ＴＨＡＮＫＳ　Ａ　ＭＩＬＬＩＯＮ

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  桑田佳祐・春畑道哉・葉加瀬太郎

  お金持ちじゃないのに　困るんだよね・・・まとまるんだよね～買いたいCDの発売ってさ。仕方ないけどね・・・・(^▽^;)君への手紙 (初回限定盤) [ 桑田佳祐 ]↑桑田さんのCD。映画の主題歌でまだまだじゃ～ん発売！って言ってたのにあっさり　もう発売日だぁ～ってね。昨日買いました。相変わらずの桑田節。メロディー素敵リリックはまたまた面白いのもあり　(^▽^;)Play the Life [ 春畑道哉 ]↑TUBEのギタリスト、ハルのソロアルバム。これまだ聞いてないんだウォークマンに入れたからこれからゆっくり聞くわ＾＾→→→Bluetoothで飛ばせるから便利ね＾＾JOY OF LIFE [ 葉加瀬太郎 ]↑夏に出たたろちゃんのアルバム。12月のライブのチケットが届いて！めっちゃいい席で今から緊張しております　(#^.^#)　ど～するべ＾＾今回のグッズはいいものばかりで困っちゃうまたあれやこれや　買っちゃうんだろな・・・

  2016/11/23

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  あきらめないランニング

  あきらめないランニング [ 白方健一 ]↑あ～走りたいなぁ・・・・・9月２２日午後から走り始めてさ。あれ？ふくらはぎが変？？　あれあれ？？って思う間もなく左足が痛くて止まっちゃって。でもそこは家から９キロ地点。そこから早歩き、小走り、歩きで　家まで・・・暗くなるし　冷えてくるし・・・散々だったな～　辛かったよ～　(ToT)/~~~どうにか家に着いたら　まったく歩けなくなったもんな。次の日が祝日だったから　当番医にいったけどレントゲンで何もないから　湿布で終りね・・・・でもどんどん腫れてきちゃってさ。違う病院いってMRI撮ったらヒビが入ってた　( ﾟДﾟ)あああああ・・・・年内運動禁止だし、アーチサポートとO脚サポートのインソールが必要だとさ。高いのよね・・・でもまた走りたいしね。作るよ足首を使わないストレッチなどをしていかないとね。太るだけだからな・・・・・　"(-""-)"☆　　　☆　　　☆今は普通に歩けます。まだちょっと痛いけどね。リアル友よ、心配するからうちの親には言わないでくれ(^▽^;)☆　　　☆　　　☆

  2016/11/15

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  自覚　隠蔽捜査5.5

  自覚 [ 今野敏 ]↑隠蔽捜査のスピンオフで短編が7つ。もちろんいままで出ている人たち。その人目線での話だけれども　竜崎はぶれない。副署長、畠山美奈子、野間崎、などなど毎回読んでいる人にはおなじみの人たち。いや～　いつもいつも　面白いよ～私にいつも貸してくれる人は、一つ読んだら止まらなくて、また繰り返して読んでるって。それが何回もだってさ　(^▽^;)　わかるわ＾＾今回は短編だから　するする　読めちゃいますがでも竜崎は竜崎なんだなぁ～　(*^^)v

  2016/11/15

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  一千兆円の身代金、ハッピー・リタイアメント

  またまた見て消してをやっております。今日は二本ね。一千兆円の身代金 [ 八木圭一 ]↑去年の録画だわね。慎吾ちゃんのと本田望結ちゃんの。これ本ももちろん有名ですな（読んでないが・・）もと首相の孫が誘拐された。身代金は１千兆円！この金額には訳があり、国のばらまき予算で家族を亡くした孤独の男と、家族がありながら透明人間のようだと思う女の子が関わっていて。これ何を書いてもネタバレになるね～　後半はぐっときて、ホロリ。悲しいやら、悔しいやら、いろんな感情が出てくるね。本とは違うらしいので　ぜひ元になる本も読まねば。天才子役っていうだけあって、本田望結ちゃん　うますぎ！！慎吾ちゃんの役は、声高に叫べばいいってもんじゃないけど、まあドラマだし、最後に見えたものが四つ葉のクローバーでよかったな～、ほっとしただろうな～と思ったよ。ハッピー・リタイアメント [ 浅田次郎 ]↑大好きな浅田次郎さんの本がもとになっているよ。大好きな割に読んでないが　(*´з`)会社の不祥事を背負わされ、でもいい天下り先を提示され。そういう男二人が　そこで一緒になった。その天下り先は借金を踏み倒した人のリストを保管する場所。今では高額納税者なのに踏み倒している？？ってことで訪ねていくと、なんと銀行を通さないで返してくれた・・・・お金を戻されても　国庫に入れることはできず・・・・・ってかんじですな～　これは痛快って言葉がぴったりのドラマ。家族にだらしないってか、はっきりできないダメおやじに佐藤浩市さんがぴったり　(*´▽｀*)　ちょっと定年には遠い配役の方ばかりだったけど、最後はすっきりこれも本を読まねばなるまいな　(≧◇≦)☆　　　☆　　　☆なんと大雪！！！まだ早いってば～足を悪くしているので雪道はつらいのよ(+o+)☆　　　☆　　　☆

  2016/11/07

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  ボクの妻と結婚してください。はいからさんが通る

  商売にまんまと乗せられてさ((+_+))織田裕二さんの映画ホワイトアウト見てたら次の映画のコマーシャルばかりで。原作読んでしまった　(^▽^;)ボクの妻と結婚してください。 [ 樋口卓治 ]↑これね。でも検索してたら　ウッチャンのが！なんか聞いたことあった気がしたんだよね。BSでやってたのね。↓ボクの妻と結婚してください。DVD-BOX [ 内村光良 ]放送作家の三村はなんでも「楽しい」に変換して生きてきた。余命6カ月のがんと言われて、変換したのが婚活！！！！！！妻のために家族のために、新しい夫を用意しようって。いつものように企画をして取材して。そうやっていると・・・う～想像できる。ここで泣くなとか。これは怒り狂うなとかね。近所の映画館でやったら　見に行くかな。【ポイント10倍】中島美嘉／Forget　Me　Not (通常盤)[AICL-3204]【発売日】2016/11/2【CD】↑主題曲です。↓実家から持ってきたコミック。【中古】文庫コミック はいからさんが通る(文庫版) 全4巻セット / 大和和紀【画】【中古】afb３０年くらい前のかな？もっと前？？買ったのはそうだけれど、実際読んでいたのは35年前とか？？？？　う～～～む。☆　　　☆　　　☆積読があって・・・ひつじのドリー残り者 [ 朝井まかて ]あきらめないランニング [ 白方健一 ]走りたいな(*´з`)☆　　　☆　　　☆

  2016/11/03

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  ホワイトアウト、言の葉の庭、9カ月、コクリコ坂から

  TVでやる映画は大体録画してて、これもそう。ホワイトアウト スペシャル・コレクターズ・エディション 【DVD】織田裕二さん、松嶋菜々子さん、佐藤浩市さんアイドルもの(^▽^;)？は見ないんだけど＾＾まあ　楽しかったよ。酷評されてるけどこれはこれ。ダイハードのパクリだとかいろいろかかれてるけどね。素人があそこまで戦えるなんてちょっと？っと思ったけど正義感やら　友達を死なしてしまったことへの後悔が彼を突き動かしているんだと思えばね。敵のなかにも　物思うひとがいてね。なんで敵に入ったとかね。いやいや　面白かったし　ラストはあれでやっつけたのに自分はなんで助かった？？とも思ったけどさ。一気に見たし、見終わって結構スッキリしたよ～ホワイトアウト [ 真保裕一 ]↑原作です。劇場アニメーション 言の葉の庭【Blu-ray】 [ 入野自由 ]　君の名は の新海監督の作品。これまた画がきれいよ～　梅雨時の緑の中の雨。風もなく　蒸しっとした雨の中にいる感じがよ～く伝わってきた。美しすぎるよ進路に迷う高校生と行き詰った教師。雨のなか出会う。そして　それぞれの道へ。【中古】DVD▼9か月▽レンタル落ち【10P01Oct16】↑ヒュ・ーグラント　ジュリアン・ムーア同棲している二人、妊娠発覚！男は子供はいらない、女は欲しい。すれ違う二人。とうとう別れることに。いや～これ　途中から妙にドタバタして落ち着かなかったけど　結構面白かったわ＾＾結局　産んで丸く収まったよ。幸せに終わるのが好き男ってのは　勇気がないんだな。女のようになるようになる！と決めれなくて　グダグダするんだな。いつも思うよ　女々しいって　男男しいって書いたほうがいいってコクリコ坂から （通常版）(DVD)↑これ見たことなかったんだ～相変わらずきれいな絵、色使いだよね。もと医院だったところに住むうみ（メルと呼ばれる）父は船乗りだったけれど朝鮮戦争で亡くなった。母は医者でアメリカに。おばあちゃんや妹や下宿人と暮らす。カルチェラタンという文化部の建物の存続運動などで出会った風間に惹かれるが　家に来て父の写真を見た日から態度が冷たくなって・・・・・・どうして？どうしてなの？って感じですな～。坂の上の洋館なんて　ビジュアルもいいし、見ててここちよい色彩が広がっているし。またみよ～っと＾＾☆　　　☆　　　☆雪が降ってきた。寒いもんなぁ先週夫がタイヤを変えてくれた。早い？と思ったけど　よかった～一気に手もガサガサに・・・編み物はワセリン塗りながらね☆　　　☆　　　☆

