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• 地味練。

  先日　東京にて球仲間と相撞きしました。テクニックもメンタルも練習方法も　とても勉強になる時間でした。中でも　特に印象的だったのは　アライさんと相撞きしたときのこと。・力むと　手首が巻き込む。・ある一定の厚みから薄くなると入らない。という指摘と　その改善方法を教えてもらいました。今日は　それをモノにすべく　地味練してきました。確かに　力むと入らない。そして　肘が落ちて　キュー先が若干左に。引き球をするときにどうしても余計な力が入ります。何回かやってるうちに　力まずキューを真っ直ぐ出す確認方を発見！！！・・・明日もできるといいんだけど。大概　今日できても　明日できないことの方が多いから。。。（涙）それから　厚みの練習もしました。自分がどこから苦手なのか調べました。1Ｐ（長クッション）×1Ｐ（短クッション）　に　的球2Ｐ（長クッション）×3Ｐ（短クッション）　に　手球を　置き　芯・押し・引きの撞点で15球ずつ撞きました。問題なかったです。それから手球を　長クッション1Ｐに置き　撞いたら・・・入らない。全然入らない。そこで手球位置を　長2Ｐ～長1Ｐの間を4等分して　各45球ずつ撞いてみることに。不思議なことに　長1と1/4までは　問題なく入る。長1になった瞬間　入らない！！！これが　アライさんの言ってた「ある一定の厚さ」なんだ！！！と理解。それから　コンスタントに入るまで　ずっと　1Ｐ（長クッション）×1Ｐ（短クッション）　に　的球1Ｐ（長クッション）×3Ｐ（短クッション）　に　手球を　撞き続けました。徐々に入るようになったけれど　またもや問題が勃発。同じ厚みで　同じ距離　同じ撞点で　撞いているのに　手球の走り方が違う。。。強弱のコントロールって　ほんと　難しいですね。。。同じ強さで　撞いてるつもりなのに！！！球　って　正直ですね。しかし　すごーい　地味練です。でも　明日も　この地味練しようと思います。

  2006年07月03日

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• 9番　スクラッチ

  昨日　5先を　3回くらいしましたが　9番入れスクラッチを5～6回しました。しかもその殆どが　クッション後のスクラッチです。私の経験値では　クッション後のスクラッチを予想するのは難しいです。でも　他の球はスクラッチしないのに　なぜ9番だけ　そんなにスクラッチ祭りを開催してしまうのが　ものすごく気になりました。1.9番に対し　手球がうすく出てしまう場面が多い2.9番のちびり撞きが怖くて　力んでしまい　予想以上に手球が走る3.9番は　超入れイチ球なので　直接のスクラッチ以外手のポジショニングを考えず　暴れる4.引き球が苦手なので　芯撞きできない時は　押し球選択にしてしまいがちで　手球が余計にはしる考えられるだけでも　これくらいあがってしまった。手球への責任が最後までとりきれていなわけです。とにかく　9番を撞く時は　1～8番とは　まるで考えてることも精神状態も違います。でも　これを克服できなければ　試合で勝てません。入れスクラッチってとこが　余計に哀愁漂います。あー　やっぱりビリヤードって　難しいです。

  2006年06月21日

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• 行けないよぉぉぉ！！！

  最近　週に　2～3回くらいしか　練習にいけません。そして　ココも　なかなか　更新できずにおりました。センターショットは　15個続けて入れられるようになりました。それから　3個取りの練習も　たまに4個にしてみたり・・・ボーラードも　配置がよければ　7個くらいいけたり・・・ちょっとだけ　入れが　安定してきたように思います！！！でも　あいかわらず　手玉の行方が　わかりません。理想と現実のギャップは　激しいです。そんな　ころがるな～！！！もっと　ころがって～！！！ど厚く出したつもりが。。。・・・なんで　縦　やねんっ！！！カットも　いいとこじゃんっ！！！みたいな　感じです。でも　キュー組み立てて　台の上の　球を見ると。。。顔がにこにこして　彼氏に会いに行く時のような　気持ちになります。毎回ですｗｗｗ（←ヘンタイ？ｗｗｗ）

