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2015年07月24日

「秩父DNFで『さわらびの湯』」と「東京競馬場花火大会 2015」

カテゴリ：ロードバイク

一週間に一度、できれば二度、ブログの更新をしたいと思っているのですが、あっという間に一週間が過ぎてしまいますね～ (^_^;)

さてさて、梅雨明け宣言が出る前の7/13(月)は前週が雨が多かったのですが週間予報で晴れとなっていたので「もしかして乗れるかぁ～？」と思って夏季休暇を取得していました。

前日は花火大会＝飲み会だったので起きれなかったらそれはそれで…という気持ちでしたが普段通り起きれました。
これまた普段通り洗濯を終え、天気も良いし、準備をしてロードバイクで出かけます。

今回のルートはこちら↓

いや～、久々の是政橋。
天気もよく気持よくスタートしました。
が……。

なんだか調子が上がりません。

久々だからですかね～？
ダラダラ走って何とかスタートから23km地点、玉川兄弟の像のある羽村堰に到着。

頭から水かぶったらメッチャ気持ちよかったよ～ (*^^*)

その後、秩父方面を目指して行きましたが、39km過ぎの小沢峠を越えるまで何回も休憩して冷たい炭酸飲料をドーピング！

そして小沢峠に差し掛かる頃にももが「ピクピク」と痙攣気味。
何とか下りを迎えてやり過ごしました。

その後も自販機を見つけては休憩。
平坦に近い登り基調でも攣りそうになり、こりゃ駄目だと諦めて帰ることにしました。

そこでフェイスブックでチェックインして帰ろうとしたところ、1.2kmくらい先に温泉があることを確認 (ﾟдﾟ)！
そこは名栗湖手前の「さわらびの湯」というところ。
頑張ってそこまで行くことにしました。
スタート地点から45kmくらい。

バイクラックもあって良い感じ～～♪

1000円弱で入湯できて、3時間まで入館OKだったかな？
でもこの日は特別に時間制限なしだったのだとか。

風呂でももをマッサージして、涼しい休憩室で1時間位雑魚寝しました。
ビールも飲んでないのに簡単に寝れちゃいましたね。
でも休日だったら人も多いでしょうし、ここまではのんびり出来ないのかな？？

土日は自転車乗りも多く、団体で訪れるそうです。

平均心拍数 [bpm] 137
最大心拍数 [bpm] 173
消費カロリー [kcal] 1020
走行距離 [km] 97.51
走行時間 [h:m:s] 6:58:00
平均速度 [km/h] 17.96
平均ケイデンス [rpm] 74
獲得標高 [m] 1144

成木街道はダンプが多くて走りづらかったので帰りは岩倉街道から帰りました。
56km地点の山王峠は承知していたのですが、車も少ないので超低速でクリア。

よしよしと思って小木曽街道から岩蔵街道に出て間もなくの62～63kmの地点。
ゆるい登りなのですがまたももが張ってきそうな気配。。。
おまけに道幅が狭い割に交通量が多いため、歩道にエスケープ。

休みながら何とかやり過ごし70km付近で青梅街道へ。
そこからは特に問題もなく帰ってこれました。

あとでこの日の気温を見たら青梅で最高気温が36.9℃もあるとんでもなく暑い日でした。
久々のロードバイク、久々の峠、そして猛暑。
そりゃ私の足じゃ秩父まで行けるわけないわぁ～ (~_~;)