貧乏ヒマあるのか？日記

今日は休みなので、中々休みが合わずに行けなかった医者をハシゴしてきました。

内科と整形外科。

いつもの胃薬を1ヶ月分もらう。
食べすぎや脂っこい物はなるべく控えめに、寝る前には食べないように…
等等毎度の注意を聞き流して帰る←本当に聞き流してるな…私
だからちょっとも直らない。逆流性食道炎。

整形外科で、ここの所朝起きたら手がこわばってむくんでるし
ぐーっと握りにくい。握ったら右の中指と薬指が自然に開かない。
えいっと開くと痛いので左手でゆっくり開く。

なんなの？なんなの？この手～っ？とドキドキしていたら
「腱鞘炎ですね」とあっさり言われ塗り薬をもらった…
なんだ、もっと早く診てもらえばよかった…1，2ヶ月様子見てたの。

こわばっているのはもう数ヶ月続いているので
一応血液検査をしましょうと血を抜かれた。
結果は後日。ちょっとドキドキ。


首肩腰のリハビリに1年程通っているけど、
職場が変わったため以前のように週に2回とか行けれなくなった。
10日に1度くらいになると、症状が良くなりかけていたのが後退してきた気がする。
やはりマッサージは効いていたのかぁ～と実感。

仕事変わってから右の肩甲骨辺りが傷み、
直ると次は左手首が傷み、肘が傷み腕が痛み…

筋肉痛が移動していくわ。一通り回ったら少しは逞しくなってるかしらねぇ？
それにしても自分がこんなに筋肉無いとは思わなかった…
同じ仕事していても痛くならない人もいるのにぃ～
私って軟弱…筋トレしなくちゃ駄目かなぁ～

いつも思うだけで終わる。やはり軟弱者だわね