  2006年06月08日

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• グリップ2

  【練習内容】・センターショット（ノーマル）60球・8ボール・・・3マス・9ボール・・・6マス【考　察】昨日の「5本指グリップ」についてもう一度試してみた。やっぱりセンターショットの入れが確実によくなっている。ほとんど　ポケットの真中を通り　外し球も　ものすごく惜しいもの。ゲームで活用できないか考えてみた結果。。。「遠目の球をしっかり撞く」時に有効だった！苦手なロングショット4/5本　成功した。但し　ポーズをしっかりして　ゆっくりキュー出しが鍵。 しかし今日は　ダーが絶好調だった。なかなか撞かせてもらえなかった。私も調子良かったのにー！フリーボールから5つ取り切りとか出来たのにー！（簡単な配置ｗ）でも　ダーが　締まった球を撞くのを見るのは大好きだ。真似はできないけど　影響される。このまま引き離されないようにせねば！！！ 【球屋】1軒【練習時間】3時間 【相撞き】ダーリン【写真】センターショット（ノーマル）　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月13日

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• グリップ

  【練習内容】・センターショット（ノーマル）30球・センターショット（1Ｐ遠い）30球・8ボール・・・4マス・9ボール・・・13マス【考　察】グリップについて　新しい発見！車の運転をしながら考えた。私の車のハンドルは　そんなに軽くないので　めいいっぱい切る時は　10本の指でしっかり握っている。では　「強くしっかり撞く」時のグリップも同じことじゃないかと。試してみた。通常　親指　人さし指　中指　で握って　薬指と小指はゆるめに握っていたが（テイクバックを無理なくとるため）最初から　5本の指で　しっかりグリップを握ってみた。「強くしっかり撞く」成功。1Ｐ遠いセンターショットも　この前散々な結果だったが左右ともに　外し球が　2/15　に減った！！！ブレイクも同様　しっかり割れるようになってきた。わーい＞▽＜♪ 但し　ゲーム内容は　悲惨だった。真っ直ぐ　撞けるようになって　さぞかしポケット率上がるだろうと　期待に胸をふくらませて臨んだ　ゲームだったのに。（涙）この撞き方　まだ慣れていないので　強さも1種類しかないし（かなり強め）　少しでも薄くなると外す。ダーいわく　「キューは真っ直ぐ出てるから　見てるとこがちゃうんちゃう？」。。。一難去って　また一難。なんか　とっても疲れた一日だった。。。 【球屋】1軒【練習時間】5時間 【相撞き】ダーリン【写真】センターショット（ノーマル）　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月12日

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• 1P遠いセンターショット

  【練習内容】・センターショット（ノーマル）30球・センターショット（1Ｐ遠い）60球・8ボール・・・5マス・9ボール・・・15マス【考　察】1Ｐ的球が遠いセンターショットの練習をした。圧倒的に入らなくてびっくりした。・外した球の個数 左：1回目7/15　2回目8/15右：1回目9/15　2回目8/15 たった　1Ｐ遠くなるだけで　なぜ同じ厚みなのにポケット率がぐんと下がってしまうのだろう。ロングショット　前から苦手と思ってたけど　まさかこんなに入らないとは。。。自分で　ア然としてしまった。。。 ショックすぎて　ゲーム中も　薄めの遠い球はおろか　厚めの遠い球も　入る気がしなかった。「何でも入れてやる」って思えてた方が　いいのになぁ。【球屋】1軒【練習時間】6時間【写真】センターショット（ノーマル）　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月10日

