ぼちぼちいこか

雨がたまらないので、
室内で走ると言うことで、
仕事の後にジムに行ってきました。
実は・・ランニングマシーン初体験。

おもしろーい！！

と言う訳で、メモリーキーを1050円で借りると、
全身の筋肉量の測定や、トレーニングプログラムの設定。
などなど・・色々と記録されて行く訳で。

思わず筋トレと30分ラン・・雨だから、絶対外は走れないから、
楽しく過ごしました。
2時間も時間が過ぎてしまった・・。

また，走りに行こう！