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![]() 5つのチベット体操 若さの泉 [ ピーター・ケルダー ] からピックアップしていきますね。 まず一つ目の体操の基本は… ①真っ直ぐ立って ②両手を、床と水平になるように、真横に伸ばし ③右回りに回る(時計を上向きに置いて、針が回る方向) ④少しでも目が回ったら止める この体操で チャクラのスピードを一気に上げるそうです。 チャクラについては、前の記事 チベット体操はなぜ若返る? を見てね。 もし「面白かった♪」「また見たい!」と思って下さったら 下のバナーをクリックして応援頂けると嬉しいです。 よろしくお願いします! にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Apr 1, 2021 06:00:08 AM
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