ぼちぼちいこか

走った。
4キロくらい。
最初に1キロは昔の調子で走った。
だめだ・・・。早歩きに戻す。
500mくらい早歩き。
次に軽くはしる。
その繰り返し。
少しずつ様子を見よう。

今日は40分くらいかかった道のり。

途中の木々はすっかり冬支度をしていたり、
まだまだ青かったり。

こんなに素敵なところもあったのかと、
身近な町に感動してしまう。

2009年は町のロードレースに
2010年は湘南国際マラソンに（10キロ）
とりあえず、出てみようと目標を無謀に立ててみる。

今日はちょっといい汗かけたかも。