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2018.05.01
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カテゴリ:ランニング
4月14日、実に1年半ぶりにフルマラソンに出場しましたスマイル
第13回戸田・彩湖フルマラソンです。
前回は大会名は違いましたが、同じ彩湖でのマラソン。その時は30kmを超えない位から足が痛くなり途中でリタイヤショック
その前は勝田全国マラソンでしたが、こちらは完走できたものの途中から同様に足が痛くなり足を引きづりながらゴールショック
自己ベストを出すなんてどころではなく、フルを走りきれないという状況でした雫

で、今年は初心に帰り、記録は除外して取り合えず最後まで走りきることを目標に置いて挑戦しましたグッド。そのためにも年末から30kmを何回か走っていましたオーケー

しかし3月に入り、仕事が忙しくなったのと雨とかで走らない日が何日か続きましたしょんぼり。で、久々に走ったら、足が重い。また筋肉痛が取れないという状態になってしまいましたショック

更に最悪だったのは前日に食べ放題で思いっきり食べてしまったこと下向き矢印。ランナーだと考えられないことですが、まあ正直筋肉痛もとれない、足も重い状態だったので半分諦めもありました。
しかし逆に食べすぎ完全に腹を壊し、前日の間に全て出してしまいました~。
我ながら何やってんだかって感じです。

まあ結果的に体は軽くはなって当日を迎えました。
しかし、やっぱやっぱコンディションはよくない下向き矢印。走り始めたら「あ、やっぱ足重い。」というのが実感できました。まあこれでは、速く走ろうにも走れない。丁度いいかと思いのんびり走りました音符

結果無事笑顔でゴール音符!4時間19分。もちろん自己記録なんか更新できませんでしたが、前回、前々回よりはよい結果になりました。タイムも足を引きずってゴールした前々回より良かったです。OK

大会自体は、彩湖の周りを9周回るという、コース的には飽きてしまうコースではあるのですが、その分エイドがかなり充実しています。おにぎりやパン、果物、ジュースやコーラ等、2か所あるため半周毎に色々飲んだりしていましたので、ハンガーノックの心配は全くなかったです!
大会自体も主催者側が結構盛り上げてくれるので良かったと思います。

とりあえず目標は達成できたってことでモチベーションも少しあがりました!
また秋に何らかの大会にエントリーしようと思います音符

詳細はホームページにて。
http://aoneko.michikusa.jp/running/taikai_180414_1.html





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最終更新日  2018.05.01 21:56:33
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