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• 初ボーラード

  【練習内容】・センターショット　120球（メウチ：左60球　右60球）・ボーラード【考　察】センターショットの外し球が気になる。7と9。これって勝負を分けるキメ球じゃないの。。。今日初めて　ボーラードをした。スコアは48。どれくらいいけばいいかわからないけど　30いくかいかないか　って　思ってたから　まずまずだったと思う。が　問題は内容。・配置にスコアが激しく左右される・手球と的球が遠いとポケット率が激しく下がる1Ｆ　3-6　　2Ｆ　1-2　　3Ｆ　0-1　　4Ｆ　2-3　　5Ｆ　0-3　　6Ｆ　1-2　　7Ｆ　3-スペア　　8Ｆ　3-2　　9Ｆ　2-0　　10Ｆ　2-11Ｆと7Ｆと8Ｆは　ブレイクインして　割れ方もよかった。手球の位置も無理なく撞けるところに出てくれた。1コ～3コしかポケットできなかったフレームはブレイク失敗して　手球が反対側の短クッションに限りなく近いところに出てしまったもの。「手球と的球が遠い球」と「薄い球」は　どうしても入れイチになってしまう。・・・っていうより　そもそも入らない。明日から1ポイント遠いセンターショットをしよう。厚みの練習も再開しよう。そして。。。プレデターでブレイクしてたから　失敗ブレイク少なかったけど自分のキューに戻ったら　恐ろしいことになりそうな予感。ところで　すごく疑問。ボーラードって10フレーム目の扱いはどうなるのかしら？ボーリングはスペアかストライク出したら　おまけみたいの投げられるけど。そんなことも調べずに　初ボーラード。。。苦笑【球屋】1軒【練習時間】3時間【写真】センターショット　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月08日

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• ＢＣＬ戦

  ダブルイルミネーション　負け―負け　だった。負けるのは嫌いだが　今日はそんなにくやしくない。なぜかというと　出来ることが出来て　出来ないことが出来なかったからだ。私は本番役者ではないので　練習時にできないことが試合でできるとは考えない。普段より集中してるから　出来たとしても　それはまぐれ。実力でもなんでもない。 というわけで　出来ることが　試合で焦らず出来たことを嬉しく思う。結果的に負けてしまったのは　私より相手の方が実力が上だったからだ。6-7-8-9の場面があった。9のポジショニングをミスした。飛ばして相手に入れられてしまい1セット落とした。でも6-7-8がポケットできたことの方が嬉しい。2試合目の1マス目　8番フリーボールをもらった。でも9番にどうやって出したらいいかわからない配置だった。とりあえず　なんとなくのイメージで撞点と強さを決めてポケットした。そしたら手玉が9番にあたり。。。なんとセンターショットの配置になった！！！厚み100％。まぐれだけど　ちょっと嬉しかった。出来ることが増えれば　きっと後から結果がついてくるはずと強く思えた1日だった。やっぱり練習は大切。 【練習内容】・センターショット　60球　メウチ・ルカシー共に：左15球　右15球ずつ・試合時はメウチを使用【球屋】1軒【練習時間】1時間【写真】センターショット　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月07日

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• レスト

  【練習内容】・センターショット　30球（メウチ：左15球　右15球）・取りきり練習　ＣＵＥＳ5月号「3球取りきり」3・8ボール　3マス・9ボール　3マス【考察】「Predator BK」(スペルあってるか微妙ｗ)は　みふのへっぽこブレイクを救ってくれる。よく割れるし　今日は2コもインた！明日の試合のためにダーに借りてきてしまった。ビリヤードブログを読んでいたら　目からうろこなことが書いてある記事を発見。「人間の関節は　回転運動しかできないから　キューを真っ直ぐ出すのは物理的に無理。だからレストをしっかりしなければいけない。」というような内容だった。確かに　画用紙に鉛筆で　真っ直ぐ線を引こうと思っても　弧を描いてしまうのはそのためだ。体の動きは軸がぶれずコンパクトの方がいいに決まっている。そのためのレストと言われて　超納得。今日のセンターショットはレストを意識して撞いてみた。まずまずだった。今までストロークばかり気にしていたが　レストに秘密があったとは。ゲームは最悪だった。8ボール2マスが　1コもポケットしないまま終了。3マス目でやっと連続ポケットできたが　配置が難しくなると入れられない。9ボールも遠かったり　薄かったり　なかったり。。。難しい球が多かった。しかし私の場合　ほとんどが難しい球。今は自信持って撞ける球などちょびっとしかない。焦っても仕方ないから　苦手球を少しずつ練習して克服していこうと思う。【球屋】1軒【練習時間】2時間【相撞】ダーリン【写真】センターショット　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月06日

