ポップコーン島

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• 安達太良山

  どうも。ポップコーンさんです。今日は福島県にある安達太良山（1699．6m）に登山。１０時ごろに麓に着いたのですが、台風でも来てるんですが？くらいのものずごい風。でも晴れはしているので登ることにしました。 安達太良山は登山コースとしてはかなり初心者向けの山です。コースが途中まで舗装されていましたからね。時々見える周辺の山景色がキレイで、低い山でもやっぱりそこは日本百銘山だなといった印象です。 でも依然風は変わらずといったところで、登頂まであと半分くらいだったでしょうか？風→暴風→曇→雨といった具合で、 だんだん暴風雨になってきて、無理と判断し、無念の途中下山をしました。山をなめてましたね・・・反省です。（やっぱりレインコートと防寒具は必須ですわ。）  でも今後登山をやってくんだったら、 途中下山という教訓を得たことはよかったかな？次はフル装備で望むべし。

  2009/09/13

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• 最近走ってるのかって？

  こんばんわ、ポップコーンさんです。ここしばらく陸上の練習日記を書いていません。なんでか。 ただ単にメンドクサイからです。ダメな人ですわ。 でもでも、練習はちゃんとやってるんですよね。目標もないのに。なんだかんだ走るのが好き？いや、走らないと体がおかしくなる？とりあえず、ポップコーンさんのなかでは走る事に関しては走るメリット＞メンドクサさなので、走るって素敵。ってことになってます。 最近は練習の頻度が増えました。週最低２日は体を動かしている感じです。というのも、部活を辞めてからというもの、体は衰える一方・・・もういい、もう衰えすぎ。と思って、そろそろ食い止めにかかろうと思ったわけです。（ジムに入ったのもその影響。） 最近ちょっと取り入れてる練習は、「１時間ジョグ」。 もうスピードとか距離とかどーでもいいんです。とりあえず、１時間走りきる。ただそれだけ。これがですね、結構大変なんですよ。陸上暦は長いものの、ずっと短距離だったんで、１時間という間、走り続けた事がなかったので、初めてやった時は、走って帰って来れませんでした・・・まさに有酸素運動の脅威でした。今は多少マシになって、帰って来れるようになりましたけどね。 ところで、有酸素運動ってなんなんでしょ？Wikiで見てたら化学が苦手なポップコーンさんにとって難解な言葉が綴られていました。「有酸素系では酸素を消費し、長時間に渡り持続できる。グリコーゲン、乳酸あるいは脂肪からアセチルCoAが生成され、さらに化学反応を経てエネルギーが発生する」はて、何が書いて有る事やら。。。。  酸素を吸う（空気を吸うとと洩れなくついてくるな！！）↓肺から血液に取り込む（た・・・たしか、肺には毛細血管があって、そっから酸素と二酸化炭素を交換してんだよな？交換方法はしらん！！）↓グリコーゲン、乳酸あるいは脂肪からアセチルCoAが生成（グリコーゲンは甘い系だっけか？脂肪からアセチルCaAですって？謎過ぎ。）↓それらと酸素が結びついてエネルギー発生（二酸化炭素も発生）って仕組みでOKなのかな？？なんか謎。。ちなみにこのエネルギーってのが、筋肉収縮のための運動エネルギーと熱エネルギーの意味でいいのかな？？（んー誰か解釈してください。なんか調べてたらドツボにハマりそうでした。）グリコーゲン、乳酸あるいは脂肪この辺が、脂肪やらに蓄えられてる？。だから痩せる？これ有酸素運動の利点↓１、心肺機能、酸素摂取能力の改善 （これで階段の登り下りにハァハァ言わなくなるぞ。）２、呼吸筋を発達させ、外呼吸（肺と外部との空気の循環、体内への酸素のとりこみ）をよりスムーズにする。（息臭いの解消されたり。）３、心筋を発達させ、血液の循環をより効率的にする。また、平常時の心拍数を下げる。（新陳代謝悪いからな、おれ。ここ重要。）４、骨格筋中の毛細血管の新生を促す。（んで？どーなるの？）５、冠動脈疾患の危険性の減少 （やったー）６、安静時の血圧を低下させる。（血圧下がると精神的に何か利点あるのかな？）７、血液中のLDLコレステロール、中性脂肪を減少させ、HDLコレステロールを増加させる。体脂肪を減少させる。（コレステロールあるとどんな作用すんの？？）８、慢性疾患の発症率低下。特に、冠動脈疾患、高血圧、大腸がん、2型糖尿病、骨粗鬆症の発症率を低下させる。（やったー）９、不安や抑うつ感を軽減し、健全感を高める（これ一番重要じゃねえか！！！！）（ちなみに無酸素運動の意味ですが、酸素供給量と消費量が逆転して消費量が勝り続けている事言うようです。酸素消費が起こり続けると、血中の乳酸濃度がこれ以上上昇しないところで最大の運動をこなしている状態を言うそうです。だから酸素摂取能力が高ければ、高いほど無酸素運動に有利。そりゃそうだ。）有酸素運動はいいことばっかみたいなこと思ってましたけど、デメリットもあるそうです。「筋力、筋持久力向上の効果は少ないとされる（特に上半身）。また、嫌気性代謝にかかわる経路（糖質と乳酸発酵）をその人の限界速度まで機能させられないため、運動能力の上限を底上げすることは難しい。」ですって。でも、有酸素運動で運動能力の上限を底上げするのは難しいってことは、無酸素運動も取り入れれば、トータルで鍛えられるってことなのかね？  何かグデグデグデグデ書いちゃいましたが、そろそろ寝ます。あー、矩形波のフーリエ級数展開を復習したかったんだけどな・・・まぁいいわ。最後まで見てくれた皆さん、くだらないポップコーンさんのまとまって無い思考につきあってくれてどうもありがとうございました。ではでは失礼します。

