週末の落車から回復したと思ったら、２週間連続してまた落車して、先週はさすがに家で大人しくしていたワタクシですが、さて皆さんいかがお過ごしでしょうか？

色々御心配頂いたカオの怪我は、全治１０日間でした。
キズをできるだけ残さないようにするために、両手を括られて（笑）眠らなければならないかと思われましたが、カサブタの縁が乾きはじめてからは、あれよあれよといううちにぴーらぴらと剥がれていき、きっちり１０日でなくなってしまいました。

まだピンク色をしていますが、もう乳液を塗ったりできるのが嬉しい♪

というのも、カオを洗った後の、あの突っ張り感がワタシはあまり好きではありません。しかし、ここ１０日は顔の半分にしか乳液を使えなくって、カサブタの突っ張り感と共に、いやーなキモチで過ごしておりました（笑）。

脚にできた大きなアザは押せばまだ痛いけれど、もう黄色くなってきているし、岩場で落車した時のように筋肉に損傷がなかったので、カラダはすっかり元気です♪

こんな時のターボトレーナーですか♪ここのところはカラダが鈍ってしまわないよう、サプリメント的にしか使っていませんが、

●寒くない
●（音楽や思考に）集中できる
●道に迷わない
●いつでもストップできる
●汗が気持ち良い

とまあなんて（らしくない）前向きな思考！（笑）。

家の中とはいえ、左手が使えないのは変わらないので、ウォームアップは読書＋音楽でした。集中できる本だと、幾らでも乗っていられそうなのは嬉しい限り。CDも何枚か手元に用意して、飽き防止は完璧です。

しかし、やはり右手の負担は相当なもので。

早く治って、お外やお山に行きたいなあと思ったワタシでした。