  2016/11/03

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  僕だけがいない街

  僕だけがいない街 スタンダードエディション【Blu-ray】 [ 藤原竜也 ]↑アニメで全部見ていた「僕だけがいない街」の実写版をレンタルしてきました。同じことが続く「リバイバル」現象。違和感を見つけなければ！母を助けなければ！と思っていたら　子供のころに戻った。ここから直さないと　母は殺されてしまう。なんだ　何が違うんだ・・・・・TVで見ていたのとは違うけれど、てかラストは全く違うけれど　まったく違和感なし。藤原竜也さんって　本当にうまいよね～あちこち　引っ張りだこなのはわかるよ。↑コミック版↑アニメ版☆　　　☆　　　☆編み物をしたいころころになると手がガサガサになる。だから編むと毛糸がぼさぼさになる。なんだよ～　(*´з`)☆　　　☆　　　☆

  2016/10/26

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  群青のタンデム・活版印刷三日月堂・ビューティーキャンプ・山女日記

  群青のタンデム [ 長岡弘樹 ]↑同僚の男と女。お互い点数を稼ぎあってどんどん昇格していく。なぜ離れず人生を送っていくのか。最後にわかるのだけれど、なんか難しいな～これ。二回読めばわかるんだな～　時間がなくて１回しか読まなかったけど。警察の中がそんな事件だらけなのかな～とも思うが。一冊で定年後まで書いているから、ちょっと話の始まりがつかみきれなくて、これっていま何歳くらいだ？？と思ったり。読む方はぜひ二回読んでみてね。活版印刷三日月堂 [ ほしおさなえ ]↑川越の商店街にある閉まっている印刷屋さん。そこに孫娘が住み始めて（訳アリで）、ほかでバイトを始める。でもそこの印刷所でつくってもらったレターセットがよかった、またほしいといわれ　試してみる。そのあとも注文が続き、結局それで生計を立てることに。その店にいろいろある人々が注文をして　関わっていく。これって村山早紀さんのような　ほっこりしたお話。読後もいいし　心がきれいになるような感じがビューティーキャンプ [ 林真理子 ]↑大好きな林真理子さんの本。ミスユニバースの日本代表を決めるための、日本語で言うと合宿ね、これは。もちろんフィクションだけど、本当みたいに思えて、ドキドキするし、怖いし、綺麗だし、もういろいろ。な～んか最後はすっきりしちゃったぜ。そうか、そうきたかと。相変わらずの一気読み、恐るべし、林真理子　(*^^)v山女日記 [ 湊かなえ ]↑これって湊さんなんだろうか　本当に。イヤミスじゃないのよ。山に登るのね、出てくる人はみな。短編のタイトルはみな山の名前だし。いや～おもしろかったわぁ～　これ。どの話しにも　前回の主人公たちがちらっと出てきて、それって連載物ではあれ？って楽しいよね＾＾女同士、付き合い始め、姉妹など　やっぱみんないろいろあって。山で語ると　なぜか言ってしまうし、通じ合える。読後もよくって　まじ湊かなえかよ　(≧◇≦)ってね。おすすめいたしますぞ　

  2016/10/26

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  永遠の時効　蛇拳

  ​第三の時効 集英社文庫 / 横山秀夫 【文庫】​↑永遠の時効はこれのシリーズで、単独で本は出てないんだって。ドラマで見た「永遠の時効」。横山秀夫さんの本は面白いんだけど　最後いつもさみしくて・・・読まなくなったな・・・このドラマもトラウマを抱えた刑事たち、世間体ばかりの被害者の親、ストックホルム症候群になりあいまいな証言をするその娘、別の事件の優柔不断な犯人が簡単に人を殺す・・・それらが交差するのね。残念ながら　主役の中村さんが浅見光彦に見えるしハンサムすぎるから　深い陰が見えなかったような・・・美形も困る時ってあるのね　(^▽^;)​蛇拳 HDデジタル・リマスター版 【BLU-RAY DISC】​↑大好きなジャッキーチェン。初期の、小手先で戦うやつが大好き＾＾ハリウッドに出る前のね。大掛かりになってつまんなくなっちゃったよ、私はね。効果音がバシバシ入って、これ声を当てた人、大変だったろうね～( ﾟДﾟ)　☆　　　☆　　　☆​​これもいいなあ☆　　　☆　　　☆​週末で編める！太糸で編むアラン模様のこもの ​​はじめてのレッスン　ソックスとレッグウォーマー ​

  2016/10/10

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  コーヒーが冷めないうちに　宰領

  秋が来たのかと思ったら　一気に雪のマークが！そろそろ一回目の雪が降るのかも・・・　こわい・・・コーヒーが冷めないうちに [ 川口俊和 ]↑おいらの大好きな喫茶店もの。過去に戻れるという都市伝説のある喫茶店。そこに　どうしても過去に戻りたい人が集まる。どうしても　どうしても　あの日に戻りたい。戻っても何も変わらない、そこから動けない、コーヒーが冷めきる前に飲み切って戻らなければならない・・・そんな決まりを知っていても　それでも・・・・4回泣けますと書いてあるけど、短編が四つ入っているということ。とっても読みやすいし　親子もの、夫婦者、姉妹もの、男女ものとバラエティにとんでいるね。宰領 [ 今野敏 ]↑いつものかたから借りた竜崎のシリーズ。今回も面白かったよ～(*^^)v今回もいやだというのに指揮官にされ、待てというのに待たないで突入させたり。息子が東大受験でハラハラしたり。（本人はハラハラしてないのかも・・・？）国会議員が行方不明で、そのあと運転手が殺されて見つかった。失踪か誘拐か？？そのうち　犯人から電話が入る・・・・最近病院通いばかりで　待ち時間用にとっておいたのに読み始めたら　止まらないのね　(^▽^;)☆　　　☆　　　☆寒くなったら毛糸が欲しくなる。何編もうかな～と本を出してきて。目も見えなくなり　拡大して製図をコピーしないとねでも　クリスマス用にクロスステッチもしたい。目が・・・・・☆　　　☆　　　☆​ハマナカ　毛糸【メンズクラブ　マスター】2016年新色　色見本1在庫商品・即出荷！ 【毛糸】​

  2016/10/10

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  君の名は。

  小説君の名は。 [ 新海誠 ]↑ついこの前読んだ本。しまった・・・・・こんなにはやく映画にいけるなら　読まなかったのにな・・夕べ、どうせ食べられないし（がん検診のため）どうせ安静なので（足が痛いので）ってことで映画に行ってしまった。近所だからね。言われているとおり、画がきれいこれってアニメじゃないよね、実写だよね？？？って思うところが何か所かあったもんね。東京の街並みもそっくりそのまま（見たことないけど＾＾）内容は、ノベライズを読んだのでもうその通りで。山深い田舎に住む女子高生と　東京に住む男子高校生が夢の中で入れ替わるのね。入れ替わってもだんだん慣れてきて、お互いが逆のほうにいても少しづつ慣れてきたのに急に入れ替わらなくなった。それは　彗星が関係していて・・・・号泣はどこでするのかわからんかったな。でも忘れたくないのに記憶が薄れていくもどかしさ、大事なのに、絶対忘れたくないのに　自分の意志とは関係なく進む時間の流れ。切ないね。あの三年がどうやってそうなったのかだけがちょっとわからんけど、まあ　こういうのはそのまま味わうのがいいってことで。なんで入れ替わるんだとか、なんで忘れるんだとかなんで入れ替わった先で上手に動けるんだとかそんなことは言いっこなしよ。あと地域の風習っていうか　歴史っていうか神社とか　お神酒とか　舞とか　組紐とかそういうものもとてもいいアクセントだし鍵を握るものだしね。あ～～　見てから読めばよかった・・・・☆　　　☆　　　☆朝９時半過ぎには戻ってきておりましたが。水をたっぷり飲んでいるけど今だ出ておりません・・・バリウムちゃん・・・☆　　　☆　　　☆

  2016/09/24

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  向田理髪店

  向田理髪店 [ 奥田英朗 ]↑空中ブランコとか前に読んだよね　このかた。今回のは　北海道の過疎の町のお話し。炭鉱が廃れ、人がいなくなり、仕事もない。箱ものばかりが残り、子供は残らない。出向してくる人はいいことばかりいうけど家族は連れてこないし、絶対二年で戻っていく。そんな町で理髪店を営む男。札幌で務めていた息子がたった一年で会社を辞めて　戻ってきて継ぐという。サラリーマンの代わりはいるがここを継ぐ代わりはいないと。調子のいい息子に違和感を覚えるが、家族は喜ぶ。これがベースの家族で、短編が６個。みんな　田舎の苦しいほど濃密な空気やら、毎日に変化がないから、何かあるとみんながそれに夢中になることやら。いいことも悪いことも　両方ある田舎。田舎者は　すんごくよくわかると思うよ。都会の方は　田舎ってそうなんだと思って読んでね。(^▽^;)　一気読みいたしました　　ほほほ。今はこれを読んでます。☆　　　☆　　　☆走れないからね。てか　歩けないからね。今日はガン検診。受付が二階でつらい。検診車のステップがつらい。こんなにきついのか。階段って・・・・・知らなかったよ～((+_+))☆　　　☆　　　☆

