ぼちぼちいこか

心拍数が気になって購入した

ポラール 心拍計 FS1 ダークブルー【送料無料】
最近は、もっぱら腕時計として使ってしまっています。

と言うのは・・すぐに心拍数が上がるのに、
結構平気で動いていられる自分が怖いからです。

腕時計型だと、簡易ですぐに心拍数がわかるのですが、
さすがに階段を上るだけで190になった時は驚きました。

で、最近夢中になっている「じむなすてっく遊び」。
昨日は
朝・・イタリア語講座
昼前・・ちびの授業参観
午後・・紀伊国屋ホールで芝居
夕方・・家でやくにく
夜・・じむなすてっく
という、タイトなスケジュールで、
バレーボールの試合を見ながら、
娘とじむなすてっくで走ってきました。

自分はそんなにきつくなくても、
腕時計型の心拍計をつけていると
心拍数が上がっているのに驚いて、
ペースを落としてしまうのです。

ランニングマシーンだと、計りたいときに心拍数が表示されるので、
自分自身がどうかなと思う時だけ、わかるので、
なんだか心拍数にしばられずにすむのかも。
気持ちが楽になります。
先日の体力測定でも、
普通の人よりも心拍数があがっても平気な心臓なんだよ・・とDr.にいっていただいて
ごきげんでランニングマシーンで走ってきました。

なんだか・・楽しくて仕方がない。

汗をかくことがこんなに楽しかったなんて、
忘れていたし、からだを動かすこともこんなに楽しかったなんてことも
忘れていた。

そして何よりも、汗をかいてからだを動かすと、
疲れることで、何もしたくなるなるんじゃないのかと思っていたら、
意外や意外。
からだを動かすことで、
動きがどんどん軽やかになる。
多分睡眠も深くて、寝ることに集中できているのだろうけど、
朝起きたら気持ちがよい。

村上春樹さんが毎日たくさん走って、
たくさん書き物ができる理由が今までは
特別の人だからさ・・と思っていたけど、
そうじゃない様な気がしていました（ってえらそうに・・村上さんごめんなさい）

走ることについて語るときに僕の語ること

というわけで、
湘南国際マラソン。今年度は何と横浜マラソンと一週違い。
がんばって10キロでがんばってみようかと思っています。

でもって・・見つけたの。
このハーフマラソン前期試験の発表の次の日じゃないの！！
今の所、娘の第一志望はこちら方面。
発表の次の日に私はこれを走りに行くのだと・・。
そのために娘にがんばれと・・（なんか違うか？）
しかしこのコース。
のぼりのぼりのぼり・・・・・と続き、
途中からくだりくだり・・と続く訳で。
でもって、ここを走ることができるのか・・と思うと、
わくわくしちゃう・・って、制限時間内に走れるように、
トレーニングしなきゃだよね。

というわけで、肺がんの疑いも晴れて、
ごきげんで毎日を過ごしております。

＃＃明日は授業参観の代休・・おかぴに会いに行ってきます。