オフィスびわこのテープ起こし・文字起こし生活

何だろう、４、５日前より、右の肩胛骨のあたりが痛い。凝りで痛いのだ。そのおかげですごく疲れやすく、仕事が思うように進まない。集中力もすぐに途切れる。

そして、ふと原因が分かった。ノートパソコンをマウスで操作していたのが原因だ、きっと。

４、５日前からある行政の会議のテープ起こしをしていた。デスクトップにワードとおこしやすを立ち上げて入力をし、その横にノートパソコンを置いて、ＰＤＦの会議資料を読んで内容確認をしながら作業を進めていた。

「資料36ページの……」と言われれば、ノートパソコンのマウスを動かして、３６ページを開いて内容を確認する。きっと操作で右手を使っての肩胛骨が異常に凝ったのだ。それ以外に考えられない。

原因が分かると少し安心するが、凝りが治ったわけではない。腕を回したり、柔軟体操をいたりと工夫している。が、少し楽になってもキーボードに触るとすぐに疲れる。

昨日は、出張録音で、よりによって外を歩いているときに猛烈な雨に振られた。今週は、天気も悪い上に肩もバリ凝り。明日からはいい１週間であってほしいと思う。

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