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井原線ふるさとじゃ~ナル

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2024.10.31
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10月31日(木)曇り

・おぎゃ~と生れて、24981日 (68年4カ月22日)
・[2020年1月22日、心筋梗塞]から生かされて、1745日 (4年9カ月10日)
・[2024年7月29日、交通事故]から生かされて、  95日 (  3カ月 3日)

 新しい目標を設定すると健康の大切さ強く感じる。目標を達成するには健康でなければ成し得ない。
 最近は「老いをいかに遅らせるか」という消極的な生き方になっていたが、事業承継という目標を設定してから積極的な生き方にスイッチが切り替わったように思う。
 気持ちスイッチは筋肉にも影響する。生活リズムを整えて健康ダイエットに再チャレンジしよう。





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最終更新日  2024.10.31 17:12:42
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