Scintillation

YouTubeにはスケートの動画が沢山upされているので参考にさせて貰っています。


　　　両足スピン
　　　
　　　私はこんなに回れません。２～３回転くらいです。
　　　５回転くらい出来るようになりたいです。


　　　片足スピン
　　　
　　　片足スピンはまだ1～２回転しか出来ません


　　　フォアインサイドスリーターン＆バックアウトサイドスリーターン
　　　　

　　　フォアアウトサイドスリーターン＆バックインサイドスリーターン
　　　
　　　スリーターンはまだフォアアウトサイドしか出来ません。
　　　フォアのスリーターンはつま先を支点にターンしますが、バックは踵を支点にターン
　　　するので後ろに転びそうで考えただけで怖いです。

　　　片足スネーク
　　　
　　　片足のインエッジとアウトエッジで交互に氷を押しながら進むのですが、なかなか
　　　難しくまだまだ練習中です。この動画の様に出来るようになりたいです。