  2016/09/24

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  小説　君の名は。

  小説君の名は。 [ 新海誠 ]映画が好評の「君の名は。」のノベライズ。なんとなく映画で雰囲気がわかっていたからね。どんどん読んでいったよ。どうなるの？どうなるの？そうか～　最後はそうなるの～～？？？って。映像が目に浮かぶようなかんじね。早く映画を見に行かなければ！！うちから５分の映画館でもやっているからね。終わらないうちに！君の名は。 [ RADWIMPS ]いるのいないの [ 京極夏彦 ]北欧風がかわいい小さなこぎん刺し↑これらも読んだし見たし。京極さんの子供用の怪談。なかなか　ぞくっとするよ～それと　こぎん刺しが北欧風って　かわいい☆　　　☆　　　☆昨日夕方走ってたら急に足首に違和感が。あれあれと思っているうちに悪化。すぐ帰ろうとしたけどそこはいえから９キロ地点。小走りしたり歩いたり。暗くなるし寒くなるし。帰ったらもう立てなくなった・・・今日病院行ったけど　骨に異常がないと安静と湿布で終わりね。やっぱね。あ～～～～痛い・・・困ったよ・・・☆　　　☆　　　☆

  2016/09/22

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• オータムフェスト2016

  札幌大通り公園で　オータムフェスト2016が開催され早速行ってきましたよ。飲んで食べて　ははは　(^▽^;)いつもは一緒にいくやつと　道産ワインのとこにって飲んで　それにあうおつまみで　一杯やるんだけれど。今回は遅い夏休みの夫が行きたいというので、まあ。ね。生ビールと牡蠣を食したいというので。ジャンボ蒸し牡蠣が二個で７００円だって。喜んで食べていたよ。一度あたったおいらちゃん。もう二度と牡蠣は食べられないの　"(-""-)"返す返すも　残念である。あ～～～　もう！！！今日は北海道のポテトフライ（バターが乗ったやつ）とジンギスカンのから揚げ、炙り厚切りベーコン、ねぎ塩ホルモンこんなかんじかな～　夫は牡蠣と生ビールぐいぐい。　おいらはハイボールにワイン、白と赤。もちろんお水もおいしかった～　!(^^)!　ぜ～んぶね。行くときに札幌スポーツ館　でいろいろみて帰りはmont-bellでリュックを見て。歩いた歩いた・・・・街に行くと歩くよね。☆　　　☆　　　☆帰ってきたら走る予定が快速で帰ってきたのでひとつ前の駅で降りたの。（うちは快速は止まらない）めっちゃ歩いたので予定変更。休憩となりました。ほほほほほほほほほほほ☆　　　☆　　　☆

  2016/09/15

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  野幌森林公園を走る会2

  ６月に仲間に入れてもらった森林公園を走る会。二回目、走って来ましたよ。例の山の中のね。今回は前回とコースが違って、登山道によくある階段が苦手なのよ～階段・・・　あれ何箇所もあったよなあ～雨の後で　ぐちゃぐちゃのところもあったし、倒木も。靴、おNEWなんですけど～と叫びながらいや～きつかったきつかった。のぼりと下りと　使う筋肉が違うでしょう。昨日から前太ももの外側上が痛いよ～　これって下りの筋肉だね。相変わらず、筋肉のなさを痛感。そのあとのランチも楽しかった＾＾魚屋さんの経営だから　刺身がうまっ大満足の内容。ランニング話もできて楽しかった～　(*^▽^*)またよろしくお願いします　m(__)mコールマン ウエストポーチ Coleman ウォーカーウエスト 4L ペットボトルや長財布も入る 普段使いからランニングにも使える ウエストバッグ ボディバッグ メンズ レディース 送料無料(沖縄除く)アウトレット品　レディース　ランニング ウェア　スポーツブラ　パッド入り　ノンワイヤーブラ　汗速乾性 マラソン　 　 P11Sep16ランニングウェア レディース ヨガウェア スカート ランスカ フィットネスウェア レディース ランニングスカート スポーツウェア ラップスカート 巻きスカート 大きいサイズまで●代引き不可 送料無料 Double3 ランニングボトルポーチ DW1600GRN (SILVER / GREEN) 50113

  2016/09/13

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  美を尽くして天命を待つ

  美を尽くして天命を待つ [ 林真理子 ]↑毎度おなじみ　林真理子さんのエッセイ。大好きな真理ちゃんの毎日のダイエットとファッションのお話し。食べること、着ることそれがセットなんて　つらいよね・・・食べたら太って、大好きなお洋服が着れなくなるんだもの。いつもいつも　奮闘中ってかんじの真理ちゃん。あのバイタリティーは　どうやったら出てくるのかな。きっと　子供のような好奇心やら　遊び心なのかな。ちらちら　垣間見える　セレブ感も楽しいよ＾＾☆　　　☆　　　☆ここ三日くらい急に涼しくなった。秋が来たよ　急にね。鼻水が出るわよ。急だからさ。ストーブや冬タイヤのコマーシャルも始まった。秋は短いからね。☆　　　☆　　　☆

  2016/09/10

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  ２０キロ走ってみてた

  次は札幌マラソンにエントリーしてるものです(^▽^;)いや～　１０キロで限界のおいらちゃん。次はハーフなんだよねぇ。そりゃ死ぬまでにフルはやってみたい。その半分なんだから　当然やってみないとね。そうなんだけど…怖がっていてもしようがないので　先日やってみた。うちからいい塩梅で１０キロのコースがあるのね。５キロでバス停があるから　拝借してなんか飲んで。１０キロでちょっとした駐車場があるので　拝借して足なぞもんで　なんか飲んで。１５キロは当然先の５キロポイントなので　なんか飲んで。お家で２０キロくらい。ちょうどいいんだ～まあまあ　ゆっくりやってみたので　走れたけれど。体力を温存しすぎて　ゆっくり走ったのでかえって疲れた。でも飛ばしたら途中でだめになるだろうしね。去年の秋にハーフに出てみたんだけど。例のビビりで　ご飯をまったく食べられなくて。いまならわかるけれど　６キロで足が止まったのね。追い込んでいないから胸も苦しくないし　たった６キロだし足もまだまだあるのに　なんで進まないの～？？ってね。ハンガーなんちゃらだったんだよね。そんなのわからなかったし　暑かったし。もうそれがショックでね。日陰もないし　他の人も近くにいないし。走ってるの　一人だけ？てか　歩いてるの一人？とか。そんなことないのに　おいらより遅かったひといるのにさどんどん　妄想がね、膨らんで。まあ　それでも２時間40分でゴール。無知って怖いよね。今なら無理でも食べるし食べられないなら　あれもこれも持って走るのに。そんなこんなで　一年ぶりのハーフに出ます。札幌の大きな大会だから　おいらより遅い人もたくさんいて紛れることができるはずなんだけどね＾＾とにかく　緊張し～はどうにもならないから練習あるのみである　(*^^)v☆　　　☆　　　☆その前に　道マラ前に転んだ　足首が鬼門。まだだめで　正座ができない。あきらめてどっか治療に行くか。☆　　　☆　　　☆【第3類医薬品】おきゅ膏Z　【大判タイプ】　30枚【ゼリア新薬】貼布剤　【お灸・おきゅう膏】【P25Apr15】

  2016/09/09

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  ランニングシューズを買った♪

  今まで履いていた黒のアシックス。小さかったみたい。長距離になると人差し指が痛くて痛くて。血豆になってさ。小さいんじゃない？って言われて先日行ってみたら！おいらは２５センチ買わないとダメなんだって！1～1・5センチ大きいものを買うのが常識らしい。おいら自分で履いてみて　買ってきたからね～去年。そんでこれ　↓履き心地満点　普通ならこんな大きいもの買わないなぁ。でも　昨日早速履いて走ったけどあまり痛くなかったもんね。これだったんだな、原因は。機械で足のいろんなところを測ってくれて。説明がとてもわかりやすく　すごくためになったよ。そのお店の方、北海道ではとても有名な方。最初全然知らなくて、マラソン大会出られたんですか～どこから？Aからスタート？速いんですね～～～って。職場でその話をしたら、野球場で　君大きいね～野球でもやってるの～？？って大谷翔平に言ってるようなものだと・・すんませんでした。途中で気が付きまして　いきなり「先生」と呼ばせていただきましたが　(*´▽｀*)有名人なのに　謙虚で偉ぶらなくて　話もわかりやすかったよ。ありがとうございました、おばはんも頑張ります↑こんなの摂取しながら長距離走ってみたい＾＾

  2016/09/05

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  TUBEの31日の映画

  今年に限りの恒例、31日のライブビューイング。８月31日も行ってきました。今回はハワイ！​[DVD]TUBE LIVE AROUND SPECIAL June.1.2000 in ALOHA STADIUM​15周年のとき　ハワイのアロハスタジアムでやったのね。その時のものと　オフショットを見せてくれたよ。銀座の映画館には四人とも出てくれて。そこから日本中に流れて。いや～　家に帰ってみようと思ったらさ～１６年前のものは　ビデオだったのさ・・・・もう見れないのよ。あ～あ・・・・・・・・・これって　買い直し？？　そういうこと？？？困るよね　困る・・　できればDVDじゃなくBDがいいよね。いや～　困る。お金ないよ　((+_+))時の流れは残酷であるなぁ～そういえば映画の中でも　MDを使っていたしね＾＾スニーカーソックスをこんなのがあるんだよ～って言ってたし。あとは１０月３１日と１２月３１日二回だけど１２月って・・・・いけるかなぁ・・・・？

