次回の診察は…
明け方の雨も上がり、蒸し暑い昨日でしたが、朝9時に大学病院へ行き、採尿、採血、心電図の後、糖尿内科と循環器内科での診察です。HbA1c、血糖値、心臓BNPの数値も悪くなく、次回からは以前のように地元の掛かりつけクリニックで受診です。薬もしっかり飲んでますし、食も気をつけてますし、なによりも運動効果かもで、2月下旬以降、ほぼ毎日欠かさずエアロバイクで30分、1時間ですし、ルームランナーも活用し、外歩きもしていますものね。思えば昨年、地元クリニックでの心電図の結果が思わしくなく、大学病院へとなり、検査や治療の入院もあり、その後は月一でそのまま通院でした。大学病院は広く、弱視のココアが全盲のオトタマを連れてというのは厳しく、最近はスタッフに配慮をお願いしたりでしたが、これで地元の掛かりつけクリニックに戻れるので一安心です。でもね、この通院のお蔭で?乗換駅で買い物したりも出来たし、ものは考えようというか、楽しかったかもです。そんな昨日は買い物もしっかりでして、⬜︎Kストアで鰻の蒲焼やチルド品、アイスクリームなど買い込み、更には地元の店で広告品を買ったり、ココタマともに荷物をどっさり背負っての帰宅でしたぁ!(汗)そんなこんなで今月も明日で終えますが、来月はプチ保養と長旅もあったりで、今からソワソワとドキドキです(笑)予定では今日の午後から湘南の家に行き、お墓参りやゴミ出しをする予定でしたが、天気も怪しいので来週に先延ばしです。そうそう、冷蔵庫の中に緑系野菜がぎっしりで、水菜やサラダ小松菜、胡瓜などをせっせいただいてまぁーす!