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Mar 28, 2021
テーマ：いいもの見つけたよ(20218)
カテゴリ：若返り
 【新品】5つのチベット体操 若さの泉 ピーター・ケルダー/〔著〕 渡辺昭子/訳 35歳の育児で疲れているときに 買って読んでたこの本を 今朝4時に目が覚めて ふと読みたくなりました。 読み返してみると、 まさに今私が必要なこと! 50才から始める若返り体操です。 10週間続けると習慣化するそうなので 体調の変化を書き留めていこうと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Mar 28, 2021 11:50:05 AM
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