今年の２４時間テレビのテーマは確か「誓い。」だったような・・・
いつもいろいろ誓ってはいるけど実現しない私ですが
今日思ったことは
日頃の運動不足の解消の為、そろそろ温水プールがよいを始めようと思います。
去年はとうとう行かなかったような気がします。
今日久しぶりにＤＶＤのヨガを見ながら体を動かしたけど
なんて体の固いこと！
この前やったときより確実に体力が衰えています(;_;)
なんとか頑張らないと・・アラフィフの私は落ちていく一方です・・
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最終更新日
2008年09月09日 15時08分02秒
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