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• 丁寧に撞く。

  【練習内容】・センターショット　105球（メウチ：左60球　右45球）・取りきり練習　ＣＵＥＳ5月号「3球取りきり」1・2・8ボール　2マス・9ボール　6マス【考察】序盤　びっくりするくらいセンターショットが入らなかった。そんな時確認するのが・アドレスと前傾の仕方・呼吸・右足の内側の力・左肩の固定・顔の向き・振り子そして　キューがまっすぐ出ているか。全部チェックしても入らない。いつぞやか　東京ビリ友に「テイクバックで一旦止めてゆっくりキュー出し」をアドバイスしてもらったことがあった。それを実行したら　やっと真っ直ぐ撞けた！！！みふは時々撞き急ぐ。なぜか素振りの速度より早く振りぬいてしまう時がある。そういうときは大概こじる。なので今日は　ゲーム中も　ポイント確認しながら　ゆっくり素振りして　まっすぐキュー出しすることを意識して　丁寧に撞いた。あさって試合なので　今日は試合と思ってゲームした。3球取りきりを考えながら　キュー出しを考えながら　ポケットすることを意識して　撞点を間違えないように撞くのは　本当に疲れる。それで　忘れるのが　セーフティ。どうしても　入れにいくことだけ考えてしまう。あと時々スクラッチコースを考えることも忘れてしまう。なんか1コは忘れてしまう。。。でもきっとコレは　慣れだと思う。慣れたらきっと一度に考えられるはずだ。はやく慣れたい！！！それから　ＣＵＥＳ5月号「3球取りきり」の練習について。まだ捻れないみふは　あの模範解答どおりに撞けない。ので　とりあえず　配球だけパクって　自分ならどうするか考えてみた。結構難しい。厚みはあってても　遠くに出てしまったり　振りが逆になってしまったり。。。上下の撞点と強さを間違えなければ　そんなに大幅に狂うことはないのだが　早く捻れるようになりたいと　また強く思ってしまった。【球屋】1軒【練習時間】3時間【相撞】ダーリン【写真】センターショット　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月05日

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• まぁまぁ。

  【練習内容】・センターショット　15球（メウチ：左15球）・8ボール　2マス・9ボール　5マス【考察】今日は　厚みが良く見えた。私の　球仲間のブログに「厚みは　目で見るものではなく　感じるもの」と　書いてあったので　早速　感じてみようと試した結果。。。みふには　ちょっとまだ早かった。。。しっかり　確認しないと　入れミスする。今日は　前半　ダーリンの調子が良くて　3先まるで勝てる気しなかったけどそれは　どうでもよくて　リズムよく　ピシャっと撞いてる姿を見てて　かっこよかったし　気持ちよかった。私は引き球が苦手なので　手球の出しを　押し球中心に考えてしまいますが、強弱と厚さで　大分位置が変わってくるので　きちんと走り方覚えなきゃ　と思った。メウチのキューに　段々慣れてきた。私のへっぽこ引き球も　メウチで撞くと　予想以上に引けるからびっくり。まだ見越しを見越せない女なので・・・ブラックドットシャフトも何の疑問も持たずに使えてある意味ラッキー。【球屋】1軒【練習時間】2時間【相撞】ダーリン【写真】センターショット　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月04日

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• いっぱい撞けたのにー！

  【練習内容】・センターショット　60球（ルカシー：左右15球　　メウチ：左右15球）・8ボール　5マス・9ボール　15マス【考察】今日は　とっても調子が悪かった。厚みも見えない　体は眠い　キューもまっすぐ出せない。こりゃ困った。芯撞きで　ポケットできないから　取りきり練習などできず。ひたすら　芯撞きで　どこが悪いのかチェック。しかし　原因　あやふやなまま。なんにせよ　イライラが一番の大敵です。【球屋】2軒【練習時間】8時間【相撞】ダーリン【写真】センターショット　1～15番まで順番に撞いて外した球。

  2006年04月03日

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