|
|
|
2009年04月01日
カテゴリ：美容
毎日美容に勤しむなおママです
 どんなにがんばってもスキンケアだけじゃできないこと… そう、運動  天気の良い日は運動も兼ねて外に出歩いたり家の中で踊ってたりと色々してはいるのですが… せっかくだからということでカルチャースクールでのエクササイズを始めました。 ベビーとの参加のものなんです。 体験の時は正直少しなめてかかっていました  キャッキャッ言いながらのーんびりベビーにマッサージしたりストレッチしたり。 「なんてのんびりの時間かしら。これで美しくなれるなら。」と思ったのも束の間。 本物のエクササイズはこんなものじゃなかった…。 とってもハード  ベビーを自分の膝の上でジャンプさせたりするのだが、腕が…きつい。 その後、本格的にママ達のエクササイズが…。 元々バレエを１０年以上、ダンスを数年やってきた私ですが… ブランクとは本当に恐ろしいものです。 なかなか自分のペースを掴めない状態は伝説の井森ダンスのよう…。 最後は仰向けに寝て腹筋なのですが、自分のベビーをお腹の上に乗せた状態でするんです。 すっごいキツイ。 ベビー達は大喜びで、ママの顔が見える度にキャッキャッと笑う。 その中で一人だけ爆睡する我が娘…。 ミス マイペース  でもとっても楽しくて有意義な時間  ママ友達ともとっても仲良くやっています。 なおママのママ友達はみんな可愛くて美人ばかり  一緒にいるだけで美意識高まります すごくいい事ですよね。 だからこそ、今日はいつも以上にボディケア頑張っちゃいます  ・ボディもレチノールで生まれ変わらせましょ。（クラランス セラムコールポーヌーヴ） ・ボディだって美白は必要よ。（資生堂 イニシオ） ・香りで癒されてしっとりさせて（エリザベスアーデン グリーンティ） きれいなママでいたいからね  にほんブログ村  にほんブログ村 美を感じる心は永遠です♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[美容] カテゴリの最新記事
|
