***ちっちゃいもの☆倶楽部***

最近ロッテから出たうんまい一口スイーツ・いもくりショコラを頬張りながら書き込んでいます

今朝起きてみたら喉が痛い・・・('A`|||)
久々にきた、この嫌～な感じの痛み。
最近|||下痢風邪で死にそう|||だったのがようやく快方に向かってたのに。。

そう感じていた矢先、先ほど友達から吉報(?)が。。

何とゴマ油でうがいをすると風邪に良いそうなんです

痛んだ喉に膜が張って保護してくれるのだそうな。
その方のお子さんは、秋口からゴマ油うがいを毎朝実行していたそうですが
何とこんなに風邪が流行っているというのに、小さい風邪ひとつ引かないのだそうです。

やり方は簡単です。

おちょこに半分(?)くらい（10cc前後）を電子レンジで30秒程チン。
熱くないのを確認してからくちに含みガラガラ～と息の続く限りうがい。
ペーっと吐き出したらお水で口の中をグジュグジュゆすいでお終い。

先ほど早速実行してみました。
含んだ瞬間一瞬むわっとゴマ臭がしますが、口に入れてしまうと味も何もない。
抵抗なく喉うがいができました。
そして・・あら不思議。あれだけピリピリしていた喉の痛みがスウっと収まったのです。
コレはいいです！

インターネットでも調べてみましたが、美容やアンチエイジング（肌や髪のツヤ）・皮膚のヒビ割れにも効くそうですね。
ちなみにmilkが使ったのはごく普通の安っいゴマ油です
よっし。コレで今年の冬はもらった～