  2016/09/05

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• 第24回原始林クロスカントリー大会

  昨日9月4日（日）江別市にて原始林クロスカントリー大会がありまして。近所なんで　去年に引き続き出ましたよ～でもさ先週も走っていたから　なかなかハードよね。いくら１０キロくらいでもさ。でも知ってるかたが　先週フルで、今週これに出てるの、知ってるのでね。　鉄人は結構いるのだ　(+o+)「走る森林浴」と副題があるくらいだからね、ほぼほぼ山の中。曇りスタートでラッキーと思っていたら・・どんどん晴れてきた。それでも山の中だから　涼しかったよ～途中むっとした動かないぬる～い空気があって　いやになったけどまた林の中に入ればいいからね～　その繰り返し。でも山、坂、砂利で　夫はもう来年は出ないってさ　(^▽^;)なんかさ　太もも筋肉ゼロだから、砂利で動いた足をぴたっ！と止められないのね。グラグラするんだよね。止められる太ももが欲しい。どう鍛えればいいんだろう。でもその前に　妊婦に間違えられないお腹が欲しい。いやいや　違った。そうじゃないそうじゃない。毎日鍛えぬく　その気力が欲しい・・・うん今日一日休んで痛い足の指を温存して明日からハーフに耐えうる体力を作っていかなければ。そうすれば　シュッとした太ももと　ぺったんこのお腹ももれなくついてくるんだろう　そうだろう　きっとそうだろう。タイムは去年と同じ　10キロ1時間05分　これ以上は無理です。おばはんには　これが限界です。　(^▽^;)

  2016/09/05

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• 第30回記念　北海道マラソン2016

  先週になるのかな　8月28日（日）北海道マラソン2016がありまして。夫婦でファンランに出てきました。ファンランって11.5キロなのね。フルマラソンはまだ走ったこともないので　もちろんファンランで＾＾札幌の街のど真ん中を走るこのレースは、全国的にもめずらしい夏の大会。暑いからね　夏はめったにないんだよね～　北海道だってないもんね　あまり。午前９時にフル・ファンラン同時スタートファンランの方にも早い人のスピードを感じて！とかいってそうなったけどいやいや　うしろから　フルの人ががんがん追い抜いてくるから怖いよ～去年までそうだったみたいだけど　一番後ろから出してほしいなぁ・・・雪まつり会場にもなる　大通り公園からすすきのを抜け（若いころ遊んだ＾＾）中島公園を右に見て　幌平橋を渡り　住んでいた平岸・豊平を進みもろ歩いていた7条橋を渡り、創成トンネルをくぐり　街に戻って道庁赤レンガでご～～～～～～～る　！！　わかったべ？？　(^▽^;)わたしらはここで終わるけど　フルの人はここからあと３０キロ。邪魔なファンランもいなくなって　ここからだ！と思ったろうね。今年は涼しくて絶好のタイムちゃ～～～んすだったらしいけど初のおいらたちは　街特有の下から暑いやつにやられたよ～タイムは11・5キロ１時間１５分、これ以上は早くなれません・・・精一杯です。田舎もんのおいら。まず2万人いるってだけでびびるしね。いつもなら朝トイレに行ったら昼までいかないのに、会場で3～4回行ったもんね。それも家でも入って、駅でも行ったのに・・・まじ、びびりやである帰りはなか卯で親子丼を食べて帰ったとさ。んで、洗濯して昼寝して　スシローにいったとさ。体重がかえって増えたとさ。　((+_+))

  2016/09/05

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  重版出来！

  ​重版出来！【TBSオンデマンド】 第1話　夢を描いて感動を売れ！涙と勇気がわきだす新人編集者奮闘記！【動画配信】​↑テレビでやっていた重版出来！（じゅうはんしゅったいと読む）ほしかったのよね～　コミック＾＾それがまとめて売っていたので買っちゃった～​重版出来! /1-7巻セット/以下続刊／松田 奈緒子【中古】[☆2]​↑７冊セットだよ～～～～ん　(*^^)vいえ～い今さ　北海道マラソンがすぐそこなのに足首が腫れていて動けなくて　くさっていたからこれでスカッとするぜ　(^▽^;)　　ふふふそういえば　壬生義士伝はどうしたっけ・・・・？​ながやす 巧 壬生義士伝 講談社版 3巻​あれ　何冊もってたっけな…　☆　　　☆　　　☆雨がすごいよ。この辺は大きな川があるから少し心配だよ。☆　　　☆　　　☆​ひとりで上手に巻けるテーピング [ Sports　Safety　Japan ]​ひとりで巻くか…

  2016/08/22

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  ポーラ美術館コレクション　モネからピカソ、シャガールへ

  昨日結構な雨のなか　ポーラ美術館コレクションを見てきました。日本人が大好きな印象派が勢ぞろい。シャガールは飛んでるし、セザンヌは静物。モネの睡蓮に積みわら、ピカソは強いし点描画はてんてんてんてん…ルノアールは流れるようなタッチだしゴーガンはゴーギャンじゃないのね。ピカソはちゃんとした絵も描けるし（失礼！）それもと～っても上手(*^^)vな絵でして。ムンクはあの絵じゃなくてもムンクだった。​ペーパーナプキン　睡蓮　モネ　​☆　　　☆　　　☆帰り　昼間なのに一杯やりまして。大人のふりして　ソバ屋で一献。蕎麦湯割りで飲んだわ。ふふふ　やっぱ大人だもん。☆　　　☆　　　☆​​

  2016/08/21

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  ぼくは明日、昨日のきみと、デートする　/　めぐり逢ふまで

  ​ぼくは明日、昨日のきみとデートする [ 七月隆文 ]​↑今日来て、１～2時間で読んでしまった。これ感想書くの　難しいなぁ～　内容も難しいから。時間の進み方が違う二人がいま２０歳で向き合える、う～～ん　難しい。なんて書いたらいいのかな。ライトノベルなんだけど　難しくて話に入れなかった・・頭悪いと　だめだなぁ　これ　(+o+)​めぐり逢ふまで [ 浮穴みみ ]​↑もう　ほぼ一気読み。面白かった～～続き物だけど　短編になっていて　とっても面白くて　読みやすくて＾＾時代物が苦手なかたも　大丈夫だよ。子供のころ　連れ去られそうになったおまき。助けてくれた人を忘れられず、嫁き遅れ小町と呼ばれる始末。そんなおまきの毎日と　自身の探し人のお話し。ん～～　面白かった　(*^▽^*)　読後もスカッとするね。​​天衣無縫​も　すらすら読んだ覚えがあるもんね。☆　　　☆　　　☆河川氾濫警報があちらこちらで。うちは昼間は晴れてたからさ北海道は広いな～としみじみ思ったわ。午後からは結構降ったよ。じとじと暑くて　扇風機がぐるぐる。じとじと　ぐるぐる　じとじと　ぐるぐる暑いよ～～～～～～～～～～～～☆　　　☆　　　☆

  2016/08/18

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  ブラバン・キッズラプソディー

  ​ブラバンキッズ・ラプソディー 野庭高校吹奏楽部と中沢忠雄の挑戦​↑ドラマのもとになった本で　私が読んだのはこの上の本とは表紙が違うけれど。読んだのは初版発行のもの。小説じゃないよね　これ。ドキュメントなんだろうか。自分もブラスバンドに入っていたから、よ～くわかることだらけ。音がそろったときの　心地よさ、ロングトーンの調子がいい時、初見で吹いてみたときの感覚、演奏会の時の吐きそうな緊張感…いろいろ、本当にいろいろ思い出したよ。あれはもう何十年も前だ。(^▽^;)次のも読むわ＾＾​ブラバンキッズ・オデッセイ 野庭サウンドの伝説と永遠のきずな​今読み始めたのは​めぐり逢ふまで 蔵前片想い小町日記 ​↑北海道出身の方。☆　　　☆　　　☆転ばないように踏ん張ったのか太ももがだるだる・・・・車に突っ込むのを防ごうと突っ張った左腕も痛い。あとからあとから痛いなんてやっぱ　歳なんだね・・・・☆　　　☆　　　☆

  2016/08/17

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  北海道マラソンまであと二週間なのに・・・

  転んだ　　　　てか、転げた。家の玄関のたった2～3段の階段で。転げ落ちて、真下に止めてた　おいらの小ベンツに激突・・・・・なんだべ　なにしたんだべ・・・・はい、捻挫ですね、これは。どうせファンランだけど、みなさんみたいにマジ本気のフルじゃないけど・・・・でも初道マラなのに　悲しい・・・一週間固定だってさ。​テーピングサポーター 足首用 ↑これをかって　湿布したり冷やしたり。とにかく固定して　冷やす。あと治って走るときに使おうと​フィットテーピング 足ひざ腰用 ​​↑これも買った。土曜日に森林公園内をマラニックで２０キロほど走る予定だったのに・・・・・リュックも注文してたのに・・・返す返すも・・・なにしたんだべ　☆　　☆　　☆お酒も飲めずお風呂もだめでシャワーだけ。動けないからはい、太るね((+_+))☆　　☆　　☆早く治ってくれ～～