  2009/09/09

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• 泣かせていただきました。

  「ギャルゲー」「萌え」にはあんまり興味は無い（と思ってる）自分ですが、最近後輩があまりに絶賛するあるアニメがあるというんでいろんな感情を持ちながら見てみました。アニメのタイトルなんですが、「AIR」というやつです。見た目はまさに萌え萌えで、見る気失う系でした。とりあえずYOUTUBEで見てたんですけど、３話くらいまでは辛抱しながら見てましたね。結局、１２話を一週間くらいかけて全部みたんですが、…完全に泣きました。見た目で作品を拒否ってごめんなさい。余韻がしばらく残ってましたね…暇な人は是非是非。

  2009/09/07

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• ジム

  よくよく考えてみると、大学卒業以来ウェイトをやってないんですよ。そう思ってたら、無性にウェイトがやりたくなり、最近ジムに通うようになりました。（←典型的な社会人やってます）。大学のウェイトルームと違うのは清潔感でしょうか？女性がたくさんいるから？？なんかジムって雰囲気いいですね。特に、ウェイトでむちゃくちゃ汗かいた後に、お風呂に入れるのが何よりうれしい。寮のユニットバスと比べると雲泥の差で、むしろもうジムに住みたいです。完全にお風呂入りたさにジムに通ってます。 一方、最近のポップコーンさんの体情報が分かりました。 まだネットに公開できない程ヤバくはないみたいなので書いときます↓ 身長　174.6cm体重　63kg（現役＋3kg）　←　標準は67kgくらい？少ない。体脂肪率　12.8％　←　以外に低い数値を見るとそんなに悪く無いんですが、標準から考えるとやっぱり体重が少ないのと、上半身筋力量が少ないみたいです。 さーて、プロテイン買いますか。 

  2009/08/30

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• 1週間お疲れ様でした。

  今週は疲れ果てた。10年寝ていたい。仕事がつまらなくてしょうがない。モノ作りをしたいから会社入ったのに、やっぱりカメラを作るにしても、ホント一部分を作ってるに過ぎない。やるなら企画からソフト・ハードまでやってみたい。でも会社ってそれは無理なんですね。最近痛感してます。自作でipodでも作ってみるかなぁ・・・

  2009/08/21

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• 破！！

  だいぶ遅くなったものの、エヴァンゲリオン新劇場版：破を見てきました。以下、ネタバレ。 今回は、シンジってあんなにモテモテだったっけ？と思うような印象でした。衝撃の彩波の「ぽかぽかする」発言。あれ、こんなキャラだったけ？と思わせる徐々に女の子になる彩波に惚れました。アスカの苗字が式波になってたけど、なんで？別に苗字変わったからといってストーリーに影響はないけど、変わったという事に突っ込みどころがあるわな。途中のトウジのアイス奢るネタは視聴者への完全な騙しだったわけ？米国政府がチキってネルフにもってきた4号機に「アスカ」が乗っちゃうのね。もうダメね。そのあとのストーリーを知ってるだけに。初号機ダミープログラムのときの最後のエントリープラグを噛み砕くシーンは「アスカ嗚呼嗚呼嗚呼ああああ」と泣き叫びました。心の中で。んで生存してるか不明。（途中、シンジの言葉で「殺すとこだったんだ！」と叫んでたから生きてたのかな？）とにかくアスカをこれ以上苛めないでください。んで新キャラマリでしたっけ？？完全M、戦っているときは超S。んでもって巨乳。ツンデレ系？ 正直思いましたけど、ストーリー的にいらなくね？？と思ってしまいました。最後のほうは突っ込みどころ満載でしたね。シンジは？彩波は？アスカは？カヲルくんはなんなの？？もう謎。謎過ぎる。また劇場行くかもしんねーな。はやくQを見たいです。

  2009/08/15

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• 

  COME BACK 夏休み

  もう夏休みが終わってしまって死にたいと思っているサラリーマンの一人ポップコーンさんです。今年の夏は、 初サーフィン（これで自称サーファーを・・・）で夏を満喫し、群馬へ行って温泉で癒され、東京駅周辺の飲み屋で大学陸部の仲間と語り、うみほたるで涼み、九十九里浜でたそがれ、日光へ行き、男体山を制しました。極アクティブに過ごした結果、1週間のエクストレイルの走行距離は2000kmを超えまた。かなりの酷使。 ノープランながら濃い夏休みでした。 明日は会社の新人歓迎会。部長さんだの課長さんだの主任だのいーっぱいいるなかで、なぜか俺が歓迎会の目玉であるビンゴ大会の司会やるという事態。ほんとにイヤ。イジメにも程があります。吐きそう。

  2009/08/13

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• 夏休み

  やっと夏休みに突入しました。良いんだか悪いんだか、うちの会社はふつうの会社の一週間前から休みになります。埼玉に帰るといっても、今年の夏はこれといって予定もなし。平日は特に暇してそうです。たまには勉強でもしてみ…やめよう。寝る。

  2009/08/03

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• 週の始まり。。

  3連休思いっきり遊び、今日から始めるいう日に9時50分に起きました。「世界よ、終われ。」と思いましたね。 ただ、そこはフレックス性の利点をを存分に使わせていただきました。会社までは100km/hオーバーでしたけどね。 一番下っ端なのでコソコソ職場に入るつもりが、職場に行ったら誰もいない。 いつもは１１時から始まる週例会が今日という日に限って１０時から始まっている始末。週例会やってる居室に途中から入ったときのみんなの目線。週末明けで２倍、３連休明けということでさらに２倍の痛さでしたね。思わず後ろの方のフレックスも使いそうでした。  今週はあと３日。

