平凡すぎる日常がいいネ
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いやぁ,今週は生活時間がメチャクチャでした
普段の私の生活パターンは,
起床9時,就寝2時~3時
それなのに,今週は仕事の都合で6時半に起きたり,7時だったり8時だったり… 寝る時間は1時~3時とあまり変わらないんだけどねえ。
やっぱり規則正しい生活をしないとダメだね せめて寝る時間か起きる時間を統一しないと…
肌荒れするし,クマも酷くなっちゃった。 来週からはまた生活時間が戻る…と思うので,少し改善できるかな。
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