270617 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

お父さんは忘れん坊~♪

お父さんは忘れん坊~♪

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
2015年07月10日
XML
カテゴリ:ロードバイク
5/7(木)のライドの続きです。
何とか千葉県に突入し、後は気持ちよく江戸川CRを下るだけ~
っと思っていたのですが・・・。


この日のルート ↓

150507_関東一都六県.jpg

ログ点数が多すぎて?ルートラボにインポートできなかった (>_<) 


ここまで130kmくらい走っていたでしょうか?
実は50km走ったかどうかという荒川CRの途中から右足の膝の裏が突っ張る感じでした。
サドルが高いかなぁ?と思いながらもごまかしごまかし走ってたのですがとうとう本格的に痛くなってきてしまいました。
なんというか、アザができる時のような痛さ (;_;)


しかたがないので江戸川CRを走りだして間もなく、シートを下げました。
そしたらあっという間にいつもの左足膝外側に激痛が! Σ(゚д゚lll)ガーン


もうそうなったら後の祭り。
どんな乗り方しても痛みは引きません (ToT)

 zIMAG2459.jpg

我慢できずにCRを降りて街中へ。
何とか埼玉県のドラッグストアに辿り着き鎮痛剤服用。


そんなことしてたらあっという間に日が落ちちゃいました。


薬飲んでも痛みとの戦いが続き、やっとの思いで東京都入り。

zIMAG2463.jpg

先に見えるスカイツリー目指して最後の力を振り絞ります。
スカイツリーの麓に来た時はテンション上がったのですが、痛みと疲労で直ぐにテンションダウン・・・ _| ̄|○

zIMAG2471.jpg
 
最後はホント惰性で神奈川県川崎市に入り何とか一両日中に一都六県をやっつけることが出来ました (^^ゞ

平均心拍数 [bpm] 101
最大心拍数 [bpm] 154
消費カロリー [kcal] 1957
走行距離 [km] 218.45
走行時間 [h:m:s] 10:50:29
平均速度 [km/h] 20.14
平均ケイデンス [rpm] 69
獲得標高 [m] 642

帰宅した時は12時前後でしたが、気持ちが充実していたからか翌日は普通に起床でき、いつもの様に洗濯を終わらせ出勤しました (笑)


いや~、それにしてもこの日一日長かったけど、記録に残すまでも長かったぁ~!


おわり 


にほんブログ村 自転車ブログ 中年サイクリストへ   にほんブログ村
 ↑↑↑
ランキングに参加しています!
「ポチ」っとしていただけると、うれしいです♪


利根川CRをとか江戸川CRは道路が広くきれいな部分が多く、とても走りやすいですね \(^o^)/



もうちょっと自宅からアクセスしやすいと最高なのですが~。


あと、体ボロボロの時に走った江戸川CR。。。


ライトのバッテリーの残量の関係もあってフラッシュしていたら、インベーダーに遭遇!


 ↑↑↑
ランキングに参加しています!
「ポチ」っとしていただけると、うれしいです♪
最後までご覧いただき、ありがとうございました!





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2015年07月10日 19時38分53秒
コメント(0) | コメントを書く
[ロードバイク] カテゴリの最新記事


PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カレンダー

プロフィール

わすれんぼ父さん

わすれんぼ父さん

お気に入りブログ

いつもコルナゴ修行… ドロケさん
青猫の道草日記 ぶるーきゃっと!さん

日記/記事の投稿

カテゴリ

フリーページ

サイド自由欄

PVアクセスランキング にほんブログ村


【買取専門店】自転車高く売れるドットコム


選べる!安い!使いやすい!おすすめ格安スマートフォン特集


日本直販オンラインの食品

© Rakuten Group, Inc.
X