  2009/07/21

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• うむ。

  どうも！ポップコーンさんです！まずは昨日の宮城県選手権の結果報告です。45.5秒でした。分かったかことは、うちのチームの力は45秒前後なんだということです。いろいろ課題は上がりましたけど、やっぱり課題は練習量の少なさでしょう！学生の頃とは違うクラブチーム独特の難しさがあるような気がします。とにかく、今年前半戦はこれで終了です！前半の得たものとして、・試合感覚（2年ぶり）・現状のチームの力量ってことでしょうか！課題は山積み。 話は変わり、今週末は先輩と人生初経験イベントに参加してきました。いわゆるカップリングパーティというやつです。はい、プライドなんてありません。気に言った人の番号を選んで、番号があったペアがカップル成立っていうです。今回は潜入走査に行って参りました。かがっちには意地でも負けられないのです。草食系男子代表として潜入レポートを以下に記します。 この先はカップリングパーティに興味がある人だけ読んでください。 今回参加した企画は、クーポン券とかの裏側に書かれているイベントです。そこに書かれていたのは５０対５０の大規模パーティ。実際会場に行くと、人数は２０♂対１５♀程度でした。参加料は、男性3000円、女性タダなので、始まった時は金返せよ。と思いましたけどね。（たださすがに男女比は崩れないようにしてる模様。） 気になる年齢＆どんな人が来てたかですが、 年齢は男30前後、女性は25歳前後が多かったでしょうか。意外に若かったのが印象です。どんな人がいたかというと、キレイ系、可愛い系、イケメン、爽やか、B系、アキバ系、キモイ系・・・いろいろです。友達連れで来ている人が多かったでしょうか。ポップコーンさんのイメージですけど、友達と来ている人の方が普通の方が多いです。1人とかで来ている人は結構必死系が多かったかも。（たぶん年収別とかのエグゼクティブパーティとかだと違うんでしょうけど。） イベントの内容こんな感じ↓１、5分ごとにペアで自己紹介２、紹介シートに相手に記入して貰う３、繰り返す４、最後に気に入った人の名前を書く５、企画が紙を回収し、集計＋調査６、発表 基本的に男性が女性に話しかけます。雰囲気はこんな感じ↓ ・奥手な男性はやっぱり話しかけない。（←金払ってんだから頑張らなきゃ。）・若い＆可愛い子は男が集る。（まぁしょうがない。）・微妙な女性は孤立する。（１人くらいでした。さすがに見てて痛かったですね・・・）ポップコーンさんはというと多分普通に頑張って7人の女性と話しました。年齢は23、23、24、20、25、25、25 という感じです。 みんな良い人でしたね。ただ、5分間はとにかく短い。この間にアピールするのは大変でした。 んで、紙を記入して発表を待つわけです。（関東インカレの時並に久々に緊張しましたよ。）順々に発表されていき、今回は4組のカップルが成立しました。その後はお好きにーという感じです。予想以上に楽しめました。どうでしょう？ちょっとはイメージできましたか？女の子なんて暇つぶしにいいと思いますけどね？ タダだし。自分はというとダメ元で書いたんですけど、まさかとは思いましたけどね。4組のうちの1組になりました。おわり。

  2009/07/12

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• 宮城県選手権

  おはようございます。今日は宮城県選手権。リレーに出場してきます。なんとか４人とも出場できそうです。 目指せ決勝！と、望みたい所ですが、今回は出場が精一杯かもしれません。チームベストを目指すだけです。頑張ってきます。

  2009/07/11

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• 友達っていいね。

  今日は埼玉から高校の友達が旅行に来てくれました。松島→仙台駅→仙台城跡というプラン。天気にも恵まれ、想像以上に楽しめました。久々に元気そうなみんなにあえて嬉しかった反面、より一層寂しさ増した気がします…詳しくはまた明日以降に書きます。

  2009/07/06

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• 給料UP！！

  ６月で給料が上がりました。ありがとうございます。  想像以上でちょっとビックリしてます。でも、2年目の今月から住民税を払わなくてはいけません。手取りは減りました。以上。

  2009/06/25

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• 日記では無いので読んではいけない２。

  アイパターンってなんだー。今日は時間がないから勉強30分のみ。アイパターン：信号波形の遷移を多数サンプリングし、重ねあわせてグラフィカルにしたもの。観測方法：オシロで観測する場合、クロックにトリガを設定して、データを表示。→表示画面に目（EYE）のようなデータの軌跡が残る。だからアイパターン。パターンの形から 信号の歪み、ジッター、オーバーシュート、アンダーシュートなんかが分かる。→用は高周波デジタル信号の解析方法の一種だな。なんかPCが調子悪いから中止。

  2009/06/23

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• たこパ

  こんにちわ。ポップコーンです。こっちに来てからちょっとずづコミュニティを作り初めてるんですが、今日は英会話中心のコミュニティメンバーとのタコパ事、「たこ焼きパーティ」がありました。 チカコさんというママ的存在の方の家でやったのですが、１１時からスタートして、２３時までワイワイやってました。わかったことは、みんな寂しいってこと・・・ 平日は働きに働いて、疲れて家に帰って一日が終わる。1人暮らしだから家にはもちろん誰もいなくて、仕事以外の話をしないでその日が終わる。土曜日も動けない人なんて、誰とも話さないでずっと過ごすわけで・・・ そんな感じで、メンバーの数人と物凄いを日頃の寂しさ共感してしまいました。もしかしたら、仙台に来てから一番心が通じ合った気がします。（我ながら悲しい奴・・・） もうこんな寂しさいややーと言いつつ、「寂しい会」を発足しました。寂しいときは、メンバー一番寂しがり屋のチカコさん家に行く。そんだけ。（別に変な事はしません。） 明日からまた会社頑張ろう。

