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カテゴリ:普段生活
確か、2週間ぐらい前だったかなぁ・・・? 日記に眠れないと書いたのですが 最近は本当に気持ちよく寝ています
あれは、色々考えすぎて眠れなかったのですが 最近は彼からの嬉しいメールが続いて 気持ちが落ち着いています
あと、もう一つ気持ちが落ち着いた訳があると思うんです!
それは・・・
お天気
あの、気分が落ちていた時は 雨の日が続いていたんですよね。確か。 でも最近、やっとで梅雨明けして 本当に良いお天気!
何かで、 ”雨の日が多い国では、 自殺やクスリに手を出す人が多い” と聞いたことがあります。
これが本当なのかは分かりませんが 天気は少なからず精神に影響すると思うなぁ~。
たまーに降る雨を見ていると なんだか読書したくなるし 気分が落ち着く事もあるけど 何日も続くと滅入ってしまうし・・・。
でも、逆に晴れると気分も明るくなりますよね! 基本的に一年中温かく、 晴れの日が多いハワイの人達は 温厚で陽気な人が多いような気がするし
あと・・・話は少し違うけど 太陽の匂い って分かりますか??
お布団を干した後の あの匂い!!
これも、最近よく寝られる理由の一つ。
お布団だったらベランダに干せるけど ベットのマットレスはさすがに干せない・・・ でも、私の部屋は日当たりが良いので 窓とカーテンを開けると 干したようになります それから掛け布団(タオルケット) を干して寝るとすご~く気持ちが良い! ふあふあしているし あの太陽の匂い!! これは、乾燥機では再現出来ないんですよねぇ~。
・・・乾燥機と言えば、 アメリカって どんなに季候の良い地域でも 布団どころか洗濯物も外に干さないですよね。 みーんな乾燥機!
私も、アメリカに住んでいる時は ”郷に入っては郷に従え” と乾燥機を使います。 実際、この方が楽なんですけどね(笑)。
でも、掛け布団は外に干したいな~ とたまに思います(笑)。 その方が、絶対にぐっすり眠れるから! でも、誰も外に干してないし やるのはなかなか勇気がない私です(苦笑)。
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