***ちっちゃいもの☆倶楽部***

こんばんは。
非常に憔悴してます…('A`|||)
ちょっと泣き言を言わせて…

こんなに「委員長」て仕事がしんどいとは思いませんでした。
「サマースクール」という行事を全て把握し、そして皆に仕事を振る。
それぞれ質問される。分からないから調べる。
学校に聞く。学校側の融通がきかなくって電話でモメる。
すると、こっちの落ち度も指摘される。(売り言葉に買い言葉)
…解決するとまた新たな問題が。。

(ﾟ冶、ﾟ;)ぅゎぁぁぁぁぁぁ～！頭おかしくなりそう。

実は今年からうちの学校が「養護学校」から「特別支援学校」という名称に変わり、
それに伴ってシステムが色々と変わったんです。

そうすると、去年まで同じ様に行っていた事が今年から出来なくなってしまう。
要は、マニュアルがあまり意味を成さなくなるって事なんですね。
マニュアル通りにやってると、うまくいかない事柄がど～んとあるの。

来週からは、いよいよ今月末の本番に向けて本格的な準備が始まります。
やっとここまで来たんだなぁ･･という感じです。
それにしても持つかしら、milkの神経。
今にも発狂しそうです

さて、朝バナナダイエットレポ。
最近食べたもの。

7/4
朝　バナナ1本　水
昼　神戸屋のトマトパンとキッシュ一つずつ＆クルミパン半分　水
夜　六枚切食パン　ロースハム二枚　スライスチーズ1枚　レタス1枚　水

7/5
朝　バナナ1本　水
昼　六枚切食パン　ロースハム二枚　スライスチーズ1枚　レタス1枚　
　　 神戸屋のパイ半分　水
間食 ショートケーキ三分の１　水
夜　焼きうどん　神戸屋のチーズパン　水

7/6
朝　バナナ1本　水
昼　ごはん半膳　ロールキャベツ(デミグラスソース煮込み)一つ　
おからとお豆のサラダ三口くらい　お茶
夜　トマトのニョッキクリーム煮(一人前)　餅明太ピザ二切れ　水
間食 蒸しドーナツ二口　水

7/7
朝　バナナ半分　水
昼　ベーコンフランスパン一つ　ショートケーキ半分　水
夜　ごはん半膳　納豆　マグロの竜田焼き一切れ　水

7/8
朝　バナナ半分　水
昼　六枚切胚芽食パン　ロースハム1枚　スライスチーズ1枚　レタス1枚　
マカロニサラダ150g　水
夜　ごはん半膳　豆腐とねぎと小松菜のお味噌汁　マグロの竜田焼き一切れ　
サッポロポテト3本　ホットウーロン

7/9
朝　バナナ半分　水
昼　六枚切胚芽食パン　ロースハム3枚　スライスチーズ1枚　レタス1枚　
マカロニサラダ150g　水
夜　スパゲティパン　水

････何だかパン多いな～
こんなにばっか食べてるとは思わなかった。
こういう風に、食べたものを全部書き留めるってだけのダイエットもあるみたいですね。
レコーディングダイエットっていうらしいよ。
この人が考案者だって。



食べたものを書き留めることによって、良い食生活を習慣化する事が目的なのだとか。
て事は、ダイエットの併用か～
・・・て事で良いの？
milkの場合は、「1時間おきにお菓子」ていう世にも恥ずかしい習慣が消えつつあります。
しかし、ここまで精神的にキテるのに、なくならない食欲が恨めしい～
・・・だからこそ、倒れないでいられるのかも

胃腸は引き続き調子が良いです。
しかし、バナナに飽きてきてしまった。
というか、この間買ってきたバナナがまずくって1本食べられないの('A`)
まずいバナナなんて存在するんだね。。
果物は当たり外れがあるけれど、バナナだけは違うと思ってたのに～～～ｷｨ～

そのせいなのか体重の減りが止まってしまった。。
先週から－2キロのまんまです。
･･･せめてあと2キロ･･･

いいえ。

目標体重まであと3キロ。
年末までに痩せられれば万々歳だよ