  2009/06/21

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• 日記ではないので読んではいけない。

  HDMIを理解したい。今日の目標；Wikiで勉強。網羅する。目標１時間（Start；1：40） HDMI（high degital maltimedia interface)特徴 １、非圧縮デジタル音声・映像伝達方式２、プレーヤーからテレビ側へ非圧縮でデータ転送できるため、デコーダがいらない。３、接続聞き動詞が認識することができる。（インテリジェント機能）４、音声、映像、制御信号があり、シングルケーブル５、PCMマルチチャンネルを伝送可能。６、信号暗号化→HDCP（コピーガードの一種。機器ごとにIDを持たせ、公開鍵暗号または共通鍵暗号を利用して相互認証して、双方でコンテンツ保護ができると初めて録音・際セができる方式。CCIでコピー方法を４種選べる。）７、機器認証→EDID（プラグアンドディスプレイのための128バイトバイナリーファイル。ディスプレイの周波数、解像度、VenderID、ProductIDなどが入ってる）８、制御系接続→CEC（機器間の制御のため機能らしい。）、９、（ここ重要。）デジタル映像信号の方式はTMDS（RGB１チャンネルとクロック同期用チャネルの計４チャンネルを作動信号として、ディスプレイやテレビなどに伝送する方式。）１０、コネクタタイプは、A、B（1080ｐ以上対応、29pin）、C、Dの４種類。Standard は720p/1080i、High Speedは1080ｐや8bit超カラー。１１、DVIの互換性問題（DVI-D, DVI-A,DVI-DA?みたいな方式があってややこしいらしい。）の反省を生かし、機器のHDMI規格準拠を謳うには、接続確認テスト（コンプライアンステスト）にパスする必要がある。近年の動向・２００６年PS３に搭載・２００６年に薄型テレビにも搭載。・アメリカではHDCP非搭載のテレビは販売できない。→HDMIの普及が急速らしい（本とかよ？）・最近規格バージョンが1.4になった。（３Dへの対応、イーサネットチャンネル（LANの規格。・・・ダメだ理解度５％。今日は妥協。）の対応。）・2008年からはPCでも普及。ロイヤリティ・HDMIを使用するためには、年会費とロイヤリティを払う必要がある。年会費：10,000ドルロイヤリティ：1台1.5ドル（HDMIロゴ表示で：0.05ドル値下げ、HDCP対応させた場合はさらに0.04ドル値下げ）→最終製品を売るメーカーが支払わなくてはいけない。問題・AACS（コピープロテクトの規格。）ではHDMI上を流れる信号として、暗号化されたデジタル信号のみ認めるはずだった。→HDMI非搭載のテレビが大量普及した為、2005年アナログ出力を前面許可。→2013年ではアナログ出力自体が禁止となるらしい。・ライセンス量が高いため、普及が遅れている。（ほんとにはやるのかよ。）あー、１時間たった。コネクタPIN配１～３；TMDSデータ２（+、-、シールド）４～６；TMDSデータ１７～９；TMDSデータ０１０～12；TMDSクロック１３；CEC１４；予備１５/１６；SCL/CDA１７；DDC/CECグランド１８；５V電源１９；ホットプラグ検出おしまい。（Finish;2:50）

  2009/06/17

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• 何気なく人生初だと思う。

  買い物中、レジにて。支払い合計額が347円だった。財布の小銭入れを確かめてて、あれ、もしかして？と思ったら、小銭の合計額がちょうど347円だった。財布がすっきり。俺、意外と初めてなんだよね。

  2009/05/31

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• 今週はあと、水・木・金。

  どうも、ポップコーンです。先日山形へ東日本実業団大会でリレーに出てきました。 早速結果を言っちゃいますと、こんな感じでした。４４秒７８ビックリしました。こんなに簡単に45秒（県選標準）切れてしまうとは。。。やっぱり前回より圧倒的にコンディションが良かった事と、試合3試合目でメンバーのシーズン中のスピードになってきたことでしょうね。3月からやってきたバトンの成果も現れてきたかもしれません。  実は今回トラブルがありまして、 メンバーの1人がアップ中ケガをしてしまったんですが、強行させました。ちょっと悪いことをしたなぁと思ったんですがね。強行させた背景として、実は、前回の初リレー（46秒）は、正直チームにいい印象を与えませんでした。（自分の思い過ごしだったらすいません。）経験もなにもないチームとって、この印象は結構悪影響かなぁと思ったんです。ここで試合をやらないで、引きずるより、消化試合となっても、何か掴んで帰った方が何か方向が変わると思って強行しました。結果はオーライ。それで44秒台は出来すぎでしたけどね。 （ホモさん、すんませんでしたねえ。 ） それと、今回はチームの問題点も見えてきたと思います。やはり変わりのメンバーがいないのは痛い。4人が喜怒哀楽を共有できるのがリレー醍醐味です。ある意味喜怒哀楽4倍です。一方で、「ケガ」でレースのタイムに与える確率は、ダイレクトに4倍になってしまいます。 やっぱりリレーで確実に上に行くには、補欠が不可欠だと自分は思います。次に、ケガをしたのがたまたまその彼だっただけで、自分を含めて他のメンバーがケガをしてもおかしくなった事。やはり練習不足は否めません。走る体ができてません。それを解消するには、日頃どれだけ練習できるかだと思います。ただ、日頃からあれやれ、これやれとは言えませんから、 個人個人が日頃から練習したいと思えるチームのモチベーション作りがまずは必要なのかなと。かなり難しいですけど。でも、一番の問題は、自分の遅刻。いい加減メンバーに見放されそうです。 県選は7月。 6月は個人ですかね。-------------------------------------------------------------同じ日に大学時代の監督の引退お疲れ様会があったようですね。大学時代は、こんなどうしようもないアホながらキャプテンをやらせていただいて、監督の言う事にも度々屁理屈ばっかりいって本当にすいませんでした・・・監督には大学時代、本当にお世話になりました。今までありがとうございました。自分はもうちょっと選手？として陸上楽しみたいと思います。

