レモンで血圧改善
レモンは、私達の体ににうれしい成分や食材のおいしさを引き出す効果など、さまざまなチカラを持っていると言われています。このレモン・・・1日当たりのの平均摂取量が多いほど血圧が低くなる傾向が見られたとする疫学研究の結果を、県立広島大 教授とポッカコーポレーション などが発表したようです。国内有数のレモン産地である広島県の瀬戸内地方で、レモン農家の中高年男女計102人を調査した結果です。ラットの高血圧モデルを使った実験から、レモンに含まれるクエン酸の関与が考えられるということです。血液中の尿酸や中性脂肪も、レモン摂取量が多いほど低い値を示し、研究対象者のレモン摂取量は1日平均約0・4個。日本人全体の平均的な量の4倍以上とみられ、飲み物として朝に取るという人が多かったようです。ランキング参加しています。宜しければ応援おねがいします。ポチッと押して下さいネにほんブログ村こちらもポチッと押して下さいネにほんブログ村