ＢＢ　Ｆａｒｍ

かれこれ半年前くらいから、おまじないのように始めてみた寒天ダイエット。まさかここまで続けられるとは思ってもみなかった(^_^;)
まずはごはんを炊くときに一ふり、煮物や炒め物にも一ふり、シチューやカレーにも一ふりと何にでもふりかけて調理していたんだけど、もともとあまり味という味がない寒天は何に混ぜても何ら変わることもなく、食べ続けていたことに気づかないくらい（そんなわけないか）存在感のないものでしたが、久しぶりに体脂肪計に乗ってみたら、正常値のギリギリにいた数値が下がって適正範囲内になっておりました＼(^O^)／
食べる量を減らしたわけでもなく、甘いモノを我慢した訳でもなく、ただただ通常の食事に混ぜただけであらあら不思議！こんなことがあっていいのでしょうか！？(^_^;)＼(・_・) オイオイ
個人差ってのがあるとは思うんだけど、私にとって寒天はなくてはならないものになってしまったようです(^^ゞ