  2009/05/19

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• いざ、山形へ。

  最近、帰ってテレビ見て寝るせいか、家でPCを開かなくなっちゃいました。まぁPC開いてもネットサーフィンしかし無いから別にいいのかもしれないけど。久々に日記でも書いて、近況報告します。 GWはたっぷりリフレッシュ。AMKさん、モンハン合宿（2日）おつです。。詳細は、こちら。ホントは、AKの新婚さん新居にお邪魔しますってのが名目だったんですが、完全モンハンでしたね。当初は1日宿泊が急遽2日間。もうずーっとモンハン。どんだけ好きなんだよ、と。（Kさん、ご飯（しかも３食）ホントどうもありがとうございました。素で、ご飯の作れる嫁さん貰おうと思いましたよ。） あとは、高校の友人の結婚式に出ててきたし、従姉と旦那さんのBBQにも行って、なんだか、「結婚」を意識させられたGWでした。 陸上はというと、実は明日は試合です。東日本実業団っていう大会で山形に行って来ます。出場種目は４００・・・と言いたいところですが、４継。目標は45秒台切り（宮城県選標準）です。大学時代は仮にも４１秒台のメンバーだったんでね、余裕でしょ？と思ってたんですが、かなりギリギリのラインにいます。というのも、4月末にチーム初レースがあったんですが、その時は46秒かかりました。メンバー全員12秒台だし、しょうがないのかもしれないけど、正直、競技者として考え直させられましたね。俺は単なる運動をしてるのかって。とにかく、明日は何もかも初心に戻って頑張ってきます。あー、久々に大きな大会だし、ビビるなこりゃ。

  2009/05/15

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• 埼玉上陸。

  半年ぶりに埼玉に戻ってきましたーとくにやることもなくグデグデしてます。さて、明日からなにしよう？

  2009/04/30

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• 試合結果。

  こんにちわ。ポップコーンさんです。土曜日、記録会に出場してきました。 競技場が仙台駅付近にあるので、いつものごとく車で出陣したわけですが、これが激しく裏目に。当日は、１楽天試合（WBCのおかげで多分おお盛り上がり。）２花見満開（近くに仙台で有名な花見スポットあり）という、仙台の人という人がこの周辺に赴いたであろう人数がいたおかげで無茶苦茶込んでて、駐車場が全く見当たりませんでした。 しかたないので、COOPの駐車場に止めようと思ったんですが、「90分まで無料。その後は500円/30分」という、すんごい悪徳駐車場だったので断念。そんなこんなで駐車場あちこち探し回ってるうちに、試合開始1時間前になってしまい、迷いに迷ったあげく、仙台駅付近の駐車場に停め、タクシーで競技場へ。なんという贅沢。競技場付いたときには、試合前30分でした。 それでも冷静でしたね。30分あればだいたいアップできるし、1年半ぶりだとはいえ、今年で陸上暦13年目。いわゆるベテランってやつですから。 そんな軽ーい感じで望んだ１００ｍですが、結果は・・・・                １２秒０９（-2.2m/s）ドカーンドカーンドカーンでした。ついに大台に乗ってしまいました・・・練習しよ。

  2009/04/14

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• 1年半ぶり。

  明日、記録会です。１００ｍに出てきます。 試合はたぶん1年半ぶり、１００ｍにいたっては2年ぶりなんじゃ・・・目指せ11秒台です。

  2009/04/10

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  ファイト3000

  全然日記を更新していませんでした。怒涛の日々が続いていましたが、ちょっと落ち着いてきました。 残業代も今までの半分しか出なくなるっていうんで、4月からはもっと早く帰れそうです。 最近、オバサンやらチビッ子やら外国人に人気があります。オバサンとメールしてます。 チビッ子（オバサンの子供）ｘ2にまとわりつかれます。外国人にいろいろ誘われます。うれしいんですが、なんでか良く分かりません。どうせなら若いおんn・・・ 陸上の方はというと、タイムはダメダメです。でもシーズンインしたので、４/１１に100mに出る事にしました。およそ1年半ぶり。大丈夫かな？リレーは4月後半、目標は県選標準義切りです。 最近飲んでいるファイト3000↓ 

  2009/03/28

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  一眼デビューしました。

  お久しぶりです。ポップコーンです。 買おう買おうおもってたものをついに購入してしまいました。 それは一眼レフカメラです。 買ったのはCANONのEOS kiss X2。一眼レフの入門機。さっきからいじくり回しているんですが、いろいろ機能がありすぎで使いこなすのに時間がかかりそうです・・・とにかく勉強にもなるし、しばらくこれで遊びます。 さっそく、いわゆる「撮り比べ」してみました。撮り比べの対象は、FUJIFILMのコンパクトF11ってカメラです。まずはF11。次はEOSkissX2さすが一眼レフ！・・・といいたいところですが、そんなに変わらないね・・・んーむしろ、この構図だとF11のほうが・・・ ただ、一眼レフの背景のぼかしはやっぱ一眼独特。ぼかしが自在なのが一眼の強みのひとつなのです。ちょっとぼかしを意識してとってみたのがこれ↓背景ボケボケ。これがやりたかったーｗｗｗｗ使いこなすには時間がかかりそうです。

