肩こり
基礎体温 36.52風邪を引いたり寝坊をしたりで1週間近く基礎体温測定をサボってました。今日久しぶりに測ったら↑のような体温。んんん、またまたわからなくなってきました。暑かったせいかな?いやいや、でも今朝は昨日までよりは暑くなかったし…。と、相変わらず体温に振り回されてます。具合&機嫌の悪かった猫の空ですが、体調はよくなってきたみたいで普段どおりの行動になっています。でもやっぱり風との仲はまだ悪くて、近づくと威嚇しあってたりもします。 広い家なわけではないし、早く仲直りしてくれるといいんだけど…。空に引き続き具合の悪くなった私ですが、何となくよくはなってきたもののまだ頭痛が残り…。でも病気で頭痛がするというよりは、肩こりからきているような気がします。私は趣味でハワイアンキルトを作ってるのですが、昨日はキルト教室の日だったのでお教室でみっちり2時間プラス自宅に帰って宿題を2時間くらい、合計4-5時間くらい針を持っていました。それが祟ったのか、今日は肩がすごくこってます。 鍼かマッサージに行きたい気分。。。でも、鍼はまだしもマッサージってダメなんですよね~。 こってはいても、マッサージ師さんに触られるとくすぐったくてマッサージどころじゃなくなってしまって。前回のICSI周期から2ヶ月以上ずっと、運動らしい運動をしてないというよりむしろ移植後から今まで大人しめな生活をしていたので運動不足だし、体もなまってるな~、と思ってはいるものの何もせず。。スポーツでもすればスカッとするかもしれないし、そろそろサボってるスポーツクラブ通いを再開しようかな、と思う今日この頃です。