  2016/08/16

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  江ノ島西浦写真館

  ​江ノ島西浦写真館 / 三上延 ​↑これ​ビブリア古書堂の事件手帖​を書いた方の本。江ノ島で写真館をやっていた祖母が亡くなった。その写真館を片付けるように言われた繭。そこにはプリント済みの「未渡し写真」があって。たまたまそこに受け取りに来た青年と、なぜ「未渡し」があるのか　謎を追っていく。繭自身もある事件でカメラを二度と持ちたくない過去があり、その青年にもなにかあって・・・・こ～んなかんじかな。なかなか面白かったよ。なんとなく　全体がセピアなかんじのお話しでね。ここもあそこもおばあちゃんが関わっていたの～？と、驚くけどね＾＾まあ　そこがキーになるんだね。​ビブリア古書堂の事件手帖6​←5までしか読んでないんだった。今読んでるのは​ブラバンキッズ・ラプソディー​ドラマの「仰げば尊し」の原作。☆　　☆　　☆今日足裏マッサージに行った。めちゃめちゃ痛かった・・・こんなに痛いのは初めて。ランニングで疲れたか・・・☆　　☆　　☆

  2016/08/11

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  ランニングのお買い物

  ちょっと買ったもののせちゃおうかな～　(*^▽^*)​BVD 吸水 速乾 涼しくて軽い ハーフトップ ブラ （LL）B.V.D.BODY GEAR LIGHT SPORTS/ノンワイヤー/スポーツブラ/スポブラ/スポーツインナー/ランニング/フィットネス/レディスインナー/ブラジャー/bvd/ 【02P06Aug16】​​BVD レディース ボクサーショーツ(M/L/LL)B.V.D. Ladies /bvd/スポーツ/エクササイズ/リラックス/ 【02P06Aug16】​↑ブルーで上下おそろ​ルコック (le coq) レディース 長袖シャツ QB-117065 [分類:長袖Tシャツ (レディース)]【05P06Aug16】【P06Aug16】​↑夏でも長袖が脱げないのだ。日光に弱いからね。あと楽天で探せない　フィラの長袖Tシャツ。それとメガネの曇り止め。​ソフト99 メガネのくもり止め濃密ジェル【眼鏡・めがね用 曇り・くもりどめ】SOFT99 05P06Aug16​↑これじゃないんだけどね。前回雨の大会でメガネが曇って前が見えずらかったからね。あともらったもので忘れたくないので載せよう。​【第2類医薬品】エアーサロンパスDX 80mL【02P06Aug16】​他の方のブログでこれをもってフルに出てる方がいて。そうかそうか。あっ！もらったのがある！と思い出したよ。☆　　　☆　　　☆今朝の5時半。なんと！空気が涼しい！！！うれしいねぇ～秋が来るのは寂しいけど涼しいのは大歓迎だわ＾＾☆　　　☆　　　☆さて　コーヒー豆　がりがりしよっと。

  2016/08/10

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  見ているテレビは

  最近見ているドラマが　「仰げば尊し」​仰げば尊し【TBSオンデマンド】 第1話　ジジイって呼ぶな！不良VS60歳の新人教師実在した奇跡の物語【動画配信】​↑これね。一話目は見てないんだけど二話目から見てるの。もとになった本は図書館で取り置き中！明日取りに行かないと！​ブラバンキッズ・ラプソディー 野庭高校吹奏楽部と中沢忠雄の挑戦​​ブラバンキッズ・オデッセイ 野庭サウンドの伝説と永遠のきずな​感想は本を読んでからにしようかな～　(^▽^;)あと見ているのは　コミックがもとの​四月は君の嘘【フジテレビオンデマンド】 ＃8　響け【動画配信】​​【中古】少年コミック 四月は君の嘘(1) / 新川直司【02P06Aug16】【画】​↑これがもとになるコミックね。これも一話みてなくてさ・・・・・なんか半端なんだけど。バイオリンの女の子と（わけありみたい）、子供のころ人間メトロノームと呼ばれ、ピアノを正確に弾くが人間味が感じられないと揶揄された男の子。この子も母となんかあるのよね。ピアノだけ聞こえなくなって。それがまたコンクールに出る。バイオリンの女の子に伴奏をしたのがきっかけとなってね。ここで止まっていたものが動きだすの。いつもドラマはみないんだけど　​重版出来!​以来　これを見ています。重版出来！も途中まで見ていて　あとは録画をみないと・・・☆　　☆　　☆暑いよ～～～～～家の中31.8度エアコン欲しいなぁお金持ちならなぁ☆　　☆　　☆

  2016/08/08

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  SAPPORO　CITY　JAZZ　EZO　GROOVE　2016

  ７月２９日（金）の夜、札幌大通り公園内のミュージックテントでライブがあり　行ってきました。大貫妙子さんと小松亮太さんのライブなの。大貫さんは　あまり知らないのだけれど小松さんはたろちゃんやらライブイマージュでもおなじみだし、ライブも行ったことあるしね。​[CD] 小松亮太（bandoneon）／BEST CLASSICS 100 （62） ラ・トランペーラ〜うそつき女​ライブ中のお話して知ったのだけれど、大貫さんと作ったCDでレコード大賞のなんとかをもらったんだと！　知らなかったなぁ～​[CD] 大貫妙子＆小松亮太／Tint​↑これね　きっと。このミュージックテントは飲食をしながら見たり聞いたり。もうね、食べる気満々でね＾＾　もうオープンと同時に入って、やっぱスパークリングワイン！と水を注文　(^▽^;)ミズカヨ・・・途中で立たなくていいように　最初にがっつり注文してさ。結局は少し残ってしまったけど・・・ほほほ・・・・気持ちいいし　音楽は聞けるし　おいしいし文句なしの夜だったよ。ただ・・・・食べ物・飲み物の単価が高い・・・・お札が飛びました・・・

  2016/08/07

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  TUBE　３１日の映画

  31周年のTUBE。７月３１日も映画館でライブビューイングがあり抽選に当たったので今回も行ってきました＾＾今回は２００３年OASISのときのライブね。これはフルでは発売になっていないライブなのでみたことないものばっかりで　楽しかった～前ちゃんも若いし　声がばんばん出てるし、曲もいいし。​[DVD] TUBE／春夏秋冬2003-04〜いつも恋には色がある〜​↑このころ。めざましテレビで一年間曲がかかっていたときだ。もう１３年も前なの？？？？？？？　（オソロシイ…）今回は野外のグッズを販売していて、ペットボトルいれを買ってきました。来月の３１日も当たりますように　​RIDE　ON　SUMMER（通常盤）／TUBE【2500円以上送料無料】​

  2016/08/07

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  また、同じ夢を見ていた　あの日の青空他

  またまたためてしまった・・・どんどん書こう！！！営業零課接待班↑苦手な営業に異動になり、売り上げを全くあげられない。とうとうリストラ勧告を受けてしまって・・・・彼女からも別れを告げられ、もうどうにもこうにも・・そんなとき「接待」で売り上げを上げる「営業零課」から誘いを受け訳も分からず、それでも初めてしまう。って　ありそうでなさそうなお話し。でも面白くてどんどん読んでしまった。社会人だから「わかる！」ってことももちろんあるからね。逆境のとき、自分ならどうするかな・・・海街diary　7　あの日の青空 /吉田秋生↑海街ダイアリーの7冊目。すずちゃんの進路のことやらお姉ちゃんたちのことも、みんな動いていて。早く次が読みたい！！！また、同じ夢を見ていた[本/雑誌] / 住野よる/著↑これ前作「君の膵臓をたべたい」を読んだけれど、こっちのほうがいいわぁ～途中結構早く気がついちゃったけどそれはそれでいいんだろうな～　こまっしゃくれた子供の私は人の言葉をそのまま受け取り、思いやったりすることもなく過ごしていたので、友達がいない。でも学校を出ると、南さん、アバズレさん、おばあちゃん、そして　尾っぽの短い彼女がいるから　さみしくはない。学校でいろんなことがあり、この４人？が導いてくれる。この人たちとはいったい？？？？これはおすすめです。わかりやすい文章で　す～っと入ってくるしね。中学生以上読めるよ～！もち、大人も　(*^▽^*)◆◆暗黒寓話集 / 島田雅彦／著 / 文藝春秋↑大人の短編集ってかんじね。ウィスキーでも飲みながらゆっくり夜に読みたい感じの短編集です。なかでも「透明人間の夢」は大人だね～こういう話は。☆　　　☆　　　☆毎日暑い・・・・・エアコンがない北海道は夜寝る時がつらい。ひと夏に何日かなんだけど寝れないのはきついよね☆　　　☆　　　☆