  2009/03/08

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  ZAO

  土曜は蔵王に行ってきました。あまりのスキー場のデカさに途中1人はぐれっちゃって大変でした。メンバーはイーオンの自分の先生Jと自分と同じ生徒Kさん。てかJさんはうますぎ。学生の頃ハーフパイプやってたみたいです。たっぷりスノボを楽しみ、おまけにずっと英語の勉強。充実した土曜日でした。（陸上サボリました。すんません。） んで、英語勉強しなきゃなぁーと思ってたら面白いサイト見つけました。http://jp.yappr.com/welcome/VideoList.action?videos_pageIndex=0英語と日本語の字幕付き。結構おもしろい。

  2009/02/22

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• お騒がせしました。

  ケータイ発見。車の助手席のはじっこーのほうに落ちてました。大抵そいういうオチですよね・・・ ということで、明日開通します。お騒がせしました。。。

  2009/02/18

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• やっちまったなぁ！

  ケータイ紛失してしまいました。申し訳無いんですけど、ご御用のある方はこちらのPCアドレスに連絡ください。 popcorn400（あ）gmail.com（あ）を@にするんだよ。 たぶん大雪の日に走って車まで逃げ込んだ時に落としたんだと思います。あんまり使わないせいか、無くしたのに全然ショックなし。でも、大和町に来てからというもの、日に日にいろんなものを失っている気が・・・ とりあえず、週末までAUショップには行かない予定です。

  2009/02/17

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• 意外とできた30本。

  最近陸上の練習はほぼ完全に週１になってしまいました。jogでもいいからせめて週2回以上にはしたいと思ってんですけど、どうも妥協癖が・・・いかんいかん。 さて、そんな自分を戒めるためか、今日の練習は100mを30本でした。30本は学生のころもやったことがなかったんですが、意外にやれちゃうもんということが分かりました。タイムは、初めはアップを含めて始めたので17秒から入ったんですけど、最高12秒2まで上がって、全体としては13秒中盤。雪やら仕事やらで、久々に走ったという意味では上々かもしれません。 3月に入ったらバトン練習もちょくちょく始めようと思ってます。・・・バトン買わないと。

  2009/02/14

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• 研修

  研修で小田原行ってました。内容は、銀塩とデジタルの入出力の違い。講義を受けて率直に思った事は・・・画質も銀塩写真を超えてるんだなぁと。もちろん銀塩写真でないといけないシーンや銀塩ならではの良さもあるけど、ほとんどの点でデジタルでは画像処理で何とかなる事ばかりだなぁと思ってしまった。デジタルは何でもありだからね。 もうここまできたら、一気に銀塩写真を引き離せるんじゃないかな。 個人的には、被写体の忠実性より、人の印象を写真に残せたらいいと思う。例えば、スピード感出す為に走ってる人の残像をわざと残すとか、ターゲットだけを鮮やかな色彩にするとか・・・書き出すと切り無い。 そいういえば、リバースフィルム（ポジフィルム）ってすごいね。ホントにきれいだと思った。たぶん解像度はモジュールLCDのサイズくらいで1000万画素以上？？とにかく近づいて目を凝らして見ても、フィルムの粒子が全く見えなかったのが印象的すぎた。そのくらいのモジュール用LCDできないかな？てかないのかな？できたとしても、たぶん今のデジカメのCPUじゃクソ重いと思うけど。

  2009/02/04

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• スノボ３

  今シーズン3度目のスノボにいってきました。ゲレンデはスプリングバレー。個人的にはものすごいありがたい事に、  寮から車でわずか30分でいけてしまうという近さ。もう、これは「スノボをやりなさい」との神様の思し召しとしか思えません。 コース数は少ないものの、練習するには十分の環境で、レベルは中級者程度で、滑っていて心地いいくらいです。今日は会社の先輩と滑ってきたんですが、先輩がうまくて物凄い早さのローテーションで滑りこみましたね。 そろそろスピードだけじゃ物足りなくなってきたので、ジャンプだの回転だの練習し始めてます。（難）いつかスピード乗せて、ズバー！っとジャンプやってみてーなー 来週はどこ行こうかしら。誰か時間があったら一緒に滑りません？

  2009/01/25

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• あれこれ考えたって何にもならん。

  オツカレサマです。ポップコーンです。先週、今週と怒涛の忙しさでした。朝8時半出勤、帰宅は午前様。先週は日曜出勤をし、今週は土曜出勤をします。多分、月の残業時間は150時間ペースくらい？とにかくヒドイ。110時間はサービス残業ですとも。 若いうちは苦労したほうがいいんだよ！って思ってたりもしてたけど、ここまで辛くてとホントに今後意味あるんだろうか。色々考えすぎて、最近は完全疲れてます。でもちくしょーなことに、疲れている暇すらない。しばらく仕事ボイコットしてみようかなぁ？

  2009/01/23

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• 苦手であります。

  なんかそろそろ１年目研修第２段があって、それに向けての課題がある。内容は、今の自分の業務紹介と課題、みたいなもん。もうこういうの苦手で苦手で・・・その中に、Why（何のために）What（何を） When（いつまでに）Extent（どの程度／どうする）って欄があって、一応当たり障りの無く、会社の為に書きましたけどね、ぶっちゃけで書いたらこう。Why（何のために）　　　　　　　　普通に生活するためにWhat（何を） 　　　　　　　　　　　お金をWhen（いつまでに）　　　　　　　一生暮らせる分、貯金できるまでExtent（どの程度／どうする）　とにかく頑張って稼ぐ。もう、これしかない。サラリーマンですから。 でもまぁ、できるサラリーマンは、この辺を書くのがうまいんだろうな。

