|
|
|
2006年10月11日
カテゴリ：ダイエット経過報告
まずは･･･
ドラゴンズ優勝おめでとう～～！！  延長戦を制して、ようやく優勝できました～。 ･･･なのに、どこも中継していないとは何たること！ 巨人が相手なのにさ！ 優勝決定の瞬間は、王様と一緒にラジオを聞いて、万歳～！！でございました。 しかし、そのせいか、寝ていた第三王子が起きちゃいました☆ 静かにして寝かしつけたら、結局寝てしまい、深夜の「優勝祝賀番組」を見逃した･･･。 チックショー！！ 別にプロ野球はそれほど好きではないのですが、地元と言うこともあり、あえて言うと中日を 応援しています。 だって優勝したら、セールがいろんなところであるもの～♪地元だから。 でもでも、落合監督の涙はぐっときました！ 現役時代から、飄々として腰が据わった雰囲気のある方でしたから、こんなに前面に 感情を見せているのって、始めてみたかも？ 中日ドラゴンズは、今年が球団創立７０周年でございます。 その記念すべき年を飾るべく、次は「日本一」だっ！！ がんばれドラゴンズ！！ ･･･と、ドラゴンズ優勝の喜びはここまで。 月に一度のダイエット報告～！！ ２ヶ月目では全然減らない体重と体脂肪に苦戦しておりました。 そして３ヶ月目が過ぎて･･･。 やはり苦戦続きですよ。 マジック点灯したら、途端に後ろから追い上げてきて、 ギリギリまで優勝争いを繰り広げた阪神のごとき粘り強い 私の体脂肪との戦いは･･･。（阪神もすばらしかったです！おかげで盛り上がりましたね） で、１ヶ月前からどれだけ数値が動いたかと言うと･･･ 体重が－０．９ｋｇ 体脂肪が＋０．１％  ダイエット開始から比べると 体重が－３．９ｋｇ 体脂肪が－２．２％ということになりました。 う～ん、最初の１ヶ月でぐんと落ちたけど、その後は上がったり下がったりという感じ。 それでもリバウンドしていないから、いいと言うべきかしら。 しかし、もともとのウェイトが重いので、まだまだ絞りださなくては･･･。 と思い、体育の日には、公園に行ってジョギング･･･ してみましたが、思った以上に体がガッタガタで、１周走ってヘタレました。 そのあと２周はウォーキングになってしまいました。 あぁ、私の体ってダメだわ･･･。  しかし、なんだか悔しいので、週に１回くらいはジョギング（おそらく見た目はウォーキング☆） しようと思っています。 毎日はちょっと時間が取れないのでムリだから、最低でも週一！がんばってみます。 でもね、嬉しい報告がひとつ！ 体年齢が１歳若返りました～！！ ･･･それでもプラス１５歳ですけどね☆  「見守っているから、がんばってねｖ」今後もムリせずダイエットに励みたいと思います。 ☆ももの物欲刺激物コーナー☆ 第３４回目  5，000円キャッシュバック！7日間集中ダイエットプログラム。ビリーズブートキャンプ DVD版（ビ...こないだからすっごく気になっている商品！ 欲しいと言うより「ほぇ～☆」と感心という気持ちですよ（物欲刺激になっていない！）。 ＴＶショッピングで映像を見たのですが、いや～、ビリーの筋肉がすごい！ でも、あんなハードな運動が普通に出来る人なら、最初から太らないと思うのですが･･･。 ･･･ということを、王様と一緒に観て共にそう思いました（笑） すごいと思うけれど、私にはムリ！！ もっと贅肉を落としてから、出直します☆ 鍛えているけど、さらに鍛えたい！と言う人向けではないでしょうか？おそらく。 たるんたるんの私にはまだまだ早い！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット経過報告] カテゴリの最新記事
|
