（後に郵送） 戌の日にさらし巻いてくださいね　と言われ・・・巻き方の説明図を見るもよくわからずとりあえず　ぐるぐる巻いて　過ごしてみました中山寺の腹帯ジンクスというのがありまして・・・中に書かれている性別と逆の子が生まれるというものどうかな～楽しみですお昼は　ステーキハウス　三田屋さんへおいしゅうございました帯祝のお返しに　簡単ですけど　縁起のいいバームクーヘンを渡してマンションに送ってもらい解散両親に感謝ですね！

  2014.10.19

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  飾り針山

  例のごとく　おばからのネタ提供で母と作りました飾り針山　と　飾りまち針まち針は紙粘土で作って色を塗りました

  2014.10.16

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  ケース

  妊娠したら買うといいもの　のリストの中に「母子手帳ケース」というものがある。赤ちゃん本舗だかどこかで見たことあるんだけど・・・結構お高いし　かさばる！病院の待ち時間　人間ウォッチングしていると・・・結構みんな持ってるのねでもそのケースをいれるために　大きなカバン持ってきてるのよね検診クーポンとかまとめて入るから便利なんだろうけど普段クーポンは持ち歩くこともないし・・・少しでも荷物を軽量化したい私は・・・自分で作ってみよう！と思いました前に買った「さいほう上手」という強力ボンドを使って作ってみようかな～って思ってました生地を切って構想を練っているうちに　ミシンの方が早いよね？と思い始めて・・結局ミシンで縫うことに。改良点は多々ありますが　出来ました！母子手帳が入るポケットが２つ診察券入れ　何かに使えるポケット簡易なものですでもね　これで十分なんですよもともと　百均で買ったビニールポーチに入れていてそれでも十分だったのですがまあせっかくなら　妊婦生活を楽しもう！ってことでそんな話を関東に住んでいる妊婦２か月先輩のソウルメイトにしていたら・・・欲しい！しかもお揃いで！ってことで　改良点を踏まえて　もう１つ作ってみました彼女の分は　ちゃんと留め金にもこだわりました決して上手な出来栄えではないですが自己満足ですこれを持って明日も通院するとします。

  2014.10.07

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• 区切り

  教室閉鎖の案内が届いたそうな早速週末から　問い合わせが・・・講師にはどうすることも出来ません戸惑う気持ちは講師も同じででも　生徒さんのこと　思うと　会社の事情とはいえ申し訳ないなあと思いますそんななか　本当は喜ばしいことなんでしょうがこのタイミングでの　妊娠報告　そして　講師交代報告をしなければなりませんまだ安定期に入ってないし　高齢で色々とトラブル　リスクあるけど年末での講師交代だし　言わないと今まで　しんどくても　妊娠のことは　かくしてレッスンしてきました多少無理もしましたそこからは解放されますそして　閉鎖の件も含め　ちょっとした区切りが出来て一安心出来そうです決戦は今日

  2014.10.02

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• やはり高齢だとリスクが・・・

  今日の検診で　色々ありましたいやあ　不安　しか残ってませんちょっとゆっくりするとします

  2014.09.24

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  お誕生日

  今日はお誕生日あいにく仕事です帰りに大好きなスーパーのコロッケ買って帰って晩御飯にしよう！と思っていたら旦那さんから　ディナーのお誘い実は火曜日にディナーに行く予定でしたが突然の腹痛で病院へ行き　流れました誕生日といえば　韓国語メンバーで仲良くしてもらっているマダム同じ誕生日なんですよねで、ランチいってプレゼント交換したりしてます手作りものにしたのですが　ラピスラズリという９月の天然石でラップブレス作ってみましたなかなか素敵に仕上がったんじゃないでしょうか。

  2014.09.18

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• 始めました

  学生時代通っていた英会話仲間の仲良し　マキちゃん今は結婚して　東京に住んでいるんだけど彼女も妊娠中２か月先をいってます離れてはいるけれど　いろんな話をして交流してホント嬉しい限りそんな彼女から　１０年日記を勧められましたそういえば昔個人で教えているお母様からも１０年日記の話をきいて　子供が小さい頃の成長がわかるしいいよ！と言われたのですが・・・で、せっかくなので　赤ちゃんのために？も　と思い日記帳を探しに行ってきましたすると　３年　５年　１０年と色々種類があるみたいです１０年は　私にはハードル高すぎるしなあ続くかわからないし（結構なお値段だけに）　続かないともったいないのでまずは手始めに３年にしましたで、続きそうなら　また３年・・と更新しようかと。

  2014.09.18

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  お月さま　雷さま？！

  ９日のスーパームーン　一眼もって撮影しようと試みましたが雲が多くかかっており　綺麗にとれず普通の一眼には限界あるねハルカスと通天閣コンビガラスがあるから反射してるけど・・・次の日は　北の方は雷がすごかった私がいるエリアは雨すら降らなかったけど電車で１０分くらい行ったエリアから北は　大雨だったよう旦那と　稲妻の写真を撮ってみよう！とまた無謀な試みかすかに・・・右上あたり　わかりますかね？アホみたいなことしてました（笑）