  2009/01/18

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• 雪と仙台と練習と。

  仙台いって雪を見て、 やっぱり宮城は寒いと改めて思う。それでも寒さに適応している自分。人間の適応能力はすごいね。 もう全然雪にはビビらなくなって、走りに行くのに天気を気にしなくなったことは、現役に比べて成長したところか。というか天気を気にしてたら走る日が無い。肝心な走りに関しては、最近はやたらと現役のころに比べて衰えを感じる。蹴りが弱くて推進力がないし、筋持久力が弱くなった。走ってて、だんだんふくらはぎが地面に落ちてくるのがすぐ分かるし。もっと練習しなきゃなのは間違いないけど、時間がない。とは言ったものの、時間がないって言う奴は大抵ダメ人間なんだけどね・・・。 ちなみに、今日やった100mでは、スピード練習を意識して12秒2。。。なんて微妙なタイム。せめて試合では11秒中盤には戻したいなぁ。

  2009/01/17

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• 3連休

  3連休もおしまい。土曜は走って、仙台行って飲んでキャバ行って、日曜は一日中スノボ行って、温泉行って、今日は勉強しようと思ったら、カウボーイビバップが面白すぎで見まくった。 遊びすぎ。遊びすぎだ。明日からの仕事のギャップが+100℃⇒-100℃くらいあるけど、果たしてギャップについていけるのか。逆は得意なんだけどね・・・

  2009/01/12

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• 泉ヶ岳デビュー

  こっちに来て初スノボに出かけました。泉ヶ岳スキー場は、寮から車で1時間という素晴らしい立地。・・・いや、そんくらい寒い場所に住んでるってことか・・・とまぁ、走り仲間Hと会社の同期Iと3人で行って来ました。  ちょっと斜面はガリガリしてましたけど、今シーズン2回目ってことで、そこそこ。。コースが少ないゲレンデでしたけど、手軽さ、リーズナブルなことを考えるといいスキー場でしたよ、お昼を抜かせば。 というか、昼の12時に厨房のガスがなくなるのは、ビックリでしたね。みんなお腹減りまくりで、食事所はまさにカオス状態。やはり食べ物の恨みは計り知れない。。。

  2009/01/11

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• なるほど。

  今日も１時帰り。さすがにこの時間帰るとなんもできない。 でも今日は会社入って一番仕事が捗った一日だった。たぶんいつもの２日分は進んだんじゃないかね？朝きて１時間くらいその日のスケジュールを細かく書いてみただけ。今までも仕事のスケジュールは作ってて、仕事の納期ばっか書いてたんだけど、今日は仕事一つ一つをノートに細かーく細分化してみた。そしたら恐ろしいほど仕事がスムーズに・・・おかげで、 今日は遅い割にもいつもより充実した感じ。 さぁ風呂風呂。

  2009/01/07

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• 2009年ねえ。

  学生の頃は沢山目標があった気がします。そのお陰だと思うんですけど、やっぱり充実してたんですね。でもその目標は結構「学生ならでは。」の目標が多かった気がします。おかげで、社会人になってからはあんまり目標がない。だからなぁなぁな毎日をすごしてんだろうなぁと思う今日この頃。 てなことで、 2009年になったことだし、今後の目標でも立てようかなぁと思ってます。 まず１つ目は「資格」。ただし、何の資格かはまだとってもアバウト。仕事に関係するものか、それとも全然違うものにしようか。ただ、２～３年くらいかかる物にしようかなって考えてます。（誰か資格のこと教えてください。。。） 次に英語。続けてはいるものの、TOEIC全然伸びてないんで、目標は何とか今年で点数100点アップ（あーかいちゃった・・・）。 陸上は、目標は県選リレー決勝。夢はデカく。 あと、読書（マンガ以外）。今は2週に1冊なんで、１週に１冊。（無理か。） とまぁいろいろ書きすぎましたかね。でも最後にもう一つ。 一番の目標は、「8時出社の6時帰宅」これが一番難易度高い。

  2009/01/05

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• 2009

  明けましておめでとうございます。たっぷり1週間寝正月しました！！ 簡単にダイジェスト。28日：地元到着⇒爆睡29日：寝⇒大学陸部忘年会30日：スノボ⇒高校忘年会31日：寝る⇒テレビ⇒モンハン⇒寝る⇒テレビ⇒寝る1日：寝る⇒テレビ⇒寝る⇒テレビ⇒寝る2日：寝る⇒テレビ⇒寝る⇒中学忘年会3日：箱根応援（TV）⇒初詣（日光東照宮）⇒大和帰宅以上。 おみくじ引いたら、たぶん中学ぶりであろう"大吉"。なんとなく今年は何かいい気がする。 今年もよろしく！

  2009/01/03

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• 終わったー

  ようやく仕事おわったよー。もうシンガポールいってから完全に切れてて、全然仕事にならんかったｗｗｗさーて、明日はさいーたまに帰ろうか。

  2008/12/26

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• 

  しんがぽ

  ちゃんと生きてますよ。 有給＋ボーナスパワーでシンガポールを観光してきました。世界の三台ガッカリ、マーライオンにもちゃんとあってきましたよ。まだ海外2回目というのもあり、やっぱり面白かったですね。たぶん旅の途中で３００回仕事をやめよ！！と思いました。・・・・・・いや、500回だな。こちらはシンガポールの海。 水平線に見えるのは、陸じゃなくて船なんですよ、入港待ちの。港までずーっと。スゴイ小さい国なのに、これだけの経済発展している訳を垣間見た気がしました。 また頑張って海外行こ。

