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2024.01.27
テーマ：まち楽ブログ(32372)
カテゴリ：ほほほのおと。
１月２７日（土）晴れ
今日から本格的にウォーキングに取り組む。井原線ウォークの主催者がコースを歩ききれないというのはいかがなものかということで。新しいウォーキングシューズを購入して今日から本気のウォーキングにチャレンジする。 今まで、井原線ウォークのたびに次の日ダウンというのはどうもね。 新しいシューズに健康の願いを込めてお披露目です。  早速、２月１０日開催の「井原野外彫刻ウォークコース」（6.5㎞）を下見を兼ねて歩いてきました。歩数計が8,000歩を記録、生活歩数と併せて12,000歩。 シューズ選びが正解だった。すごく軽くて歩数の割に疲れていない。結果は明日かな。 「ほほほ（歩け歩け歩こう）運動」、まずは自分でやってみて広めよう。 平櫛田中翁の教え「いまやらねばいつできるわしがやらねばだれがやる」の実践だ。まだまだ鼻たれ小僧ですから。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.01.27 22:52:31
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