真幸くませ

　　アレルギー。。

　　　花粉症とか、肌荒れがアレルギーのせいかなと思える時は、

　　　マイタケかシメジを一日1/3パック毎日食べ続けてみましょう。

　　　　私の場合は、3日で効果でました。

　　
　　　　マイタケとシメジのおいしい食べ方、
　　　教えて下さい。

　　　　私は、天ぷらとお味噌汁、焼き浸し、炊き込みご飯にして食べました。