  2008/12/24

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• ボードを買うべし。

  今日はいろいろあっちこっち行って、スノボを買おうと旅してました。結構、この時期だと結構値段が落ちてたんですけど、あんまりいいモデルが残っていない・・・なんとか一番安い店で、まぁこれでいいかぁという感じのボードを据え置きしてもらったんですが、さっきネットで調べてたら、ネットの方が断然安いという・・・つーことで、もうネットで買おうと思います（ブーツ以外。）。こうやってお店で物を買わなくなって行きそうな予感。

  2008/12/13

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• 社会人ってつらいね。

  今週は9時出社-3時帰宅しかしてない。死ねる。

  2008/12/10

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• ボーナス。

  毎日１時帰り＋忘年会新人芸という怒涛の１週間がようやく終わりました。今週はせめて１０時には帰れろう。 さてさて、この前ボーナスが出ました。社会人ってすばらしい。と思う瞬間でしたね。毎月給料もらってるのにさらにもらえるってのが不思議でならない。さっそくボーナスパワーで、居酒屋に行きました。（大和には居酒屋が少ない）学生の頃は手が出せなかったNORTH　FACEで上着を買いました。ファミレスでパフェを食べました。あとは車のローン。 以上。 まぁ、世の中そんなもんだよな。

  2008/12/07

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• 

  世の中は辛いよ。

  新人は辛いよ。

  2008/11/30

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• Excelの技。

  仕事でExceｌを沢山使う関係で、 やたらとショートカットを覚えました。このまえ新人勉強会で使ったんで紹介しましょう。↓ 基礎だろ。[Cntl] +[C]  コピー[Cntl] +[X]  切り取り[Cntl] +[V] ペースト[Cntl] +[Z]  操作を１つ戻る[Cntl] +[A]  全部選択[Cntl] +[S]  上書き保存結構使える。[Cntl] +[D] 上のセルコピー[Cntl] +[；]  現在の日付入力[Cntl] +[Enter] セル選択→値入力→「Cntl＋Enter」　で、選択範囲に同じ値入力[Cntl] +[矢印] 表の端に移動　（Shiftを追加で、そのセルから端まで選択）[Alt] +[↓] 上にあるセルに入力されたデータのドロップダウンリスト入力[Shift] +[F11] 新しいワークシート挿入[Alt] +[Shift] +[=] 合計を出す。（セル選択の前後で可能）[Alt] +[M] 選択セルの結合※（設定が必要。もし知りたかったらググれ）知ってるといいかも。[Cntl] +[Space] 選択中のセルがある列全体を選択[Cntl] +[ [ ] 数式の参照セルへ移動[Cntl] +[F6] 複数のブックがあるときに、次のブックへ移動[Cntl] +[Home] A1へ移動[Cntl] +[End] データ入力末尾に移動[Ctrl] +[Shift] +[_] 選択セルの罫線削除

  2008/11/27

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• 

  我が家の居候。

  今日は我が家の居候を紹介しましょう。左が太郎で、右が多郎です。二匹ともポップコーンさんがこの大和にきてからこの牢獄（アパート）に一緒に住んでいる仲間です。 太郎は葉は少ないものの、太く堅実な人生を、多郎はいろんな事に手を出し、危なげな人生を歩んでる（枯れている）みたいです。 自分はというと・・・ あぁ、今日も雪がヒドイな・・・

  2008/11/24

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• 

  ドラマーポップコーン

  大和にきて、いろいろ新しい事を経験してきました。んで、新しくまた始めた事、最近青春してることは、会社の新人で「バンド」を組んだこと。なんでいきなりバンドなんてやってんの！？しかも今更！？とか思われるかもしれませんが、同期が意外に音楽系が多くて、自分もそれに乗っかったというか、これまで25年間生きてきて、一番無縁だった音楽ってもんをやったことがなかったからやってみたかったていうか・・・現実逃・・・いや、何でも無いです。 すぐに投げ出すかと思ったんですけど、実はもう2ヶ月くらい？？意外と続いています。自分の担当はドラム。足引張ってばっかなんですけど、 なんとか音楽になってきて、「ズルイ女」と「勝手にシンドバッド」ができるようになった感じです。 なんかやればやるほど、もっと小さい頃から楽器に触っておくべきだったなぁと思う今日この頃。

  2008/11/23

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  怒涛の1週間。

   ようやく終わった1週間。今週はしんどかった~・・・１日6時間残業。普通の倍時間会社にいたんだな。。。でもそのお陰か、とりあえず仕事の8割は終了。とりあえず、良く頑張ったと自分を褒めよう。 はい↓大和から 雪景色をどうぞ。 

  2008/11/21

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• ついにキター

  おつかれさまです。ポップコーンです。新人なんだから早く帰れ！！とリーダーに怒られました。とは言いつつ、あんたらが日が変わるまでかかる仕事量を新人のオイラが時間をかけないで帰るって何だよ、と思う今日この頃。新人に怒る前に会社に、もっと人を雇えと言え。ムカつく。 愚痴はいいとして、ついに来ましたよ。雪が降りました。こっちに来て初雪です。パラパラだけかと思いきや、積もっている。ここはホントに雪国だったんだね。ちょっとスタッドレスが試せて少し楽しみ。まぁ、ホントに最初の最初だけの楽しみなんでしょうけどね・・・

  2008/11/19

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• 10万アクセス突破。

  このブログを立ちあげ、3年が経ちました。日記を読み返して見ると、 意外に3年って月日は長いもんだなぁと感じますね。自分があの時何を考えていたのか、それに対して今の自分がどう思っているのか。面白いもんです。そういう意味では日記は喜怒哀楽があった方がいいですわ。 おかげさまで10万アクセスを突破いたしました。 これからも続けてカキカキします。 物好きな方、これからもよろしくですｗ

  2008/11/18

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