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cotamin's  ラブ*えとせとら

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2010.10.24
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カテゴリ:健康が一番

 

 

ダイエットは明日から~~♪

 

ってなコマーシャルが昔ありましたね・・

 

 

 

 

ワタシの場合、最近、本気でヤバイので

10日ほど前から

少しずつ節制し始めました。

 

 

 

とりあえず2キロ落ちましたけど

 

 

 

まだまだです・・・しょんぼり

 

 

 

 

仕事終わって、帰宅が遅いので

 それからガッツリごはん夕飯食べて寝る、という今の生活パターンに加え

 

 

 

トシのせいか新陳代謝が悪くなってるし

どんどんカロリーを消費せずに溜め込んでしまっているよーな気がします。

 

 

 

 

若い頃は、不摂生すりゃすぐ3~4キロ軽く

落とせたんだけどなぁ~~(笑)

 

 

 

 

ま、そんな危険なことは、もうできないし。

 

 

 

でもこのまま肥え続けるわけにはいかないし。

 

 

 

 

 

これでは、イカン!!と思い

 

 

 

 

 


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こないなモンと

 

 

 


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これらを買い込み

 

 

 

 

 

夕飯を置き換えて

効果がどんだけのもんか様子をみることにしました。

 

 

 

 

 

投資した分は頑張らねばっパンチ

 

 

 

 

で、 

 

 

 

 

これって、高いけど

やっぱ効果あるんだろうか・・・。

 

 

 


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高いからこそ、無駄にするまい!

と、思って頑張れるのかもな・・・。

 

 

ワタシは、とりあえず頑張るために

カワイイスープマグが欲しいです。

 

 

   

 

エドエンバリー  ¥892

 

 

これにしようかな手書きハート

 

 

 






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Last updated  2010.10.25 00:38:11
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