  2016/08/07

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  買ったりレンタルしたり　音楽♪

  走るようになって、つねにウォークマンを使うのね。いつもはラジオでairーG（FM）を聞くのだけれど。あ！危ないので片耳にしてるよ、おいらは。人とか車とか自転車とか　聞こえないと危ないからね。それでいろいろいれて。ウォークマンも二代目になり。　これは入れたね～そうそうこのまえ【送料無料】 桑田佳祐 / ヨシ子さん 【初回限定盤】 【CD Maxi】価格：1700円（税込、送料無料) (2016/7/28時点)買いましたよ＾＾　↓これと一緒に。RIDE ON SUMMER (初回限定盤B CD＋DVD) [ TUBE ]価格：2665円（税込、送料無料) (2016/7/28時点)桑田さんやるな～　手を緩めないなぁ～すごいな～と感心しちゃうよ。TUBEはボーカルが手術をしたあとなので聞きやすいよ～とっても来月には　たろちゃんが（葉加瀬太郎）アルバムを出すので楽しみなんだ　(*^▽^*)　もう年末のライブのチケットとってるしね＾＾

  2016/07/28

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  パンを焼いてます

  あ～あ　書いたのにな～最後の一行でフリーズして消えた・・・あああああ・・・・・　"(-""-)"さてまた　書きましょうか結構まえだけど　本屋さんで　↑これを買ってから家でパンを焼いています。強力粉は　基本のカメリヤと北海道江別産の強力粉のブレンドが多いなぁ。カメリヤ250ｇにはるゆたか３０ｇとかね。　↑塩と砂糖は日本の北と南だね＾＾けっこう焼いているのに、やっとコツをつかんで。夫に、売り物みたいにもっちりしてると昨日言われた・・・（昨日かよ・・・）　おそっ！

  2016/07/28

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  見えない鎖　ロマンシェ

  見えない鎖 [ 鏑木蓮 ]価格：849円（税込、送料無料) (2016/7/28時点)↑鏑木連さん。この方の白砂を以前読んだわね。なんか切ないわぁこの方の本って。この本も父と二人の家族なのにその父が殺された。探っていくと旅行に行きたかったらしい。エステなんかも予約してる。女がいた？？？どんどん訳が分からなくなって・・・・・って。ただ上手なかたなので　ほとんど一気に読めます。ロマンシエ [ 原田マハ ]価格：1620円（税込、送料無料) (2016/7/28時点)↑ご存じ原田マハさん。こんなラブコメもかけるのね～ってくらいはじけてる本だよ～　(*^^)v道之介（あれ　字を忘れた違ったらm(__)m）は政治家を父に持つ男子！（でもこころは女子なのよね～）高瀬君が好きだけど　言い出せなくて、そのままパリへ。そのパリでいろんなことがあるのよね。作家と出会ったりリトグラフの世界へ導かれたり。最初はこれ本当に原田さん？？って思ったけどやはり　いつもの一気読み　力があるね＾＾このあと積んであるのは吸血鬼 [ 佐藤亜紀 ]　　仮面病棟 [ 知念実希人 ]また、同じ夢を見ていた [ 住野よる ]　　江ノ島西浦写真館 [ 三上延 ]限界集落株式会社 [ 黒野伸一 ]　　営業零課接待班 [ 安藤祐介 ]なかなか　あるな・・・・・

  2016/07/28

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  映画館で「TUBE」

  TUBEは今年31周年。そこで31のつく日に、映画館でライブビューイングを行っておりまして。１月３１日は抽選に外れたけど　３月３１日と５月３１日は当たったので行ってきました＾＾７月３１日も当たったので行く予定です。あと三日後だわね～　　(*^▽^*)今年はボーカルの前ちゃんが喉の手術をして　心配したけどあのざらざら感がなくなって　いい声に高音も前みたいに出るようになってきたので（まだまだだが・・・）今後　楽しみだわね。ただライブが・・　ホールがないので今年は会えないが・・・　野外は本州しかないからね。来年のお楽しみだわね。

  2016/07/28

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  北広島30kmロードレース2016

  あちゃ～～～　もう一か月経ってしもた・・・(^▽^;)6月26日（日）北海道北広島市のサイクリングロードを走るロードレースがありまして。　30キロ15キロとあり、私は15kmの部に出場しました。（子供用にもっと短いコースもあり）初めての雨のレース。ドキドキドキ…　カッパ着るの用意していった透明なゴミ袋を腕と首のところを切ってそれを着て走るの？？？　でも暑くない？？？？悩んだけど　結局は普段のまま　走り始めたんだ。それが　暑くてさ、やっぱゴミ袋着ないでよかったよ。雨とムシムシでメガネが曇る曇る・・・ミミズはでかいし、カエルは鳴くし。いろんなもの踏まないように、路上ガン見！！！ゆっくりゆっくり　完走完走！と思ったけれど案外早く走れてて（自分的にね(*^^)v他よりはずいぶん遅い）10キロ1時間5～9分が今までだったけれど1時間2分だったしね～少しは早くなってきたね＾＾ここのレースは1キロごとに表示があってわかりやすかったよ。人数もそこそこでいいかんじだし。ただサイクリングロードだから折り返しの人が来るころには　半分の幅になるし　狭いよね。あと　スポドリか水かの表示がなくてわかりにくかったな・・・何日か前に　ここに練習にきていたのでわかったけれど最初、延々のぼりが続くので、心が折れそうになるわ・・・・でも見ておいたので、この辺でのぼりが終わるから切り替えて！と思えたので　まあ　よかったぜ!(^^)!同じ時間に弟と甥っ子ちゃんが函館マラソンで走っていたので場所は違うけれど同じことをしているんだなぁ～って　ちょっと　うれしかったよ　(*^▽^*)終わったら　あれ？足が痛い！と。車にのって　靴下を脱いだら　左の人差し指？が血豆になっていた　( ﾟДﾟ)　あ～れ～～～～～【ランニングドリンク】味の素　アミノバイタルサプリメントドリンク　ゼリーパーフェクトエネルギー16AM-6200価格：231円（税込、送料別) (2016/7/27時点)アミノバイタルSUPER SPORTS（スーパースポーツ）アップル味 100g価格：148円（税込、送料別) (2016/7/27時点)ミドリ安全／MIDORIANZEN その他サプリメント・ドリンク 塩熱サプリ／24粒 (342052)価格：648円（税込、送料別) (2016/7/27時点)

  2016/07/27

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  「64」前編・後編　　

  「64」前編・後編　両方とも見ました。豪華な役者さんばかりで気が重かったけど（凄すぎてひくわ…）なかなか　よかったよ。あとからじわじわきたもん。次の日に、一緒に行った人と　なんかよかったよね。あとからくるねと。たった７日だけの昭和６４年。その時に起きた少女誘拐殺人事件。本は読んでいないんだけれど（厚くてね・・・おまけに二冊だったかな）相変わらず警察物は内部の抗争がひどいね。本当なんだろうか。あと新聞記者さんとの軋轢、家庭内のこと・・・・あんななら　すぐまいってしまいそう、自分なら。殺された家の子供に対する愛、犯人もしかり、佐藤浩市さんのところも、純のところも（北の国からの）ひきこもりのところも。みんな親子の愛があるんだよね、根底には。ちょっとずれちゃったり、どうしていいかわからなくなったりしたけれど。無骨な警察物の映画に見えるけれど、子を思う親のお話しだね。64（ロクヨン）（上）【電子書籍】[ 横山秀夫 ]価格：690円 (2016/7/27時点)いや～　みなさん　すごい演技だけれど。緒方直人さん　じょうずだわぁ～！トレンディドラマ？にでて　そのあとあまりみなくなっていたけれど。びっくりしたよ～　(*^▽^*)

  2016/07/27

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  ビリギャル　縫い裁つ人　サイドカーに犬

  なんとさぼりまくっていた　ブログ。やめるつもりは全くないから　書き忘れちゃいけないメモがどんどん増えていく一方で・・・すでに夏休みに入ったおいらちゃん＾＾どんどん書いていこう　まずは映画から～　なんだけど、こんなのず～～～っと前だな、見たの。映画 ビリギャル スタンダード・エディション [ 有村架純 ]価格：3389円（税込、送料無料) (2016/7/27時点)↑こんなの好きよ～　おいらの大好物の若いもんががんばるやつね。あんな状態から（せいとくたこ聖徳太子をそう読んだ）よくがんばったわ＾＾おまけに実話だもんね～すごいよ　ガッツあるよ。有村架純ちゃんもかわいいね～繕い裁つ人 [ 中谷美紀 ]価格：4162円（税込、送料無料) (2016/7/27時点)↑なんっていっていいかわからん映画だわね～たまにある女子にはうけるけど　男子はまったくわからんだろう的な映画。中谷美紀が頑固じじいみたいに　かたくなな女性を演じていて。洋裁屋さんだから　お洋服がとてもステキ　着ているのも作っているのも、お店も　ついでに風景も＾＾もう　じれったくてじれったくてね。幸せになってほしいよ。[DVD] サイドカーに犬価格：3858円（税込、送料別) (2016/7/27時点)↑竹内結子さんの映画。母が家出をしていた間、父の愛人と過ごした夏休み。こっちはこどもの目線でも見れるし、母の目線でも、竹内結子さん演じる愛人からも見れるからさ。なんか　楽しい夏休みなのか　切ない夏なのか。まだまだありまっせ～　(*^▽^*)☆　　　☆　　　☆外に出ようと思ったら雨が降り、おっ！やんだかと出たら降りでやられっぱなしの今日さ。もう着替えていたので体育館でくるくる走ってきたわ。これでいいだろう！とアイスをぺろりおにぎり🍙をパクリ。ふん…　　いいんだいいんだ☆　　　☆　　　☆在庫限り！【送料無料】ヒンヤリ冷たい 首 冷却スカーフ クールスカーフ (i-cs049)炎天下のアウトドア・レジャー・スポーツ・発熱・運転時の眠気に!!【メール便発送】【代引き別途】【RCP】02P23Aug15価格：198円（税込、送料無料) (2016/7/27時点)↑これじゃないけど　同じようなの買った。冷たいのが長続きするんだよ～！！！

