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2008年04月23日
カテゴリ：ひとりごと
本日、健康診断でした。
この日のために、１週間程前からヘルシア緑茶と、黒烏龍茶を飲んだ。 ー、そう、ただ、飲んだ。 後はおやつ、間食をやめた。 結果は…      あはは～、所詮１週間で結果が出るわけ無いって事なのね～。 まあ、血液検査の結果は、まだ先なのでコレステロールとかはわからないけどね～。 体重は去年より－２ｋｇ。 これは、決してこの１週間の成果ではないわね。 なぜなら、２年前は、とってもだらだらな日々だったから、 まともに働きだしゃ、ちったあ体重も動くさって事で。 半年前にこの体重になってたもの。 そっから減ってないんじゃん やっぱり、運動しなきゃダイエットは無理ってよくわかりましたわ～。 そうそう、噂のメタボ検診。 体重と身長からBMI値を計算して、２２以上(肥満傾向)か、 年齢４０歳以上の人が対象。 さて、私はおへそ周りを計測してもらいましたとさ。 BMI値の結果か、年齢で該当か。 さぁ、どっちでしょう～？ふふふふ… とりあえず、９０ｃｍはありませんでした。ふぅ～。 さて、ダイエット。どうしよっかな～。←はい。根性なしで～す。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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