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2006年07月03日
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カテゴリ:練習(相撞き)
先日 東京にて球仲間と相撞きしました。

テクニックもメンタルも練習方法も とても勉強になる時間でした。
中でも 特に印象的だったのは アライさんと相撞きしたときのこと。

・力むと 手首が巻き込む。
・ある一定の厚みから薄くなると入らない。

という指摘と その改善方法を教えてもらいました。

今日は それをモノにすべく 地味練してきました。

確かに 力むと入らない。
そして 肘が落ちて キュー先が若干左に。

引き球をするときにどうしても余計な力が入ります。
何回かやってるうちに 力まずキューを真っ直ぐ出す確認方を発見!!!

・・・明日もできるといいんだけど。
大概 今日できても 明日できないことの方が多いから。。。(涙)


それから 厚みの練習もしました。
自分がどこから苦手なのか調べました。

1P(長クッション)×1P(短クッション) に 的球

2P(長クッション)×3P(短クッション) に 手球

を 置き 芯・押し・引きの撞点で15球ずつ撞きました。問題なかったです。


それから手球を 長クッション1Pに置き 撞いたら・・・入らない。全然入らない。

そこで手球位置を 長2P~長1Pの間を4等分して 各45球ずつ撞いてみることに。

不思議なことに 長1と1/4までは 問題なく入る。
長1になった瞬間 入らない!!!


これが アライさんの言ってた「ある一定の厚さ」なんだ!!!と理解。

それから コンスタントに入るまで ずっと 


1P(長クッション)×1P(短クッション) に 的球

1P(長クッション)×3P(短クッション) に 手球

を 撞き続けました。


徐々に入るようになったけれど またもや問題が勃発。


同じ厚みで 同じ距離 同じ撞点で 撞いているのに 手球の走り方が違う。。。

強弱のコントロールって ほんと 難しいですね。。。

同じ強さで 撞いてるつもりなのに!!!


球 って 正直ですね。


しかし すごーい 地味練です。

でも 明日も この地味練しようと思います。








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最終更新日  2006年07月04日 02時59分57秒
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