  2016/07/27

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• 野幌森林公園を走る会

  去年の原始林クロスカントリー大会に先週の千歳の山の中ときたら　もうさ目の前の遊歩道がある公園走りたいのさ～それが整備された公園的なかんじでは全くないので（整備はされてるけど違う意味でね）怖いな～迷うな～熊は？蛇は？生きて帰れるのか？（超方向音痴なため・・・((+_+))）と地図をネットで見ていたらヒットしたのがこちらの会。入れていただきました～走るのが遅いので迷惑になると思ったんだけど先月早いチームと遅いチームと分けて走ったようなので思い切っていってみました＾＾道立自然公園野幌森林公園っていうのね　正式には。札幌市と江別市にまたがっていて一番の知りたかった「熊」問題。主催のかたによると　独立した場所なので（ほかの山とつながっていない）一応いないはずとのこと。いや～安心したよ＾＾いやいや　やっぱ気持ちよかった～～～～～遅いチームに分かれてくれてよかった～お話ししながら走れたし、いつも一人だからイヤホンでラジオ聞いたりしながらだけど鳥の声やらカエルの合唱やらいろいろ聞けるし。上り下りがあるし　ラストの上りで太ももが笑うスマホで見てみると　１２キロくらいだったのね。今も少しだるいなぁ。太ももちゃん。昨日、用がなかったら　そのあとの温泉、食事も行きたかったなぁ。初めてなのに　たくさん話しかけてくれてうれしかったです　(*^^)v趣味が同じって　楽しいねぇ　またよろしくお願いします　m(__)mでも早いチーム、お待たせしてすみません。体冷えてしまって風邪ひきませんでしたか？？それだけが気がかりです。

  2016/06/13

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  千歳JAL国際マラソン2016

  先週の日曜６月５日に千歳市でマラソン大会がありまして。第３６回千歳JAL国際マラソンね。１０キロ走って来ました。いや～これ　気持ちよかった～～～ほぼほぼ林道。山の中。トトロが出てきそうな　そんな道で、木々が日を遮ってくれて。日光に弱い私には絶好の道＾＾　それでもネック・フェイスUVカバーを首にして木が途切れたときはすかさず顔につけたけどね。前日かその前かに雨が降っていたから、どうなっているかな？木で日差しを遮るってことは　すぐ乾かない？？フルやハーフの人が走り終わったあとだから　どうなっているんだろう。そう思ったけど　そんなに荒れてなくてよかったよ～最初の二キロくらいは混みこみで進めなくてラストもそうなの　狭い道に出るんだけど右に寄ってください！１０キロは右だけです！って。もう誰も追い越せないのさ・・・・・・・左はフルの人用なのね。合流するところは危ないな。ラストでみんな必死だからね。気を付けないと。ここまできて転びたくないもんね　( ^)o(^ )めでたくゴールテントを張ってくれていた主人のところに戻り、ランチパック爆食い、ポカリがぶ飲みしたわ＾＾家に戻り　スパークリングワインとお寿司でお疲れさんをやりすっかり体重が戻った　おいらでした　(^▽^;)　あ～あ・・・ちなみに会場に近い駐車場のお兄さんが８時くらいには満車になりました～と。そんなにか・・・・・・・・・来年はまっすぐキリンビールに行ってシャトルバスに乗ります＾＾これ便利よ、まったく歩かなくて済むからね。☆　　☆　　☆来年はハーフに出たいなぁ。でもさ山の中で調子を崩したらどうなるんだろう・・・やっぱ歩き？？？？？☆　　☆　　☆↑これ耳の穴があってひっかけるの。鼻の穴もあるぜ。

  2016/06/13

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  お遍路ガールズ、天下り酒場

  お遍路ガールズ [ 又井健太 ]価格：734円（税込、送料無料)↑いつかは回ってみたい　四国お遍路。今のうちなのかな、歩けるうち。そんなことを思っていたら　この本が　職場の方も読んだって。もちろん物語だし　そんなことある？ってことばかりだけど書いた方が実際回って書いたので　リアルよね～読後感もいいし　重い本を読むあいだに挟むのに最適＾＾ちなみにもともとの歩きお遍路、車でお遍路って聞くけど（観光バスもある）自転車やランニングで回る人もいるんだって。走る人は「飛脚さん」と呼ばれるらしいよ　(*^▽^*)天下り酒場【電子書籍】[ 原宏一 ]価格：486円↑これ　おもしろかったよ～短編が入っているんだけど　全部おもしろかった。タイトルのお話は　経営が思わしくない居酒屋に退職役人を雇ってくれと。天下りだね。なんでこんなところに、と思ったが　抜群の経理管理在庫管理　仕入管理でぐんぐん黒字に。あれよあれよという間に二号店やらなになら。しかし・・・・・・・・ってかんじ。この方会社員をした方だよね～きっと。まあ　絶対ないことなんだけど、ベースがありそうなことで。どんどん読めちゃいました＾＾　床下仙人も読もう☆　　☆　　☆土曜出たので今日は振替。雨なので気分もゆっくり。台所洗ったし洗濯したし。コーヒー　　飲んでおります。☆　　☆　　☆さて　これからまとめ書きするんだ　(*^^)v

  2016/06/13

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  ライラック祭り

  本日　札幌大通公園にてライラック祭りに行ってきました。まあ　ただワイン飲んだだけって話もあるが・・・・・飲んだのは　楽天にはないんだけど道内のワインばかりね。奥尻ワイナリー ピノ・グリ [2015] 750ml※12本まで1個口で発送可能価格：2370円（税込、送料別)↑これはあった。グラス代５００円と（あとで返してくれる）　チケットが５００円と８００円で。道産ワインをいろいろ楽しんだよ。全部で３杯飲んだけど　（例のごとく水もたっぷり）小さいグラスの半分もないからね～あとポテトとかザンギとか　なんとかとか（忘れた）カマンベールの天ぷらとかいろいろ食べたよ。天候が良いときにお外でワインを飲むなんて。めっちゃ心地よいのだ　(*^▽^*)　ほえ～～～☆　　☆　　☆朝9・2キロ走ってきた。腹ペコ朝ランっていって水分はとるけど朝ごはんは食べないで走るのね。すると脂肪がたくさん燃えると・・今日飲む予定だったので先に走っておいたのさ＾＾☆　　☆　　☆

  2016/05/29

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  土田英順さん　チャリティーチェロコンサート

  いや　もう・・・二月だって　これ　聞いたの。いや～　まいったねぇ～　書いてなかったかな・・・市内の教会で　もと札響主席チェリストの土田英順さんの東日本大震災復興支援のコンサートがありました。いや～まじ書いてなかったか？？？？？？？？？これって入場無料で義援金？支援金？を箱にいれるのね。大津波にあって亡くなった方の泥だらけのチェロを復活させてそれを使ってチャリティーコンサートを続けている「じいたん」土田英順／私の想い チェロ・ポピュラー名曲集(CD)価格：2263円（税込、送料別)被災地に何度も足を運んでいるから　いろんな話をしてくれたよ。二部構成で　すごく長くやってくれて。心がきれいになった感じがしたよ＾＾教会だからってのもあるかな＾＾　　あるな今ではそこの教会で　ゴスペルフラを習っております　ゴスペルフラってなんのこっちゃわからんがと～～っても心地よくて、そんな気持ちだけでOKっていってくださるみなさんも心地よい～月に二回のお楽しみ　( ^)o(^ )　　

  2016/05/23

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  平山郁夫展　横山大観展

  もう時間が経ったけれど　平山郁夫展横山大観展行ってきました。　↑これが大きかったよ～～！両方ともでっかくて　並んでいたよ。あとはコレクションの石器みたいなものや壺みたいなものやら、とてもたくさんあって。自分のお金で集めていたんだって。横山大観展も見たよ。↑これ有名ね。　↑これもあった。いや～足立美術館　恐るべし・・・一度行くチャンスがあったのにな～返す返すも残念であるな。平山郁夫さんの帰りは　赤レンガテラスで、ショッピングモールの食べ物屋さんみたいになってるいろんなところから買って飲めるところで飲み＾＾横山大観さんの帰りは　地元で見つけてもらった和食やさんで大いに食べ飲み＾＾とっちがメインかは・・・・わかりません　( ^)o(^ )

