なんと、わたくし5月にチャリティーマラソンに出場することにしました
体力をつけよう＆ダイエットをしようと思ったのですが、何か目標があった方が
いいだろうと思い、10キロマラソンに出場します

大会まであと2ヶ月。毎日トレーニングをしています。
そもそも基本的な筋肉を鍛えなおそうと思い、
以前ジムでチューブトレーニングをやったことがあって
前から欲しいと思っていました。

そこで、購入したのがボディトリマー EX-008 1本入。
お値段はメーカー希望価格 2,100円 (税込)→販売価格 898円 (税込 942 円) 送料別 。
半額ですよ、半額

なぜか商品リンクができないので、写真を載せます。

http://item.rakuten.co.jp/soukai/4969182501261/



チューブだけのものも結構あるのですが、持ち手が付いていると
トレーニングしやすいです。

こんな感じでトレーニングをします。



これだけでは具体的なトレーニングイメージがわかないので、
チューブトレーニングのサイトも見つけましたので紹介します。

http://www.e-mecca.co.jp/fitness.html#a1

安いし、結構な運動できるし、いいトレーニングになると思います
一緒に頑張りましょう