エンドリＢＩＧ大作戦！

ドジョウ大好きなエンドリ達。エンドリだけでなく、アロワナもガーもドジョウ大好き♪

　ドジョウの踊り食い中♪　ピースケです♪

ドジョウってそんなに美味しいの？って思いますよね・・・

実際に人間も食べれます。食用のドジョウや柳川鍋などもありますよね。

でも、私はあまり食べる気にはなれません・・・（笑）

そんなドジョウ。値段も高いのですが、栄養価も高いと評判です。できれば毎回あげたい・・・

で、ずっと気になっていました。どれほどの栄養がドジョウにはあるんやろって・・・

今日はそんなドジョウの栄養価を調べてみました。

ドジョウは魚類の中では一番のカルシウムを取ることができるそうです。

ただ、金魚と比べてどのくらい栄養価が高いのかどうかはわかりませんでしたが・・・

また、カルシウムやリンの腸内吸収を増進するビタミンDが豊富に含まれています。

ビタミンDが不足すると、カルシウムを多くとっても吸収される量が少なくなり、

逆にビタミンDが充分あれば、カルシウムをとる量が少なくても吸収しやすくなります。

なります。というか、なるそうです。ネットから引っ張ってきた知識です（笑）

しかも、人間を基準に考えた時のものです。

さらに、言うと、良質なたんぱく質らしく、脂肪が少なく、肉類から比べてもコレステロール

値の低いたんぱく質らしいです。

また、これも人間に関してでしょうが、

『ドジョウの表面のネバネバとしたぬめりには、血液をきれいにし、細胞の働きを活発にする

コンドロイチン硫酸が含まれています。コンドロイチン硫酸は保水能力が高く、

炎症やガンの増殖を抑える作用があると言われています』

と言うことで、きっと魚類であるエンドリ達にも良いことだらけなのではないのかな？

って思います。ただ、餌になるドジョウにもしっかりと餌をあげることで、

さらに栄養のある餌にすることができると思います。ドジョウに限らず餌金も♪

今度の生餌、ドジョウは次の日・月あたりです♪あの瞬間を見るのが待ち遠しい

　　カリーもめちゃめちゃ食べます♪

ちなみに、今日は牛ハツ祭り♪　これも楽しまないとね♪

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