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March 28, 2007
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ようこそお越し下さいました。
前回、便利なノート術を編み出した、と 書きましたが 新年度に向けて ご自身をリセットするための いいツールになるかもしれません。 今日は実践をしてみましょう。 ルーズリーフを２枚用意してください。 用意できたら、見開きになるように 置いてください。 あなたのことを、あなた自身がよく知るために こんなテーマで、書いていきましょう。 「 付き合いたくない人 」 ・ ワガママな人 ・ ウソを付く人 ・ 人を見下す人 ・ 一重まぶたの人 ・ 自分より背の高い人 など、あなたの価値基準でいいです。 左側のページに、あなたの付き合いたく無い人を 箇条書きで書き出してみてください。 １枚で足りない場合でも、右のページには書かないで下さい。 新しくルーズリーフを、見開きの形で用意して 左側のページに書きていきましょう。 できましたか？ 今度は、右のページに 左側に出てきた人物像と、逆の人物像を 箇条書きで書いてください。 いかがですか？ 左右対称に、「 付き合いたくない人 」 と 「 その逆 」＝ 「 付き合いたい人 」 が 書けましたか？ あなたは、左側のページに出てきた人と 付き合っていませんでしたか？ 自分のお客さんであったり、 損得の判断だけで、無理をして 付き合っていませんでしたか？ 色んなテーマを決めて、 左右対称に、書き出してみてください。 いかに ご自分が 妥協したり、耐えているか 明確になるかと思います。 そして、本当は こうしたいのになぁ～ という理想も 明確になると思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
March 29, 2007 03:37:38 AM
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