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きょうは息子の卒業式。夫と2人で電車に乗って行ってきました。天気もよく気持ちのよい日でした。 行きの電車で優先シートに座った私。ほどなく明らかに70歳以上の方が乗ってこられた。こういう場合、席を譲って年寄り扱いされたことにショックを受ける人もいる。 少々そのへんを気にしながら、「どうぞ」と譲ったら「ええよ、座っときなさい」と言われて……。で、素直に座ったら、その方「わしは、毎朝2時間ウォーキングをしとるし、午後にはジムに行っているから」とのこと。確かに、シャキッとした雰囲気の方。「私より体力ありそうですね」と思わず本音が……。 この時期、テープ起こしは忙しい。テニスのレッスンも休み、生協の個配を始めた関係もあり、最近ほとんど家から出ない。ごみを捨てるのに、100メートルほど歩いたか? 18日にNPO 集改センターの理事会&役員会で大阪まで行ったが、それ以外は、1日1,000歩、2,000歩の世界。 年で体力を判断してはいけない!!私もシャキッとした高齢者目指して、少しは運動しなければ。 きょうは、大学のキャンパスを歩いたから、おお、1万1,370歩。1日で最近の10日分ほど歩いている!!
若者に囲まれ、素敵な高齢者に出会い、元気をもらった1日でした。 ===============
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最終更新日
2010年03月20日 19時31分06秒
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