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ブラック・マジシャンの館  

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2005.10.01
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カテゴリ:ダイエット
ピザーラで 「ハム太郎皿」 をGETしようかと思いましたが、

健康的に 「パワー朝食」 でーす
本日の目玉は いくら で~す。 ヽ( ̄ー ̄〃)ノ

近頃、人口ニセモノいくらが平然と売られていますが、
これは、北海道産(ホント?)で、今年一番のおいしさでした。
近くの東急ストアですが(東急沿線に住んでいるんですネ)、他店と違い
高級さしみを売ってます。少しだけ信頼できるお店です。
2005-10-01 11:32:01

2005-10-01 11:55:06
ご飯は、毛蟹とキングサーモンを
入れて炊き込みます。すると、

磯の香りがいっぱいに広がります。
サーモンは、ほぐして混ぜま~す。

その上にこれでもかっ!てぐらい
具を乗せるんですヨ。これでもか!

毛蟹がダシを出し切って、あんまし
おいしくなくなるのが残念で~す。
毛蟹さん(o ̄∇ ̄)ノ アンキュゥ~


2005-10-01 11:35:24
おかずは、定番の「さんま♪さんま♪」 で~す。アジの開きもありま~す。
本日は、コレを食って、一日中お勉強しま~す。
何を勉強するかって??それは ヒ・ミ・ツ です。

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最終更新日  2005.10.01 13:03:42
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