『どんど晴れｉｎ一関』

仕事柄、重い物を持つことが多く、また立ち仕事なので、最近腰が痛くなってきました。
以前、腰だけは大丈夫と思っていたのですが、とうとう私にも腰痛がやってきたようです。

まず、長時間椅子に座っていると腰がだんだん痛くなって、立ち上がるのがやっとという状態です。
まったく、情けない・・・

40代までは感じなかったことが50代も半ばとなるとほんとにひしひしと感じる毎日です。
でも、これをいかに乗り越えていくかがアクティブな生活を握るカギですよね。

ところで、今日は仕事がオフだったので久しぶりに昼寝をしました。

腰が痛かったことと、精神的に参っている状態だったので、どこにも出かける予定がなかったこともあり、2時間くらいお昼寝をしようと思い布団に入りました。

1時間くらいうつらうつらしていましたが、そのうちとうとう深い眠りについたみたいである夢を見ました。

実は私、昔からよく不思議な夢をみる方で、正夢だったり逆夢だったり、悪夢を見たり寝ても疲れてしまうのです。(笑)

どんな夢かといいますと・・・

買い物に出ようと外へ出た瞬間、道に大勢の人がいて日の丸の旗を振っているのです。
なんでも、皇室の誰かがここを通るらしくみんなで歓迎するべく集まっていたのです。そのことを初めて知った私はびっくりし、慌てて家に戻り娘達に「なんか偉い人がここに来るらしいよ」とと呼びにいきました。

すると、その皇室の方が車から降りてきて、なんとまっすぐうちへ向かってくるではありませんか！
その方は私に向かって「震災でご苦労されて大変だったでしょう。今回、嫁入り支度金を送らせていただきます。」とおしゃいました。
私はびっくりしながらも「ははーーーっ」という感じで頭をさげた。というものでした。

つまりは、自分の願望が夢に出たとは思いますが、なんだか夢の中でもお金を頂けるというのは嬉しいものでした。
現実になればいいのですがね。（笑）

最近ストレスが多くて心身ともに疲れています。

体の疲労には鶏むね肉やニンニク、脳梗塞予防に納豆を食べるよう心掛けています。
精神疲労にはなにがいいでしょう？

楽しい映画やテレビをみて気を紛らわすくらいしか思い浮かばないですが、なにか考えていきたいと思います。