  2014.09.14

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  お月さま

  昨日は中秋の名月でしたねお月さまが綺麗！ということで　西ベランダの我が家からは見えず近くの商業施設の屋上公園へ行ってきました遠くにあべのハルカスが見えますあべのハルカスといえば　先日の展望台の写真通天閣ちっちゃ！マンションみえた！おまけランドセル買った甥っ子

  2014.09.09

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• 書きたいこと色々と

  ご無沙汰しております色々と書きたいことあるんですが・・・随分放置していたもので（一応チェックはしていたんですよ）８月お盆中に弟一家がやってきました目的は甥っ子１号のランドセル購入青がいいとかで　なかなか青のランドセルがない高島屋オリジナルが気になるから　と難波で合流私は・・・姪っ子と甥っ子２号の子守りといっても売り場で遊んでる彼らを見てただけ　見守り（笑）弟と義妹は　いつものように　２人での時間を楽しむべく残りショッピング（と帰りに墓参り）私と母は　子３人連れて　夕飯を買い出し　お先に帰宅実家近所の銀行で　無料の金魚すくいがある！とのことで　彼らを連れて参戦これがなかなかよかった！甥っ子２号は　私に　意味もなく「赤ちゃん」って言葉を何回か言ってくるみえるのか？まだ弟夫婦にはいってなかったので　軽く流してみたけど・・・私からの入学祝い、何がいい？と聞いたところ甥っ子に　妖怪ウォッチの文具セットがいい！と言われ妖怪ウォッチだけに　帰宅してするぐぐって購入しましたよ（汗；）問屋さんとかでも　卸値であるかもしれないけどなかったら探しまわるの面倒だし　いいや～って思ってネットで注文すぐにどこも売り切れになっていたので　よかった！！と思うねえね９月にはいって　旦那さんの同級生が嫁ぎ先（今住んでいる）山口県は萩から単身で遊びにきた初日の月曜日はランチだけご一緒して　晩はプチ同窓会に出かけられた火曜日は　旦那さんとその同級生と　あべのハルカスへ近くてなかなか行く機会がなかった　展望台へうん！結構よかった！そりゃあ　スカイツリーとは比べ物にならないけど・・・（笑）そんなイベントの合間に　分娩する病院へ予約しに行ったりいつも通り病院へ行ったり久しぶりに友達とランチしてショッピングしたり元気に過ごしておりますみんなには　すごいなあ　とか　元気やなあ　とかって言われてますそうかも？！つわりの方も　全くないわけではありませんが夕方からどうしてもしんどくなって　晩御飯が普段の半分以下しか食べられず２時間おきに　ちょこちょこ　何かしら口にしたりしてる感じで寝込んだり　吐いたり　そういうのは　なかったなあそんなこんなで　今日で（どうやら）４ヶ月目突入みたいです超音波でみる赤ちゃんが段々と人間になっていく姿は感動ものです次回の検診からは　エコー？検診になるそう？でこれまた　未知の世界　楽しみですスクールのクローズに伴い　いつまで続けるか　いつで交代するのが生徒さんにとってもいいのか？を会社の担当者と話あい仕事のめどもつき　中３生は受験があるので１０月末で幼児小学生は年末で終了することに。ギリギリ（２月末）まで　教えてあげたい気持ちはあったんですが色々と　妊婦に優しくない状況というのもあって年末になりました来月あたり　会社からスクールのことの通知がいくのでその時に私自身の報告もするつもりです（少し早いけど）そんなこんなな日々を送っております

  2014.09.08

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• 台風

  台風続きですね１２号の影響はほぼなく　１１号はただいま接近中？！雨降ってますけど風はまだそんなに。普段のビル風の方がよっぽど　たち悪い！今夜からピークとのことでもなあ　大阪って意外と　何もないこと多いのよね油断禁物ですが・・・簡単にベランダの飛びそうなものは片付けてあとはただただ見守るだけ涼しくていい～って言うのが今のきもち皆さんも十分気をつけて　週末をお過ごしくださいね！

  2014.08.09

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  スタンプラリー

  旦那さんと母と　地下鉄の１日パスを買ってガンダムスタンプラリーしてきましたスタンプポイントは撮影ポイントになってますざっとこんな感じゴール地点ではガンダム展が開催私も母もガンダム知らないから入らず　旦那さんは明日友達と行くそうですゴール記念は缶バッジ地下鉄乗り継いで行ったのですが乗換で階段の上り下りを結構しました今思うと大丈夫なのか？って・・いまさらながら不安？！明日はまた病院　ドキドキ

  2014.07.21

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