  2016/05/23

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  ハピネス他

  GW中にたくさん読めると思っていたけれど案外読めなかったなぁ～　ばたばたしてたもんな。書かないでためていたので　もう忘れかかっているけど備忘録だからね　書かないともっと忘れる・・・・マラソン2年生 (メディアファクトリーのコミックエッセイ)[本/雑誌] (単行本・ムック) / たかぎなおこ/著価格：1188円（税込、送料別)↑これまた楽しかった＾＾二年目だからおいらと一緒。ますますためになる内容だったよ。ハピネス [ 桐野夏生 ]価格：777円（税込、送料無料)↑タワーマンションに住む主人公。賃貸で。そこも買った人と賃貸とで別れていて、大人だってカーストがある。子供の幼稚園の話、ご主人の仕事や地位の話、いろいろいろいろ・・あんなんなら　息が詰まるな～最後に救いがあって　よかった～＾＾しかし　桐野夏生　恐るべし。一気読み！決意とリボン [ 林真理子 ]価格：1296円（税込、送料無料)↑大好きなまりちゃんのエッセイ。いつもの話、いつものかんじなんだけど必ず読むんだ　林真理子さんのエッセイ＾＾記憶屋 [ 織守きょうや ]価格：648円（税込、送料無料)↑都市伝説として伝えられている「記憶屋」つらい記憶を消してくれるけれど　そのとき関わっていた自分も忘れられた。こっちの思いはどうなるのだろう。その「記憶屋」を探っていくと・・・・桜庭一樹短編集 [ 桜庭一樹 ]価格：1404円（税込、送料無料)↑「このたびはとんだことで」「冬の牡丹」「赤い犬花」などうまいな～　短編だけど読ませるね～十三匹の犬[本/雑誌] / 加藤幸子/著価格：1944円（税込、送料別)↑犬の目線からと飼い主の目線からのダブルの書き方なんだよ。著者が子供のころから飼った犬のことらしい。これから読むのは人間の分際 [ 曽野綾子 ]と武士道ジェネレーション [ 誉田哲也 ]☆　　☆　　☆最近長距離を走ってる。（おいらにしてはってこと）12キロとか15キロとか。股関節ガタガタいってたけど慣れてきたよ、たいぶね。チューリップが満開だったり田んぼに水が入ったり季節の移ろいをかんじるよ。これで早く痩せたいもんだ・・・☆　　☆　　☆

  2016/05/22

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  日刊スポーツ豊平川マラソン2016

  おととい５月５日に札幌の真駒内競技場から豊平川沿いを走るマラソン大会に出場してきました。私は１０キロのコースにでまして、楽しめましたよ＾＾もちろん　早いわけではなく　早歩きに毛が生えたくらいのね。そんなスピードだけど　普段一人で走ってるから　他の人と一緒になるのはいいね～　刺激があるよ。曇ってくれ　なんなら小雨でもと願ったが晴れ女の底力か・・・・・・・　スタート時は曇っていたのにどんどん晴れてきたよ。日光に当たると腫れあがるのよね・・・これも歳なのかしら・・・残念ながら。途中風も出てきて　帽子が飛ばされそうにもなったけど普段うちのところは風が強くて　その中で走っているので平気平気　!(^^)!　給水もばっちりとれたし（てか　しっかり止まって飲んでるし～）心がけていることは　コップを変なところに捨てない、ボランティアさんに「ありがとう！」というとかね。初めて車で行かない大会だったので　時間とか更衣室とかいろいろ心配だったけど、行ってよかったよ来年はハーフにしようかなぁ、春にハーフはまだ無理かなぁ。【お買い得】【DHC直販】強力なUVカット効果+耐水性にすぐれたスーパーウォータープルーフ処方でスポーツやレジャーに！DHCサンカットQ10 EX ミルク newproduct 10P23Apr16価格：1836円（税込、送料別)汗でも流れないってことなので買ってみた【メンズ】【帽子】UNDER ARMOUR（アンダーアーマー）UA RUNシャドーキャップ〔ARN2903〕【ヒートギア】価格：3780円（税込、送料無料)つばがしっかりしていてかぶりやすいのティゴラ Tigora ランニングソックス TR-3R0034SK ブラック価格：799円（税込、送料別)滑り止めが靴のなかで効いてるかんじ～《ウェアラブルコスメDHCオリーブハンド＆ネイルケア手袋》DHC 　レディース　つるつる　すべすべ　ハンドケア　角質ケア　人気　プチプラ　定番　ロングセラー 10P23Apr16価格：2041円（税込、送料別)寝るときにつけるかんじのもの。しっとりなるかな～

  2016/05/07

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  TANGO　LIVE

  三月の末なんだけど　いつも豆を買っているコーヒーやさんで　TANGOのライブがありました。いやはや　小さいお店の中なので　何十人入ったのかな。でもその分　近くて、もちろんアンプラグドよね。アコーディオン、バイオリン、コントラバス、キーボードの四人のメンバーで、スイーツ付き、コーヒーは飲み放題。それで２０００円だから安いよね。小松亮太さんのバンドネオンのライブは行ったことがあるけどアコーディオンは初めてだったわ。いや～　良かった　よかったよ～～普段やらないような　「鮫」って曲をやったりおいらの好きな「首の差で」もやってくれたし。あまりにも有名な曲はあまりなかったような。ラストはやはり　「ルベルタンゴ」だよね。う～～やっぱ　生はいいね～～お話も上手で　ずっぽりTANGOにはまった時間でした＾＾小松亮太 ザ・ベスト [ 小松亮太 ]価格：3024円（税込、送料無料)

  2016/04/22

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  リバース他

  いやはや、年度末年度始めでドタバタドタバタ…やっと最近　落ち着いて定時退社ができるように。ほ～～～～　なんか疲れた。泊まりに来るやつがいて　部屋を片付けたり行事があったり、次の土日は選挙のバイトだし。平日がどたばたしてるのに　土日も落ち着かないので疲れがたまるんだな～　"(-""-)"は～やくこいこい　ゴールデンウイーク～本は少し読んでたよ。少しね。メ-プルヒルの奇跡 [ ヴァ-ジニア・ソレンセン ]価格：1404円（税込、送料無料)↑これぞ外国の本！ってかんじ。一家で郊外の家へ引っ越し暮らす。日々の景色や季節を感じて暮らすって　大変であるけれどすがすがしい。長いお別れ [ 中島京子 ]価格：1674円（税込、送料無料)↑肉体もなくなることと、そこにいるけれど何も覚えていないのはどっちがつらいのだろう。そんなことを考える本だな～これって誰にもありえる話。そう、誰にでも。植物図鑑 [ 有川浩 ]価格：740円（税込、送料無料)↑いや～　甘あま～　有川節　満載～映画になるので　急いで読んだよ～不器用な、聞きたいけど聞けない、言いたいけど言えない、そんな女の子だよ～　く～～～～～若いころ思い出すよ～リバース [ 湊かなえ ]価格：1512円（税込、送料無料)↑相変わらずの読後の悪さ。でも本的にはすごくおもしろい。最後の最後、まじラスト１行で　え～～～！！ってね。やはり　うまいね　この方。天才である。【中古】afb_【単品】_白砂 (双葉文庫)_ 鏑木 蓮価格：100円（税込、送料別)↑面白かった～そうなるとは。ちょっと悲しい内容だけれどそことそこが繋がるかぁ～と。そんなに複雑ではないのにわからなかったよ。海外マラソンRun　Run旅／たかぎなおこ【2500円以上送料無料】価格：1188円（税込、送料別)↑海外でいろんなマラソン大会にでているのね　この方。給水がワインのマラソン大会とか、グアムの大会とか。暑くなるから暗いうちにスタートは　ハワイもそうだよね。いつか行ってみたいなぁ～マラソン1年生 / たかぎなおこ タカギナオコ 【単行本】価格：1188円（税込、送料別)↑こっちは始めた年の本。一年生は去年の私だから思い当たる内容ばかり。これから２年生読むんだ～あ～二冊ともコミックです　!(^^)!☆　　☆　　☆５月５日にマラソン大会に出る。絞れていない・・・どすどすどす・・・お相撲さんの小走りそんな感じですな☆　　☆　　☆

  2016/04/22

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  化粧品を買った

  いや　それがさ、乾燥よ。年齢なのか　暖房からなのか。歯医者に行っているので　最近アップで見るのね。自分をね。すると肌も見えるわけよ。ドアップでね。すると・・・・・あらあらあら・・・・ひどいひどいびっくりよ。それで塗るものと中からと注文したのさ。みずみずしく、ハリのある肌へ。オリーブの“万能の恵み”で美肌力を底上げする美容液【送料無...価格：3,456円（税込、送料込）↑まずこれね。オリーブって信じてるからね。効くだろうと。中からは“カサカサ”が気になったら、内側からうるおいアプローチ！【DHC直販サプリメント】植物性セラ...価格：1,566円（税込、送料別）これ。以前に飲んでいて。これは効くのだ、おいらには。あとはサンプルなんだけど14日間試せる米肌「肌潤トライアルセット」米肌(MAIHADA) 【お一人様1点限り】潤い体感セット【...価格：1,500円（税込、送料別）これね。ライスNO.11は効くからね～効いてほしいな　カサカサ肌はいやだもん。そうそうDHCで指先用に1つあれば重宝する、万能ナチュラルヒーリングバーム【DHC直販化粧品】全身ケアできるヒーリン...価格：1,338円（税込、送料別）これも買ったんだ。首とか指先とか。いろいろ使えるから便利なんだよ。☆　　　☆　　　☆毎回録画なんだけど僕だけがいない街ってアニメを見てる。これ来週映画でやるんだけど結果がわかっちゃうから　見に行きたいような行きたくないような・・・・どうしよう・・・・・☆　　　☆　　　☆　　

  2016/03/13

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