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2020.09.15
カテゴリ：me
「筋トレすると筋肉がつくから嫌なんですぅ」 と言ってる女性に対し とあるインストラクターが 私を指差し 「あんなにやってるけど 全然ついてないよ」 と・・・   ジムに行くたびに 一通りマシーンをやってるけど 確かに 筋肉はない    このエピソードを 旦那さんに話したら プロテインを飲めばいい と、旦那さん指導のもと プロテイン始めました   + 素敵なインテリアブロガーさんがたくさん！ + ----------------------------------------------------------------------------------------------- お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.10.20 17:12:21
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