真幸くませ

　　「渇く」・・のどがかわくこと。また、比喩的に、欲求を満たす或るものを求めている心的状態。

　　涼しくなって　動けるようになって
　　冬に向けて　準備しないと　で　いろいろなものが欲しい時期なのでしょう。
　　
　　
　
　と　話は　戻しまして

　涼しくなったら　とたんに　乾きを感じてるという話。

　肌が　乾燥するだけで　しっとりとした肌に比べて
    　(美容的にどうのというより　まあ　美容的も大事なことではありますが、)
　外の刺激に　簡単に傷ついてしまうわけで。
　痛い　かゆいは　できるだけ　避けたい。
　​​

　やさしく　やさしく　洗って　ごしごしこすらない。
　よーく　すすぐ　　　
　塗ってみて　心地よい　クリームや乳液を　たっぷり
　全身に　塗ることにしました。　

　　​かゆみのトリセツ​
　
　すずしくなったら　お水飲まなくなるので
努めて　飲まないと。
　水不足は　肥満　と　腎臓に悪いそうです。