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2022.11.02
カテゴリ：パンセ
１１月２日（水）晴れ
少しずつ健康になればいい。病気とは無理せずゆっくりと付き合う気持ちが大切だ。 日本人男性の平均余命は６６歳の現在の私は１９．２５年で寿命は８５．２５歳になる。では７０歳まで生きれば１６．１８年で寿命は８６．１８歳となり寿命は少しずつ延びる。 まずは７０歳まで生きて１歳寿命を延ばそう。そのためには健康でなければならない。平均寿命と健康寿命の差が約９年あるので７６歳までは自分の脚で歩き自分の手で食事をしたい。 さあ、７６歳まで健康寿命を全うしようと思ったら働かなければ老いが加速してしまう。そして働き方を考えなければならない。心臓にやさしい働き方、生き方をしなければならない。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.11.02 23:52:11
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