蒼のセカイ

　８月３０日の夕ご飯です。

　　

　今日はまず食材から。
　先日の血液検査で少し貧血と言われた蒼くん。
　それ以来、鉄分多めの牛乳飲ませたり、鉄分あるお菓子を選んだり、少しでもお野菜
　で採らせたり、色々やってました。
　が、先週の３歳児健診で効率よく鉄分を採る方法を聞いたところやはりレバーだと…

　…
　
　…

　…

　レバー嫌い…。見るのもやだ。

　とは思いましたが、栄養士さんが名案を!!
　「ハンバーグに少しずつでも入れればいいのよ」

　！！！

　なるほど!!!

　と、いうわけで上の写真。
　レバーとひき肉の割合１０対１。
　鳥肌立てながら調理(笑)


　で、完成したのが…

　

　結果は大成功でした!!
　蒼くんもママもレバー食べれました
　やっぱ何でも聞いてみるものです。

　ハンバーグと後は…

　　

　鉄分多め牛乳でかぼちゃのポタージュ作りました。
　こちらも蒼くんいっぱい飲んでくれました。

　大好きなご飯の日はほんと良く食べてくれます。



　そして、今日。

　まずは夏休み最後の寝坊中の蒼くん。

　
　
　明日からまた６時半起床だ!!

　
　お昼にウサギーズのＲくんのお家でお好み焼きパーティーしてくれました。

　

　お友達と楽しくにぎやかご飯。
　ビックリなことに今まで口をつけなかったイカを食べちゃいました。
　やっぱお友達パワーはスゴイ!!
　みんなありがと!!
　それにしてもＹちゃんのお好み焼き絶品でした!!
　すっかりファンですー


　８月３１日の夕ご飯は…

　　

　焼きうどんです。
　我が家の焼きうどんはちちんぷいぷいレシピ。
　以前テレビで見て、ネットでレシピを調べて作って以来、あまりの美味しさにずっと
　これです♪
　この味付けなら、蒼くんも嫌いなピーマンまで食べてくれます。


　夏休み、手抜きな日も多々ありましたが、蒼くん食事の面でも成長したなと思います。
　これからも楽しくご飯、バランスよくご飯していければいいなと思います。


　で、夏休み遊んでくれた皆さん、支えてくれた皆さん、励ましてくれた皆さん、
　久々に再会できた皆さん、

　ほんとみんなみんなに感謝です。
　ありがとう!!

　明日から蒼くん２学期です。
　また毎日いっぱい楽しんで、いっぱい成長してね