テーマ:今日の健康状態は?(10598)
カテゴリ:からだのことあれこれ
今日は朝起きた時の手のしびれが1日続いている~。
肩と首、両腕のリハビリに通うも数ヶ月、 痛みは慰めに引いたような気はする…気だけのような気もする 何だかよくわからない表現になってしまった。 とにかく、最近のそれらの調子はと言うと 相変わらずとしか言いようがないのですよ 起床時が一番だるい。 肘から先がなんだかしびれていて指がこわばっている。 仕事先の掃除の時にホウキやモップをもって作業していると 親指、人差し指にジ~ンとしびれが走り、指全体にそれが広がっていくの。 一応この辺の症状はお医者さんには伝えてある。 様子見ましょう、となっている。 酷使しないように言われてはいるけど、 重い物は持たざるを得ないし、同じ動作(特に手)を繰り返す事もしばしば。 リハビリ行って仕事してリハビリ行って仕事してリハビリ行って仕事… 悪循環?てか、治るわけないってか? でも治療のためにやめるほどの症状じゃないだろうし… はぁぁ~と思いつつ、今日もリハビリに行ってきた。 そしたら、今日はとっても混んでいて 整体師さんのマッサージを待つと1時間くらいかかると言われ、 もし良かったら…と勧められ 「ウォーターベッド」でのマッサージとやらを体験してみた。 水のベッドという、ぶわぶわした所に寝る。 水と言ってもちゃんと温めてあるので暖かい。 そしてマッサージ椅子のようにぐお~ん、ぐお~んと振動が起こる。 首と肩を中心に腰やら全身に水圧が巡る。 波に浮いているようにとまでは行かないものの、 ふわふわ、ゆらゆらとちょっとした浮遊感もあり中々快適だった。 終わった後、むしろすっきりしたのは腰だったけど 腰もここ2,3日調子悪かったので良かった、良かった。 腕のだるさはあまり変わらなかったけど、首はちょっとほぐれたかな? 整体師さんのマッサージも良いけど、 時々はウォーターベッドでも良いかなぁ なんて思ってしまった 手の痺れ?はい、残ってます… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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