昨日は久々に
エアロビクスへ行ってきました。
久々にハッスルしたら、もう体中が悲鳴を上げている状態。
まず、
ヒジが上へ上がらず・
太ももも笑いっぱなし。
背中の真ん中辺りにはどう言い表してよいのやら分からん鈍痛。
ﾎｲﾐ
ﾎｲﾐ
ﾎｲﾐ
ああぁ～やっぱり
エセ呪文では治りません。
最近はすっかり月１ペースになってるエアロ通い。
人に言うと失笑される。
本当は
毎週でも行けば良いのだけど･･時間がなかなか取れなくて～(ﾉ∀`*)ﾃﾍ
でもね。
地域の部長職もいよいよ今年の春でおしまいです
・・・かと思いきや、今度は下の子の来期の
学校の役員
になってしまいました。
こんなにやる事があれば痩せられる？
いいえ、痩せられません。
天ぷら止められませんから～・・
と～げん@
ﾎｲﾐ
人に言うと失笑される。
になってしまいました。
