ほっこり、やんわり、ふ～わふわ

今日は明日から始まるワークショップの
講師　ヘルガさんと有子さんが来福される日。
本当はちょっぴり余裕なかったりするんだけど、
「行きたい！！」という衝動に任せて、
中西研二さんのお話会に行ってきました。
（そして余裕がないといいながら日記に向かう私^^;）

中西さんについてはつい先日知ったばかりで、
詳しい事は知らないのですが、
ヒーラーでいやしの村の代表の方での方であります。

中西さんのお話を聞きながら、近頃気づいていた事を味わっていました。
魂とか精神の世界に憧れ、
肉体レベルの感情を押さえ込み、
ずいぶん自分に無理を強いてきたような気がしています。
やっぱり肉体を持って生まれてきている以上、
両方のバランスが大切ですよね。
魂の世界に行こうとすればするほど、
肉体の世界に強く引っ張られ苦しんでいたりしてね。

あれこれ考えず、正しいとか間違っているとかこだわらず、
感じる事を大切にしていかなきゃって思います。
無理しない、責めない、後悔しない、押さえ込まない。
自然体のままで生きる事が肉体レベルで行われるのが大切なんだなって。

「5感を使って楽しむのが悟り」ってお話の中にありました。
そのとき感じる一瞬一瞬がすべて特別な事であり、
よいとか悪いとかではなくありのままを感じたままを楽しめれば、
きっと日々喜びに満ちて過ごせるんだろうなって思いました。
そして私が喜びに満ちて日々過ごしていれば
きっと隣の誰かも喜びに満ちて過ごす事ができるんだろうなって。