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2007年09月17日
カテゴリ：サイズアップにお金をかけない
先日の例でも出しましたが、私は鶏肉が好きです。キャベツはロールキャベツ・大豆は豆乳として食べてます。根拠はありませんがこんなサイトを見つけました！動物性たんぱく質・植物性たんぱく質どちらもバランスよくとるのがいいようです。チーズも乳製品も好きです！だからかなあとも、ちょっと思ったり！このサイトも面白いです
 私自身はくるみも効くと思うんですが・・・。食べれないときはくるみパンと牛乳・桃・あずき粥・バナナ・メロン中心でしたので。皆さんは何を食べてますか?
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最終更新日
2007年09月17日 00時21分05秒
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